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Clau Guillan - Life Coach

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Argentina
Buenos Aires
Clau Guillan - Life Coach

Life Coach • Enfoque 360°
Acompaño procesos de cambio y transformación personal.

05/08/2026

Agosto es mitad de año 💁‍♀️
Y también es una buena excusa para hacer una pausa 😉

No para revisar si "cumpliste" o "fallaste" con lo que te propusiste en enero.
Sino para mirar con honestidad dónde estás parada hoy. 🙏

A veces el balance no tiene una respuesta clara. Es más un "cambié de rumbo sin darme cuenta" o un "lo solté, pero todavía no sé bien por qué".
Y está bien así.

No hace falta esperar a diciembre para corregir el camino. Agosto también sirve para eso 🌿

¿Cómo estás llegando a tu propio agosto?

28/07/2026

Decidir, ¿qué significa?

Muchas veces nos quedamos atrapados buscando la respuesta perfecta, la garantía de que todo va a salir bien, de que no vamos a equivocarnos.
Pero la realidad es que pocas decisiones vienen con certezas.

Por eso, cuando te sientas bloqueada/o, probá hacerte estas dos preguntas:

✨ ¿Qué podría pasar si lo hago?
✨ ¿Qué podría pasar si no lo hago?

A veces estamos tan enfocados en el riesgo de avanzar que olvidamos mirar el costo de quedarnos donde estamos.
No decidir también es una decisión.
La claridad aparece cuando dejamos de buscar seguridad absoluta y empezamos a confiar más en lo que sentimos (intuición).

14/07/2026

¿Cuántas veces te dijiste "algo tiene que cambiar" y seguiste igual?
No es falta de motivación. No es falta de disciplina.

Es que no podés ver la salida desde el mismo lugar donde está el problema.
En las sesiones trabajamos exactamente eso: cambiar el lugar desde donde mirás. Entender qué te está frenando y reconectar con lo que realmente querés.

¿Te identificás? Contame en comentarios. 👇

Y si ya sabés que es tu momento — no le des más vueltas. Te espero 👉 www.clauguillancoach.com 🦋

06/07/2026

Creemos que hay que esperar a sentir seguridad.
A que el miedo desaparezca.
A tener todo claro.

Pero la señal suele ser otra: cuando seguir igual duele más que soltar lo que ya no va más.

Yo pasé por esa experiencia. Después de muchos años entendí que no podía seguir sosteniendo lo que ya no se alineaba conmigo y lo que ya no quería en mi vida.
La incomodidad siempre trae un mensaje.

Ese fue mi punto de quiebre. Y el inicio de todo lo que vino después.

¿Estás atravesando esa incomodidad? Te leo en comentarios.
Y si sentís que algo ya no encaja, puedo acompañarte.

👉 www.clauguillancoach.com — Link en bio 🦋

03/07/2026

El cambio más difícil...
..no fue dejar mi trabajo.

Lo más desafiante vino después.
Luego de años de vivir en modo avión, de manera automática, me encontré con una nueva realidad: la de construir una nueva identidad.

Y ahí apareció lo que no esperaba… la sensación de estar desencajada.

Aunque estaba viviendo algo que había deseado, una parte de mí seguía funcionando con los códigos de la vida anterior.

👉🏻 Fue en terapia donde entendí algo importante:

Nadie te avisa que el cambio externo es solo la mitad del camino. La otra mitad es construir la versión de vos que lo habita.

Hoy sigo en ese camino.

Aprendiendo. Probando. Reajustando.
Y celebrando cada pequeña acción que me ayuda a habitar con más coherencia la vida que elegí construir.

✨ ¿Alguna vez te pasó? Te leo en comentarios.

30/06/2026

Hay momentos donde el cuerpo empieza a hablar antes que la mente.

Te cuesta arrancar.
Vivís en automático.
Todo pesa más de lo normal.
Y quizás no sea solo agotamiento.
A veces, es permanecer demasiado tiempo en lugares, rutinas o trabajos que ya no conectan con quien sos hoy.

✨ Escucharte no siempre significa hacer cambios drásticos.
Pero sí empezar a ser honesto con lo que sentís.
Porque cuando volvés a conectar con vos…
también vuelve la claridad, la energía y el sentido.

16/06/2026

No arranco mi día de cualquier manera ✨

Antes de trabajar, crear o acompañar procesos…
primero necesito conectar conmigo.
Hay días donde prendo un sahumerio.
Otros donde solo necesito respirar profundo.
A veces mate, vela y silencio.
Y otras veces… romper mi propia rutina.
Porque escucharme también es parte de mi bienestar.

🌿 Crear espacios que nos hagan bien cambia completamente la energía con la que vivimos el día.
PD: sí… amo los sahumerios de ✨ me acompañan muchísimo en estos momentos.
¿Vos tenés algún ritual para empezar tu día? 👇🏼

08/06/2026

✨️ Espejito espejito…¿cuál es la decisión correcta?

Muchas veces creemos que tomamos “malas decisiones”, cuando en realidad lo hacemos desde el miedo o desde nuestras experiencias de vida.

En el camino al cambio, lo más importante es hacernos las preguntas correctas que nos guíen hacia la acción consciente, porque cuando respondemos auténticamente, los próximos pasos se ven con claridad.

🚀 Tomá acción consciente y lográ ese cambio que querés ver en tu vida.

📩 Escribime o agendá tus sesiones de coaching en la web www.clauguillancoach.com. Link en la bio.

03/06/2026

A veces el mayor riesgo… es no cambiar. 🚗
Hay decisiones que se sienten como pegar un volantazo.

Dan miedo.
Incomodan.
Nos sacan de lo conocido.

Pero seguir viviendo una realidad que ya no vibra con vos… también pesa.
La transformación personal no empieza cuando desaparece el miedo.
Empieza cuando decidís avanzar igual.

✨ Cambiar de rumbo puede ser el inicio de una versión más auténtica de vos.
Si sentís que estás en un momento de cambio, este es tu recordatorio:
no tenés que tener todo resuelto para empezar.
💫 Permitite elegirte.

28/05/2026

Más que sólo mente o emoción…
somos un todo.

En las sesiones trabajamos con distintos aspectos de tu vida:
🌿 el cuerpo físico
🧠 los pensamientos
✨ la energía
💛 las emociones
🔮 la intuición

¿Por qué?
Porque todo está interconectado.
Lo que cambia en un área, impacta en las demás.
Por eso, si querés hacer un cambio pero no sabés por dónde empezar, recordá esto:
No hace falta hacerlo todo de golpe.

Empezá por lo más pequeño que hoy sí podés hacer.
Ese pequeño movimiento ya genera transformación.
Cuando mejora una parte de tu vida…
todo empieza a moverse.

🌿 El coaching holístico te ayuda a generar cambios profundos que impacten en todas las áreas de tu vida.

Si sentís que es momento de empezar,
📩 escribime y lo vemos juntas/os.

Dirección

Buenos Aires

Página web

https://clauguillancoach.com/

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