La Nutri Solfe

La Nutri Solfe Aca disfrutamos el morfi sin culpa

18/07/2026

Gracias por tantos memazos Leo 😬🩵😂

10/07/2026

Y para continuar con la temática mundialista 😂🩵 un poquito de

29/06/2026

🤣🤣🤣🤣
siempre pensando en mis consultantes ♥️♥️♥️♥️

27/06/2026

para estas Pepas mundialistas vas a necesitar..
* 1 huevo
* 3 Cdas aceite girasol
* 1 cdita esencia de vainilla
* 1 limón (ralladura)
* 2 cdas de azúcar mascabo
* 1 taza harina avena
* 1/2 taza harina 000
* 1 cdita té polvo para hornear
* 100 grs dulce de membrillo

🩵Mezclas todoooos los ingredientes, primero los húmedos claro, y luego armas las bolitas y ATENCIÓN mojando la cuchara con agua y haciéndole el huequito no se te pegaaaaa!
DATO CLAVE ☝🏽

Espero les queden ricas como a mi!

Vamos argentinaaaaaa carajo! 🩵🇦🇷

Buen dia ! 🌝
28/04/2026

Buen dia ! 🌝

23/04/2026

PEPAS
sin harinas, sin gluten, sin tacc
sin azúcar ! 🍪🍫🍌🥥 y llenas de nutrientes ! 🙌🏼💫

🍪1 banana pisada
🍪3 cucharadas de coco rallado
🍪3 cucharadas de semillas de Sesamo
🍪Topping a gusto! Yo le puse chips de chocolate pero puede ir: dulce de membrillo, dulce de leche, choco derretido, dulce batata, etc!

-Mezclas todo en un bowl
-En una placa de horno, o de freidora de aire, colocas aceite de girasol para que no se peguen
-Luego armas bolitas, las aplastas y las colocas en la placa de horno, con una cucharita le haces el huequito!
-Por último agregas el dulce en el hueco.
-Llevas a horno medio/fuerte (180 grados) por 15/20 minutos.

✨Quedan muy ricas! 😋🙌🏼

👉🏽La clave para comer rico y saludable, ponerle onda a la cocina 🫰🏽 de una forma fácil, como esta!

13/04/2026

Y vos haces algún movimiento diario que quieras compartírnoslo?

👇🏽👇🏽👇🏽

🌈mas colores 🌈 más nutrientes 🫰🏽—Así de simple, así de fácil !
09/04/2026

🌈mas colores 🌈 más nutrientes 🫰🏽

—Así de simple, así de fácil !

01/04/2026

Un poquito de para despedir a esta semana cortita que se nos va 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

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