سالم صحت Intact Health

23/04/2025

19/02/2025

#عزیزانو د ګندنې ګټې ولولئ!! 😋

په عادي سترګه ورته مه ګورئ!
دګندنې ګټې: په ګندنه کې 90٪ اوبه ، يو ګرام پروتين ، 5 ګرامه شکر دي ، په ګندنه کې ويټامين ای ، ويټامين بي ، ويټامين سي ، کلسيم ، فوسفور ، پوتاشيم ، منګنېزم ، اوسپنه ، ګوګړ او کلورين شتون لری ، د ګندنې ځيني ګټې:

۱:- ګندنه غږ صافوي.
۲:- ګندنه بلغم خارجوي.
۳:- ګندنه کولمی پاکوي.
۴:- ګندنه شيدې زياتوي.
۵:- ګندنه شريانونه نرموي.
۶:- ګندنه د مکروب ضد ده.
۷:- ګندنه اعصاب قوي کوي.
۸:- ګندنه جنسی طاقت زياتوي.
۹:- ګندنه د غټوالي مخنيوی کوي.
۱۰:- ګندنه جسم ته ښه طاقت ورکوي.
۱۱:- ګندنه هاضمې سيستم قوي کوي.
۱۲:- ګندنه د قولنج ناروغ ته ګټه رسوي.
۱۳:- ګندنه د ګيډی څخه چنجي خارجوي.
۱۴:- ګندنه د سل(ناري رنځ) ناروغ ته زياته ګټه رسوي.
۱۵:- ګندنه دوينې لوړ فشار منظم ډول ټيټوي.
۱۶:- ګندنه د مثانی او پښتورګی التهاب سموي.
۱۷:- ګندنه دټولو چراثيميو او مرداردانو د مخنيوي لپاره مهه بلل شوي.
۱۸:- ګندنه د هغه کسانو چې وينه يې کمه وي ، هغوی ته زياته ګټه لري.

۱۹:- د ډېر سخت ټو خي لپاره تازه ګندنه د لږ څه شاتو سره ګډه کړی او سهار په نهاره یې وخوری ټوخی به مو ارام شي.

۲۰:- ګندنه د هغو کسانو لپاره چې د بندونو دردونه لري يا روماتيزمې دردونه لري ، هغوی ته ډېره ګټه رسوي.

سالم صحت Intact.