Doctor Nadia

12/10/2025

روز دختر مبارک
خوشحالم که منحیث یک داکتر در چنین شرایط دشوار به هموطنانم خدمت میکنم

11/07/2025

31/03/2025

19/03/2025

سال نو مبارک

12/02/2025

متخصص ناهید جاودانه شد!
انالله و اناالیه راجعــون.
او درس خواند، زحمت کشید، طبیب و متخصص شد، روزها را شب و شب هارا صبح بخاطر ت تداوی مریضان سپری نمود اما خودش در حین عمل جراحی با لباس مقدس جراحی توسط انفجار بالون های اکسیجن مجروح و سپس جان میدهد.
بله: او واقعا عاشق مسلک خود بود؛ روحش شاد.
نوت: دوکتورس ناهید در ختم هر عمل جراحی خود دو رکعت نماز شکرانه میخواند.

17/01/2025

بهترین اوقات خوردن میوه ها وآب میوه ها

۱. سیب در حال گرسنگی(حدود۲ساعت قبل از غذا)
۲. انگور دو تا سه ساعت بعد از غذا
۳. مالته و کینو یک تا دو ساعت بعد از غذا
۴. خربوزه بین دو وعده غذایی
۵. کیله بین دو وعده غذایی و همچنان در حالت گرسنگی
۶. انار در حالت گرسنگی (۲ ساعت قبل از غذا)
۷. زرد آلو بین دو وعده غذایی
۸. شفتالو بین دو وعده غذایی
۹. تربوز هر زمان
۱۰ مغزیات خشک همراه صبحانه
۱۱. جوس و آب میوه ها در حالت گرسنگی (حدود ۲ساعت قبل از غذا) و توصیه میشود به آهستگی و تدریجی نوشیده شود!

17/01/2025

🍋 لیموترش منجمد شده استفاده کنید

لیموترش سرشار از ویتامین C است ،
اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر،حاوی مواد

•معدنی
•روی
•پتاسیم
•منیزیوم
•کلسیم
•وسه برابر ویتامینهای :A • B • E

17/01/2025

میوه‌ها را پس از پوست کندن بلافاصله مصرف کنید

باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود

برای عزیزان تان بفرستید❤️