22/08/2026
Hoy tuvimos un encuentro sobre filosofía del yoga (tradicional) y como sin perder esa maravilla ancestral la aplicamos a esta ruidosa actualidad.
De Chitta Vritti Nirodha de Pantanjali un enfoque contemporáneo de integración psicosomática, gestión de la atención y acto de resistencia y pausa.
Terminamos con preguntas disparadoras de reflexión y escritura consciente.
Si todo esto es yoga.
Todo tan ancestral que sigue vigente y necesario.
Gracias a las yoguinis por sumarse y recordarme lo maravilloso de este camino.
Ro 💕💜💞