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Hay historias que vale la pena leer.A veces no sabemos que estamos viviendo los mejores momentos de nuestra frágil y fug...
11/09/2026

Hay historias que vale la pena leer.

A veces no sabemos que estamos viviendo los mejores momentos de nuestra frágil y fugaz vida.

Unos cuantos taquitos, una visita inesperada durante el recreo y el amor de mamá. Parece algo pequeño, pero quizá algún día será uno de esos recuerdos que más se extrañan.

Un niño se volvió viral luego de que su mamá llegara hasta su escuela para llevarle unos taquitos. Él simplemente disfrutó su comida, sin imaginar todo lo que había detrás de aquel gesto: una madre que se tomó el tiempo de ir a verlo, de consentirlo y de regalarle un momento de felicidad.

Porque cuando somos niños no entendemos el valor de esas cosas. No sabemos que detrás de un plato de comida hay esfuerzo, trabajo y sacrificios. No sabemos que algún día podríamos darlo todo por volver a sentarnos junto a mamá y recibir de sus manos algo tan sencillo.

Quizá para él fueron solamente unos taquitos durante el recreo.

Para su mamá, probablemente fue una manera más de decirle, “te quiero y aquí estoy para ti”.

Y tal vez esa sea la enseñanza: valorar mientras podemos esos pequeños momentos, porque el tiempo pasa, los niños crecen y lo que hoy parece cotidiano, mañana puede convertirse en uno de nuestros recuerdos más queridos.

Hay momentos que no cuestan mucho dinero, pero terminan valiendo toda una vida. ❤️
Redes.

Tengo celos... ¿Alguna vez has sentido celos?... Para empezar, los celos no son malos. Son un sentimiento natural.En la ...
11/09/2026

Tengo celos...

¿Alguna vez has sentido celos?... Para empezar, los celos no son malos. Son un sentimiento natural.

En la naturaleza, puedes ver al león que protege a su hembra de otros machos. Los celos, son un mecanismo natural de sobrevivencia, que en el reino animal permite perpetuar la especie.

El ser humano tiene una ventaja con respecto a los demás animales: los pensamientos. Con sus pensamientos, es capaz de crear y dominar a los demás animales.

Pero mal empleados, trabajan en su contra. La mayoría de los celos humanos son auto-creados, es decir, son imaginarios.

Los celos se originan de la baja autoestima, en la que los adultos te convencieron, de que necesitas a una pareja para ser feliz y mientras estés solo “no vales mucho”.

Y cuando encuentras a alguien, lo haces tuyo, es decir, es tu posesión y te eleva la autoestima. Pero ante la idea de perderlo, sufres. Porque al perderlo, bajaría tu autoestima.

Posibilidad de perder a tu pareja = celos

También, te han enseñado que sentir celos es una señal de amor. Hay canciones que lo dicen. En serio:

“Tengo celos, yo que no sufrí por nadie me doy cuenta que al mirarte, te amo tanto y tengo celos”.

No puede haber creencia más errónea, que este fragmento de una canción de Napoleón.

Celos no es igual a amor.

Celos = baja autoestima

Cuando no tienes confianza en ti mismo, pasa por tu mente si tu pareja habrá pasado por mejores momentos con sus ex, que contigo.

“Tengo celos, por amarte tengo celos, de los ojos que te miran. Del pasado que viviste.”

Aunque el mismo Napoleón reconoce lo inútil de esta actitud, y en un momento de lucidez dice:

“Tengo celos, soy culpable de sentirlos, porque se perfectamente que el pasado ya se ha ido”

Exacto, el pasado ya está mu**to. Y los culpables no existen. Existen responsables. Si Napoleón dijera “Soy responsable de sentirlos” estaría mejor.

El es el responsable de cómo se siente. El crea sus propios celos. Y él puede eliminarlos, si así lo quiere.

Nadie es responsable de nuestra salud mental pero tampoco somos responsables de la salud del otro.

Es sano poner atención a esto👇1. No llames a alguien más de dos veces seguidas. Si no responde, asume que tiene compromi...
10/09/2026

Es sano poner atención a esto👇

1. No llames a alguien más de dos veces seguidas. Si no responde, asume que tiene compromisos importantes. No te formales historias falsas.

2. Devuelve el dinero prestado antes de que la persona que te lo dio recuerde o te lo pida de vuelta. Esto muestra tu integridad y carácter. Lo mismo ocurre con los paraguas, bolígrafos, libros etc.

3. No pidas el plato más caro del menú cuando alguien te invite a comer o cenar sólo porque no lo vas a pagar tú.

4.Evita preguntas embarazosas como "Ah, ¿aún no te has casado? "" o "¿No tienes hijos? "o "¿Por qué no compraste una casa?" o "¿Por qué no compraste un coche? "No es asunto tuyo.
Deja esas preguntas al psicólogo a menos que la gente quiera hablar de aquello que puede ser incómodo.

5. Siempre abre la puerta a tus seguidores, ya sean hombres o mujeres mayores o junior. No te vuelves más pequeño tratando bien a los demás en público.

6. Si tomas un taxi con un amigo y paga ahora, trata de pagar la próxima vez.
No seas "cargado"

7. Respeta las opiniones diferentes a las tuyas. Recuerda, lo que puede parecer un 6 para ti puede ser un 9 para alguien más. Además, una segunda opinión puede ofrecer alternativas válidas.
No siempre tienes la razón recuérdalo.

8.No interrumpas a la gente mientras está hablando. Que digan lo que tengan que decir. Como dicen, escuchar todo y filtrar todo.
No seas el o la que siempre quiere hablar, aprende a escuchar, puede acrecentar tú conocimiento de lo que se hace o no.

9. Respeta los procesos de cada persona, tiempo y forma de vivirlo, no tiene que ser igual a ti.

10. Trata al personal de limpieza con el mismo respeto que al empresario. Nadie está impresionado por lo grosero que tratas a los que están debajo de ti, pero la gente se dará cuenta si los tratas con respeto.

10/09/2026

Saludos a nuestros seguidores de Aprendiendo a vivir 🌿
Desde Dubái.

La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para crear, fortalecer y reorganizar sus conexiones neuronales a partir ...
10/09/2026

La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para crear, fortalecer y reorganizar sus conexiones neuronales a partir de lo que vivimos, practicamos y repetimos cada día. 🧠

Gracias a esta capacidad podemos aprender, desarrollar nuevos hábitos y adaptarnos después de experiencias difíciles.

Pero el cerebro también fortalece aquello que practica con frecuencia. Cuando vivimos bajo estrés constante, repetimos los mismos pensamientos negativos o evitamos continuamente aquello que nos genera miedo, ciertas respuestas pueden volverse cada vez más automáticas.

La buena noticia es que esos patrones no tienen por qué permanecer iguales para siempre.

Aprender algo nuevo, hacer actividad física, dormir adecuadamente, practicar respiración consciente, meditación o trabajar de forma gradual aquello que evitamos puede favorecer nuevas experiencias de aprendizaje y ayudar al cerebro a fortalecer rutas diferentes.

En problemas como la ansiedad o la depresión, la neuroplasticidad también participa en los cambios que pueden producirse con hábitos saludables, nuevas experiencias y tratamientos psicológicos o médicos adecuados.

Tu cerebro aprende de la repetición.

💙 Lo que practicas una y otra vez puede ir fortaleciendo la forma en que tu cerebro responde. Por eso, pequeños cambios sostenidos también pueden abrir nuevos caminos.

09/09/2026

Cada día es una nueva oportunidad.
Tu decides cómo vivirla.

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Eleazar Martinez, Angie RM, Maria Guadalupe Sierra, Na...
09/09/2026

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Eleazar Martinez, Angie RM, Maria Guadalupe Sierra, Nancy Bustamante Trujillo, Reynaldo Trujillo, Susana Lombana, Clementina Fernandez de Lara, Ninfa Daniela Domínguez Blanco, Genaro González, Erika Guaderrama Terramar, Benjamín Adolfo Urra Urra, Rodríguez Lola, Juana Aboli

Cierto.
09/09/2026

Cierto.

No todo es lo que parece.Las apariencias engañan.
09/09/2026

No todo es lo que parece.

Las apariencias engañan.

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Lucy Carrillo, Conchis Gro, Miny Leyva, Juana Zúñiga García, Monica ...
07/09/2026

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Lucy Carrillo, Conchis Gro, Miny Leyva, Juana Zúñiga García, Monica Ramos, Fernando Guzman Orozco, Lupita Santos, Genoveva Muñoz, Ale Adame, Raul Nelson Rosales, Miriam Argueta, Graciela Rodríguez Morales, Irma Del Carmen Moo Tuyub, Lupita Pina, Mayra P***a, Gloria Maenza, Marigloria Ureña, Gloria Elena Guerrero Rodriguez, Carmelita Heredia, Elva Muñoz Barrios, Gisell Vega, Juanis Puentes Ramírez, Alejandra Derio, Regina de Sosa, Mariadejesus Rodriguez, Mariaelena Hernandez, Paty Mendias, Carlos B Rodriguez, Marilu Rivera Sanchez, Maria Del Carmen Santoro, Katherine Lopez Orduño, Bethy CL, Ana Maria Ruiz, Bertha Rodriguez, Elda Varela

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