کلینیک سراپا شبانه روزی مهربان

کلینیک سراپا شبانه روزی مهربان Health&Beauty&Life

27/05/2024

* #خوراکی های را که مریضان شکر"مبتلا به دیابت" نباید بخورند:🚫*

۱. مربا ۲‌. مسکه ۳. عسل ۴. نان سفید ۵. کیک ۶. قیماق ۷. بوره ۸.ام ۹.انجیر ۱۰.نوشابه ۱۱.آیسکریم ۱۲.نیشکر ۱۳.برنج ۱۴.گوشت ۱۵.خربوزه ۱۶.کشمش ۱۷.تربوز ۱۸‌.خرما ۱۹.انگور ۲۰.توت ۲۱.مالته

* #خوراکی های را که مریضان شکر"مبتلا به دیابت" به اندازه کم مصرف میتوانند:🤏🏻*

۱.آلوبالو ۲‌.بهی ۳.کیله ۴.انار ۵.شفتالو ۶.ناک ۷.ناک ۸.سیب ۹.شیر ۱۰.ماست ۱۱.زردک ۱۲.کچالو ۱۳.ماهی ۱۴.مرغ ۱۵.کیوی ۱۶.تخم ۱۷.پنیر ۱۸.بادنجان رومی ۱۹.شلغم ۲۰.آش ۲۱.ماکرونی ۲۲.نان سبوس دار‌.

* #خوراکی های را که مریضان شکر"مبتلا به دیابت" باید بخورند:✔️*

۱.ملی سفید ۲.بادرنگ ۳.پیاز ۴‌.ملی سرخک ۵.کدو ۶‌.پالک ۷.بامیه ۸.سیر ۹.گلپی ۱۰.کرم ۱۱.لیمو ۱۲.مرچ ۱۳.بادنجان سیاه ۱۴.کاهو.

27/05/2024

7 نوع استراحتی که به آن نیاز داریم! 👀🙆🏼‍♀

1⃣ استراحت ذهنی: استراحت دادن به ذهن خود از تفکر مداوم و تحریکات ذهنی
🧘🏼‍♂ مدیتیشن و تمرینات ذهن‌آگاهی

2⃣ استراحت عاطفی: در اختیار داشتن زمان و مکان برای بیان آزادانه احساسات خود
💬 یادداشت روزانه، صحبت با یک دوست یا درمانگر

3⃣ استراحت فیزیکی: فعالیت­‌هایی در طول روز برای شارژ مجدد انرژی بدنی
😴 خوابیدن و چرت زدن

4⃣ استراحت اجتماعی: وقت گذراندن با عزیزان و لذت بردن از تعاملات اجتماعی 👨‍👩‍👧

5⃣ استراحت حسی: کاهش ورودی حسی
🎧 دوری از محیط­‌های پر سر و صدا

6⃣ استراحت خلاق: شارژ خلاقیت با فعالیت‌های الهام‌بخش
🎭 هنر و موسیقی

7⃣ استراحت معنوی: این نوع از استراحت با با اعتقادات و اعمال معنوی در ارتباط است که که احساس آرامش درونی را فراهم می­‌کند.
🕌 دعا و عبادت، مدیتیشن یا مشارکت اجتماعی

27/05/2024

*🌀•حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست!؟*
*FBS:* قند خون ناشتا
*MCHC:* غلظت متوسط هموگلوبین
*WBC:* شمارش گلبول های سفید
*RBC:* شمارش گلبول های قرمز
*HB:* هموگلوبین
*HCG:* تست حاملگی
*FSB:* آزمایش قند خون
*PTE:* درصد پلاکت ها
*MPV:* حجم متوسط پلاکت ها
*MCH:* وزن متوسط هموگلوبین
*MCV:* حجم متوسط هموگلوبین
*RDW:* پهنای گلبول قرمز در منحنی
*HCV:* حجم متوسط گلبول های قرمز
*HPLT:* شمارش پلاکت ها
*C:* هماتو کریت
*HCH:* مقدار متوسط هموگلوبین
*R.D.W:* ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز
*M/E:* نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز
*UA:* تجزیه کامل ادرار
*TGs:* تری گلیسیرید

26/05/2024

علت سفید شدن مو ها
1(عوامل جنتیکی
2) کمبود ویتامین B12.
3) استرس اکسیداتیو .
4) بیماری خودایمنی .
5) اختلالات تیروئید .
6) سیگار کشیدن ...
7) عوامل استرس‌زا در زندگی ..
8( محصولات کیمیاوی خصوصآ رنگ مو
9( مصرف داور های خاص

26/05/2024

واکسین
چیست و کدام واکسین ها باید نزد کودکان و بزرگسالان تطبیق شود؟
واکسین عبارت اند از مکروب زنده اما ضعیف شده است که خاصیت انتی جینیسیتی داشته اما پتوجینیسیتی ندارد.
به این معنی که با گرفتن واکسین سیستم دفاعی عضویت فعال شده اما شخص مبتلا به همان مکروب مریض نمیشود.
ودر آینده زمانیکه همان مکروب داخل بدن شخص شود بدن شخص واکسین شده مقاوم بوده ومواد ضد مکروب یا انتی بادی که از قبل ساخته شده در مقابل مکروب داخل شده مجادله میکند.
کدام واکسین ها ودر کدام سنین نزد کودکان باید تطبیق گردد؟
1-زمان تولد. واکسین BCG توبرکلوز، واکسین پولیو و واکسین زردی Hep B.
2-شش هفتگی. واکسین دفتری،تیتانوس،سیاه سرفه،پولیو ،زردی سیاه وانفلوانزا.
3-ده هفتگی. دفتری، تیتانوس،سیاه سرفه،پولیو،زردی سیاه و انفلوانزا.
4-چهارده هفتگی.دفتری،تیتانوس،سیاه سرفه،پولیو،زردی سیاه،وانفلوانزا.
5- نو ماهگی واکسین سرخکان.
6-دوازده ماهگی زردی زرد یا HepA.
7-پانزده ماهگی.واکسین سرخکان ،کله چرک ،و روبیلآ. یا سرخکان جرمنی.
8-هژده ماهگی.واکسین زردیزرد HepA.
9-شانزده الی بیست وچهار ماهگی.دفتری،تیتانوس،سیاه سرفه،پولیو،
10-دوسالگی.واکسین محرقه
11- پنج سالگی .محرقه،سرخکان،سرخکان جرمنی،کله چرک، چیچک، دفتری،تیتانوس وسیاه سرفه.
12-ده سالگی.تیتانوس.
13-شانزده سالگی تیتانوس.
نوت : واکسین سینه و بغل ، ذکام ، حساسیت ، محرقه ،تیتانوس ، سگ دیوانه و انواع مختلف زردی برای تمام بزرگ سالان واشخاص در معرض خطر باید تطبیق گردد.
کدام اشخاص و افراد باید واکسین شوند؟
1-تمام کودکان الی نو جوانی.
2- تمام خانم های حامله.
3- تمام افراد محسن و ضعیف.
4- تمام مریضان مصاب افات قلبی و سوراخ قلب.
5- تمام کودکان مصاب سو تغذی.
6-تمام کارمندان صحی.
7- تمام مریضان مصاب امراض مزمن و دوامدار مانند امراض تنفسی،قلبی، شکر، امراض عصبی، امراض کلیوی،و نفس تنگی.
8-تمام کودکان و کاهلان که مصاب ضعف سیستم ایمنی اند یعنی معافیت پایین.

26/05/2024

انواع سیروم و کاربرد آن ها
انواع سیر م ها از لحاظ غلظت اسمزی

سیروم ها به ۳ دسته کلی تقسیم می شوند.

1. محلول های ایزوتونیــک:

🔹این محلول ها غلظت مشابه غلظت مشابه غلظت خون دارند که غلظت اسمزی ایده آل برای محلول هــای تزریقی تامین کننده آب و الکترولیت بدن اســت.
مانند رینگر، دکستروز ۵ درصد و نرمال سالین.

✔ (۲۸_۳۱۰میلی اسمول غلظت اسمزی)

2. محلول های هایپرتونیک:

🔹 غلظت اسمزی بیشتر از غلظت اسمزی خون داشته و باعث انتقال آب از داخل ســلول ها به خارج شــده، حجم مایعات خارج سلولی را افزایش داده و باعث کاهش ADH و خروج ادرار از دســتگاه ادراری می شوند.

ایــن محلول ها در مواردی ماننــد ادم مغزی تجویز می‌شوند.
مانند مانیتول ۵ درصد و ۱۰ درصد .

✔ (غلظت اسمزی بیش از ۳۵۰میلی اسمول)

3. محلول هــای هیپوتونیک:

🔹 غلظت اســمزی کمتر از خون دارند که باعث حرکت آب از خارج به داخل سلول ها می شود.
مانند نرمال سالین (نیم نرمال ) آب مقطر، دکستروز واتر ۲.۵ درصد.

✔ (غلظت اسمزی خون ۲۹۰_۲۸۰میلی اسمول بر لیتر است)

انواع سرم ها از نظر ترکیب هاي شیمیایی

🔹سروم ها از نظر ترکیب هاي شیمیایی موجود در آنها به انواع زیر تقسیم می شوند:
محلول های نمکی
محلول های قندی
محلول های قندی-نمکی
محلول های جایگزین پلاسما
محلول های قلیایی
محلول های تغذیه ای

1- سروم نمکی
این سرم به دو شکل قابل تزریق و غیر قابل تزریق تقسیم می شود:

الف ) قابل تزریق : ( جبران کمبود مایعات بدن مانند اسهال – استفراغ – خونریزی ها ) بالا بردن فشار خون در افرادی که سابقه فشار خون ندارند و بنا به دلیلی مثل گرسنگی یا شنیدن خبری ناگوار دچار افت فشارخون شده اند. * انما یا تنقیه ( تخلیه محتویات داخل روده بیمار قبل از اعمال جراحی ) * شستشوی زخم ها در زمان تعویض پانسمان

ب ) غیر قابل تزریق : شستن ماشین دیالیز _ شستن ماشین ساکشن

2- سروم رینگر
رینگر همان سرم نمکی است که به آن یکسری املاح اضافه شده است املاح موجود در این سرم : سدیم ، کلر، پتاسیم و کلسیم می باشد. این سرم در جبران کاهش مایعات درمان کاهش پتاسیم بدن مثل زمانی که فرد داروی ادرار آور مثل لازیکس را طولانی مدت مصرف می کند نیز کاربرد دارد.

3- سیروم رینگرلاکتات
از نظر شیمیایی مانند پلاسمای خون می ماند . وقتی بدن با کاهش مایعات مواجه می شود این سرم بر تمامی سرمها ارجحیت دارد در سوختگی ها ، جراحی های بزرگ کاربرد دارد.

4- سیروم قندی ۵%
الف) تامین انرژی بیماران ناشتا ب) کمک به تسکین درد پس از اعمال جرا حی
ج) کمک به کاهش تب د) ایجاد ادرار و کمک به دفع سموم بویژه در مسمومین

5- سیروم قندی 10%
الف) کمک به کاهش تب های بسیار بالا

ب) درمان افت قند خون شدید
ج) ایجاد ادرار و کمک به دفع سموم
د)کمک به ایجاد ادرار بخصوص در بیماران کلیوی
هـ ) کمک به ترمیم زخم مثل سوختگی ها

6- سیروم قندی نمکی
جبران کمبود مایعات ، املاح و انرژی بدن

7- سیروم هماکسل
از استخوان گاو نر در ساخت آن استفاده می گردد باید در یخچال نگهداری شود در درمان شوکهای ناشی از سوختگی ، خونریزی ، اسهال و استفراغ های شدید مورد مصرف می باشد.

8- سیروم مانیتول
در افرادی که به دلایلی مثل فشار خون ، سوختگی، بیماری قلبی ، اختلالات کلیوی دچار عدم تعادل مایعات بدن شده اند

01/05/2024

کلینیک سراپا شبانه روزی مهربان در بخش های ذیل در خدمت هموطنان عزیز قرار دارد.
■ داخله عمومی
◻️لابراتوار مجهز و مدرن
◽️جراحی نسایی ولادی
◽️گراف قلب
◽️معاینات تلویزیونی
■ داخله اطفال و نوزادان
■ بخش دندان
همچنان خدمات معیاری لابراتواری جهت تشخیص و تداوی امراض و دواخانه مجهز با ادویه جات باکیفیت.
¤ نشانی : شهرمزارشریف ،نور خدا، بلاک اول،کوچه شانزدهم.
شماره هایی تماس: ۰۷۷۶۸۸۳۴۴۰___۰۷۸۹۰۷۷۸۶۲---۰۷۹۳۰۱۷۰۴۲
خدمات ۲۴ ساعته

علایم ریفلاکس (برگشت اسید ازمعده به مری)☆ احساس سوزش در قفس سینه☆ ترش کردن سر دل☆درد قفس سینه ☆ بلع دردناک☆ سرفه های خشک...
01/05/2024

علایم ریفلاکس (برگشت اسید ازمعده به مری)
☆ احساس سوزش در قفس سینه
☆ ترش کردن سر دل
☆درد قفس سینه
☆ بلع دردناک
☆ سرفه های خشک
☆ خشکی صدا
☆ احساس گلو دردی
☆ احساس مزه تلخ در دهن
☆ احساس کتله در گلو و پاک کردن مکرر گلو
موقعیت : نور خدا، بلاک اول، کوچه شانزدهم.
شماره های تماس : ۰۷۷۶۸۸۳۴۴۰___۰۷۹۳۰۱۷۰۴۲__۰۷۸۹۰۷۷۸۶۲

Address

بلاک اول نورخدا، نبش کوچه ۱۵، متصل به سرک بلاک هوایی
Mazar-e Sharif

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when کلینیک سراپا شبانه روزی مهربان posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to کلینیک سراپا شبانه روزی مهربان:

Shortcuts

Share

Category