Asma Sajjadi

06/09/2026

31/08/2026

🧑‍⚕️ آیا ریزش موی سکه‌ای دارید؟

اگر روی سر، ابرو، ریش یا مژه‌هایتان قسمت‌های گرد و خالی از مو ایجاد شده، ممکن است با آلوپسی آره‌آتا روبه‌رو باشید.

🔹 چرا ایجاد می‌شود؟
🔹 آیا قابل کنترل است؟
🔹 چه عواملی باعث تشدید آن می‌شوند؟
📩 برای مشاوره و دریافت معلومات بیشتر، پیام بدهید.
079 963 1169
مشاوره به صورت آنلاین و حضوری رایگان میباشد.

16/07/2026

سیروم سیر سیاه لاکچری کوین
قدرت طبیعت برای موهایی قوی‌تر، سالم‌تر و درخشان‌تر…
▫️کمک به کاهش ریزش مو
▫️تقویت ریشه و رشد بهتر موها
▫️کمک به پرپشت دیده شدن مو
▫️افزایش نرمی و درخشندگی طبیعی
▫️مناسب برای موهای ضعیف و آسیب‌دیده
وقتی موهایت دوباره جان بگیرد، اعتماد به‌نفست هم متفاوت می‌شود… 🌱
از ریشه تا ساقه، حس تفاوت را لمس کن… 🌱
برای مشاوره رایگان پوست و مو پیام بگذارید.
079 963 1169

15/07/2026

🌰 گردو؛ تغذیه‌ای مفید برای پوست حساس

گردو سرشار از امگا ۳، ویتامین E، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است که به حفظ سلامت و تقویت سد دفاعی پوست کمک می‌کنند.

فواید گردو برای پوست حساس:
✅ کمک به حفظ رطوبت پوست
✅ تأمین چربی‌های سالم مورد نیاز پوست
✅ کمک به محافظت از سلول‌های پوست در برابر آسیب‌های اکسیداتیو
✅ کمک به حفظ نرمی و لطافت پوست
✅ سرشار از مواد مغذی مفید برای سلامت عمومی پوست

📌 نکته مهم: اگر به گردو یا سایر مغزها حساسیت غذایی دارید، از مصرف آن خودداری کنید؛ زیرا ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود. در غیر این صورت، مصرف متعادل گردو می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای پوست باشد.

تغذیه سالم، پایه‌ای برای داشتن پوستی سالم و آرام است.
مشاوره رایگان
079 963 1169

14/07/2026

پوست حساس (Sensitive Skin)

پوست حساس نسبت به سایر انواع پوست، زودتر به عوامل مختلف مانند محصولات آرایشی و بهداشتی، نور خورشید، تغییرات آب‌وهوا یا برخی مواد شیمیایی واکنش نشان می‌دهد. به همین دلیل، این نوع پوست به مراقبت ملایم و اصولی نیاز دارد.

ویژگی‌های پوست حساس:
✅ قرمزی و التهاب زودهنگام
✅ احساس سوزش یا خارش
✅ واکنش سریع به بعضی محصولات
✅ خشکی یا کشیدگی پوست در برخی افراد
✅ تحریک‌پذیری در برابر گرما، سرما یا نور خورشید

📌 برای مراقبت از پوست حساس، از محصولات ملایم، بدون عطر و مناسب پوست حساس استفاده کنید و پیش از مصرف هر محصول جدید، آن را روی بخش کوچکی از پوست امتحان کنید.

پوست حساس، بیش از هر چیز به مراقبت آرام، ملایم و آگاهانه نیاز دارد.
+93799631169

13/07/2026

رفیق همیشـ💋گی😘
079 963 1169

13/07/2026

🥬 کاهو؛ یک انتخاب عالی برای سلامت پوست مختلط

کاهو سرشار از آب، ویتامین A، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها است و می‌تواند به حفظ تعادل و شادابی پوست کمک کند.

فواید کاهو برای پوست مختلط:
✅ کمک به آبرسانی طبیعی پوست
✅ کمک به حفظ تعادل چربی و رطوبت پوست
✅ سرشار از آنتی‌اکسیدان برای محافظت از سلول‌های پوست
✅ کمک به شادابی و طراوت پوست
✅ تأمین ویتامین‌های مفید برای سلامت پوست
✅ کالری کم و مناسب برای یک رژیم غذایی سالم

📌 مصرف منظم کاهو در کنار میوه‌ها، سبزیجات، آب کافی و یک روتین مراقبتی مناسب، می‌تواند به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک کند
079 963 1169

13/07/2026

روتین مراقبت از پوست مختلط

پوست مختلط به مراقبتی متعادل نیاز دارد؛ یعنی هم چربی ناحیه T کنترل شود و هم قسمت‌های خشک، رطوبت کافی دریافت کنند.

روتین روزانه:

🧴 ۱. شست‌وشو:
صورت را صبح و شب با یک شوینده ملایم مخصوص پوست مختلط بشویید.

💧 ۲. آبرسان:
از یک آبرسان سبک و فاقد چربی استفاده کنید تا پوست بدون احساس سنگینی، رطوبت کافی داشته باشد.

🧴 ۳. مرطوب‌کننده:
یک مرطوب‌کننده سبک روی تمام صورت بزنید و در صورت نیاز، روی قسمت‌های خشک مقدار بیشتری استفاده کنید.

☀️ ۴. ضدآفتاب:
هر روز از ضدآفتاب با SPF مناسب و بافت سبک استفاده کنید، حتی اگر در خانه هستید.

۵. مراقبت هفتگی:
۱ تا ۲ بار در هفته لایه‌برداری ملایم انجام دهید و از ماسک مناسب پوست مختلط استفاده کنید.

📌 نکته: از شستن بیش از حد صورت یا استفاده از محصولات بسیار قوی خودداری کنید؛ زیرا ممکن است قسمت‌های خشک، خشک‌تر و قسمت‌های چرب، چرب‌تر شوند.

تعادل، راز زیبایی پوست مختلط است.

13/07/2026

🌗 پوست مختلط (Combination Skin)

پوست مختلط ترکیبی از دو نوع پوست است؛ معمولاً ناحیه پیشانی، بینی و چانه (ناحیه T) چرب است، در حالی که گونه‌ها و اطراف صورت طبیعی یا خشک هستند. به همین دلیل، این نوع پوست به مراقبت متعادل و اصولی نیاز دارد.

ویژگی‌های پوست مختلط:
✅ چرب بودن پیشانی، بینی و چانه
✅ خشک یا معمولی بودن گونه‌ها
✅ منافذ باز در ناحیه T
✅ احتمال ایجاد جوش در قسمت‌های چرب صورت
✅ احساس کشیدگی در بخش‌های خشک پوست

📌 برای مراقبت از پوست مختلط، از محصولات ملایم و متعادل استفاده کنید تا هم چربی ناحیه T کنترل شود و هم قسمت‌های خشک، رطوبت کافی دریافت کنند.

🌸 شناخت پوست مختلط، اولین قدم برای داشتن پوستی سالم، متعادل و درخشان است.
—مشاوره رایگان
079 963 1169

12/07/2026

ماسک آلوئه‌ورا برای پوست چرب

آلوئه‌ورا یکی از بهترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست چرب است. ژل طبیعی آن با بافتی سبک، به آبرسانی پوست کمک می‌کند، بدون اینکه احساس چربی ایجاد کند.

✨ فواید ماسک آلوئه‌ورا:
آبرسانی سبک به پوست
کمک به کاهش التهاب و قرمزی جوش‌ها
ایجاد حس خنکی و آرامش روی پوست
کمک به شادابی و لطافت پوست
مناسب برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه

طرز استفاده:
مقداری ژل تازه آلوئه‌ورا را روی پوست تمیز بمالید، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک را می‌توانید ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.

⚠️ نکته مهم: قبل از اولین استفاده، مقدار کمی از ژل را روی بخش کوچکی از پوست امتحان کنید. اگر حساسیت، خارش یا قرمزی ایجاد نشد، سپس روی صورت استفاده کنید.

استفاده منظم از آلوئه‌ورا، در کنار یک روتین مراقبتی مناسب، به داشتن پوستی سالم و شاداب کمک می‌کند.
079 963 1169