Saúde com Maria Nguanda

Saúde com Maria Nguanda Informar as pessoas sobre como manter um estilo de vida saudável👏💜💙

01/10/2021

Boa noite amores como estão ?
Saudações Nithingaleanas
💓💓💓

Você ja ouviu falar de Antigeno e Anticorpo ?
Se não pois se prepara porque agora vai houver

Anticorpo são substâncias produzidas pelas células de defesa com o objectivos de combater ou elimina substâncias estranhas ao organismo


Antìgeno è a substância que. No organismo desemcadeia a formação de Anticorpos 💓💓💓

17/05/2021

Olá amores 😇 hoje vou falar um coxito sobre as aftas um tema pouco mencionado mas algo que acontece conosco quase sempre então convide amigos e amigas para se actualizarem 💓💓💓

A afta é uma ferida aberta e dolorosa .
As aftas são brancas ou amarelas rodeadas por uma area vermelha brilhante.

Causas : as aftas podem ocorrer por infecções virais as aftas tambem pode ser vinculada devido a problemas no sistema imunologico no organismo e pela falta de vitamina B12

Obs: não confundir aftas com herpes bucal ou labial .

Para mais informações deixe uma sms na pagina

😚
17/05/2020

😚

◾O que é Amigdalite ? Sinais, Tratamento, Diagnóstico e Dieta◾
A amigdalite - é a inflamação das amígdalas, causando inchaço, pus, mau hálito, dor de garganta e até febre. É uma doença que pode afetar pessoas de qualquer idade, especialmente crianças.
Amígdalas são uma espécie de gânglios linfáticos localizados na parte lateral da garganta e na parte de trás da boca. Elas ajudam a manter bactérias e outros germes longe de locais em que possam causar infecções.
◾Tipos De Amigdalite
O tipo de amigdalite pode variar conforme a forma de como a doença é contraída. Os principais tipos são:
➖ Amigdalite bacteriana - Causada pela infecção de bactérias, a manifestação mais comum dessa forma da doença é a amigdalite estreptocócica é causada pela bactéria Streptococcus pyogenes , mais conhecida como estreptococo do grupo A. As amigdalites bacterianas exigem um tratamento mais específico, com antibióticos.
➖ Amigdalite viral - A amigdalite viral é o tipo mais comum, sendo causada pela infecção de vírus nas amígdalas. Para essa manifestação da doença, o tratamento pode ser feito em casa à base de medicamentos e cuidados simples.
Além disso, existem dois subtipos de amigdalite que são:
➖ Amigdalite crônica - A amigdalite crônica é caracterizada por infecções recorrentes, causando dor de garganta crônica, mau hálito e nódulos cervicais persistentes. Neste tipo, podem acontecer até sete episódios de amigdalite em um ano.
➖ Amigdalite aguda - Apesar do tratamento, a amigdalite aguda durar até duas semanas ou mais. Este subtipo de amigdalite causa a obstrução das vias aéreas devido a amígdalas inchadas, ocasionando dificuldades na respiração, ronco e apneia do sono.
◾ Sinais e sintomas
– Febre (mais alta se a infecção for por bactéria)
– Irritação na garganta
– Rouquidã
– Dificuldade para engolir
– Gânglios aumentados na região da mandíbula e do pescoço
– Mau hálito
– Dor de cabeça
– Rigidez no pescoço
– Pus nas amígdalas (manchas amareladas que aparecem apenas quando o problema é causado por
bactéria).
◾Fatores de risco
Alguns fatores são considerados de risco para o desenvolvimento de amigdalite. Confira:
➖ Idade : pessoas mais jovens costumam ter mais chances de apresentar a doença do que pessoas mais velhas. Geralmente, amigdalite aparece em crianças e pré-adolescentes .
➖ Exposição a vírus e bactérias também pode levar à amigdalite, especialmente em crianças que frequentem creches e escolas.
◾ Diagnóstico de Amigdalite
Para diagnosticar a amigdalite, o médico irá primeiro lhe perguntar sobre os sintomas, Em seguida, ele irá examinar a garganta e o pescoço do paciente, procurando por coisas como vermelhidão, manchas brancas nas amígdalas e nódulos linfáticos inchados.
◾O tratamento
Nas formas virais da amigdalite, são ministrados anti-inflamatórios, analgésicos e antitérmicos, para aliviar dor, febre e outros incômodos. Se a doença for causada por bactéria, entram em cena antibióticos, em geral ao longo de dez dias — as doses do remédio nunca devem ser interrompidas sem autorização médica, ainda que o quadro melhore significativamente logo no início do tratamento.
Além do tratamento farmacológico, Uma alimentação adequada ajuda no tratamento da doença. Confira o que comer para a acelerar a cura.
◾Alimentação ideal para dor de garganta.
A dieta para aliviar a dor de garganta tem que ser feita com alimentos líquidos e com consistência pastosa, para não provocar dor ao engolir os alimentos ou causar irritação na garganta, aumentando a dor. Alguns exemplos de alimentos que podem ajudar a aliviar a dor de garganta são:
- Mingaus;
- Sopas de legumes;
- Purês de frutas ou de legumes;
- Sucos de frutas não ácidas;
- Vitaminas;
- Iogurte;
- Gelatina;
- Ovos mexidos.
Além desses alimentos, é importante usar gengibre, alho e cebola na confecção dos alimentos porque estes têm a substância Alicina, que é anti-inflamatória.
➖ O que não comer ?
Por outro lado, alguns alimentos devem ser evitados quando a garganta está inflamada. Torradas, cereais ou granola, que são duros, podem arranhar a garganta e aumentar a dor. As comidas geladas, como sorvete, também devem ser evitadas, assim como os sucos de frutas ácidas (laranja ou abacaxi, por exemplo), por aumentarem o incômodo ao entrar em contato com a garganta inflamada.
➖ Mencione Amigos e Familiares e Vamos Aprender.
➖ Partilha e Convida Amigos A Virem Aprender Sobre Nutrição.

30/04/2020

Sabias que a batata doce .

Regula açúcar no sangue
Ajuda no emagrecimento
Suaviza a pele
Fornece energia
Fortalece os ossos ?

Bem agora sabes partilha com amigos e familiares para terem o conhecimento 😍😘😘😘

Deixe a sua SMS e curte a página 😍😍

03/09/2019

Bom dia meus amores desculpem-me o tempo ausente 😊😊

E assim pessoal passei para avisar que estão abertas as sugestões para o que eu vá publicar em breve

Manda o nome da doença por SMS na página ou deixa sua sugestão nos comentários . valendo família boa 😊😊😊😊

23/04/2019

Boa tarde pessoal 😊😊 quero agradecer o apoio de vocês já são 201 seguidores isso é bom porque as pessoas vão aprender mas um pouco sempre que eu públicar agradeço pelas SMS de encorajamento que vocês mandam é muito maravilhoso
😘😘😘

Vão seguindo a página brevemente terá novidades para mas informações mandem SMS respondemos na hora 😍😍😍

20/04/2019

O papel fundamental desta página é de informa as pessoas sobre como manter um estilo de vida saudável 😍😍😇😇😇

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