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23/01/2026

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AI VAI UMA DICA PARA SUA SAÚDE. A goiaba é uma fruta tropical que pode ser encontrada com mais frequência em partes da Á...
09/01/2026

AI VAI UMA DICA PARA SUA SAÚDE.

A goiaba é uma fruta tropical que pode ser encontrada com mais frequência em partes da África, Brasil e Ásia. Também tem muitas virtudes para nossa saúde e para nosso bem-estar.

1) -Reduz o risco de câncer: Pesquisadores do American Agricultural Research Center (ARS) e cientistas tailandeses revelaram em seus estudos que o consumo de goiaba reduz o risco de câncer. Esta fruta é realmente rica em antioxidantes. Lembre-se de que os antioxidantes neutralizam os radicais livres, compostos muito tóxicos e cancerígenos para o corpo humano.

2) - combate a constipação: a goiaba é rica em fibras e permite estimular o trânsito intestinal e assim prevenir a constipação

3) - alivia as dores de dente: o suco das folhas de goiaba (mais particularmente a goiaba psidium) é um remédio muito bom contra as dores de dente. Na verdade, contém substâncias adstringentes e vitaminas que ajudam a combater dores de dente, inchaço nas gengivas e úlceras bucais.

4) - trata a diarreia: desde 1940, pesquisas mostram que as folhas de goiaba, particularmente "psidium guaiava", são eficazes no tratamento de distúrbios gastrointestinais, como diarreia

5) Ajuda a prevenir o escorbuto: a goiaba contém 4 vezes mais vitamina C do que a laranja. Seu consumo regular ajuda a prevenir o escorbuto, uma deficiência de vitamina C que se manifesta no inchaço e sangramento das gengivas.

6) - alivia o diabetes tipo II: De acordo com vários estudos, incluindo um realizado em Taiwan, o consumo regular de frutas e folhas de goiaba ajuda a reduzir o açúcar no sangue (que é definido como a concentração de açúcar no sangue). Assim, o consumo de 90ml de suco de goiaba puro e fresco pode ajudar um paciente com diabetes tipo II a reduzir o açúcar no sangue de 2,14 para 1,65 g / l por mais de 3 horas. ATENÇÃO O PACIENTE NÃO DEVE CONSUMIR AS FOLHAS DE GOIABA

7) - dá brilho à pele: as folhas imaturas e o fruto da goiaba têm efeitos benéficos para a pele. Fazer uma decocção desses elementos e incorporá-los aos cuidados com a pele pode ajudar a limpar a pele, torná-la brilhante e reduzir as rugas.

Endereço

Luanda Sul Nos Quatros Campos Ao Lado Do Banco BIC
Luanda

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Terça-feira 08:30 - 17:00
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