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Koshas - Estudio de yoga

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La Plata
Koshas - Estudio de yoga

Clases de yoga online y presencial. Profesorado de yoga certificado por Yoga Alliance.

14/08/2026

Agosto ya está en marcha y estos son los horarios para practicar juntas este mes ❤️‍🔥

Si venís sintiendo que querés volver a tu cuerpo, tener un espacio para vos, recuperar energía o simplemente desconectar del mundo por un rato 🥹

Trabajamos desde el cuerpo para regular nuestra energía y enfocar la mente 👁️

Porque no podemos controlar todo lo que pasa afuera, pero sí podemos entrenar la manera en la que lo habitamos 🫰

Y eso, para nosotras, es yoga.

Nos encontramos online o en City Bell? 😏

10/07/2026

Si te apareció este post, debe ser porque sabes que el bienestar no tiene que ser un premio para cuando terminamos de hacer todo…

Debería ser el punto de partida.

Porque cuando vos estás bien… pensás distinto. Tomás otras decisiones. El cuerpo se siente más liviano y disfrutás más!

Este mes seguimos encontrándonos en City Bell y también en Círculo Yogui, la membresía.

🎁 Durante julio, si venís con una amiga, pueden aprovechar el 2x1 para empezar juntas.

Escribinos y te ayudamos a encontrar la práctica ideal para vos ❤️‍🔥

21/06/2026

Me gusta que el día para honrar el yoga coincida con el solsticio.

Gracias a esta práctica por acompañarme en esta vida y conectarme con tan hermosos seres! 🙏❤️‍🔥

Los solsticis son puntos de inflexión muuuuy importantes en el ciclo de la Tierra. Es un cambio de dirección.

Nada mejor que honrar el yoga conectando con nosotras mismas. La unión de nuestro cuerpo, mente y espíritu 🕉️

Te dejo esta pregunta para meditar estos días: qué sentís que está terminando su ciclo en tu vida? Y qué sentís que está surgiendo? 👁️

Sostené estas preguntas para responder a lo largo de los próximos días. Observa tu presente con ojos curiosos y déjate sorprender 🧘🏽‍♀️

Nos vemos en la práctica,

Neba ❤️

11/06/2026

Cada clase veo llegar a cada una con historias distintas, rutinas distintas y días distintos.

Pero en el fondo, somos iguales. Las búsquedas y deseos son muy parecidos.

Y nos reunimos durante una hora a compartir algo muy simple que ninguna tecnología nunca reemplazará: respirar, movernos y estar presentes ❤️‍🔥

Por eso el Día Internacional del Yoga lo usamos como excusa para acercarnos. Porque yoga es una práctica que nos conecta con nosotras mismas, pero también con las demás.

Del 16 al 19 de junio vamos a compartir una semana de clases abiertas en Koshas.

Si hace tiempo que tenés ganas de conocer el espacio, te estamos esperando!

✨ Clases abiertas del 16 al 19 de junio
✨ Con o sin experiencia en yoga
✨ Cupos limitados

Escribinos para conocer los horarios y reservar tu lugar.

06/06/2026

En un momento donde casi todo compite por nuestra atención, regalarse una hora de presencia se vuelve cada vez más valioso.

Una hora para moverte, respirar, despejar la mente y compartir un espacio con personas que también eligieron bajar el ritmo un rato.

Por eso, para celebrar el Día Internacional del Yoga, del 16 al 19 de junio abrimos las puertas de Koshas.

Si hace tiempo que tenés curiosidad por probar yoga, conocer el espacio o simplemente regalarte un momento para vos, esta puede ser una buena oportunidad.

✨ Clases abiertas del 16 al 19 de junio
✨ Con o sin experiencia en yoga
✨ Cupos limitados

Escribinos para conocer los horarios y reservar tu lugar.

29/05/2026

✨ ¡Junio es el mes del yoga y queremos que te sumes a festejarlo!

Este año preparamos un mes especial con dos opciones para compartir:

🗓 Semana del 16 al 20 · Puertas Abiertas

Todas nuestras clases abiertas y gratuitas para que las pruebes, nos conozcas o traigas a alguien que necesite una buena dosis de yoga. Solo te pedimos una donación a cambio para un comedor 🫶🏻

☀️ Domingo 21 • 16 hs • Ritual de los 108 Saludos al Sol

Una práctica intensa, meditativa y transformadora para encender el fuego interno y entrar al invierno con energía y presencia. Para quienes ya tienen una práctica de yoga. Cupos limitados.

Deslizá para ver todos los horarios de junio y reservá tu lugar por mensaje 💬

Compartí esto con alguien que necesite yoga este invierno 🫶🏻

27/05/2026

📣 Último llamado!

Sé que muchas esperan hasta último momento para decidir. Pues ya estamos en la cuenta regresiva! La semana próxima comenzamos este viaje de 6 meses 🚀

Si todavía estás pensándolo, escribime y charlamos para ver si este profesorado es para vos.

Abrazo,
Neba

23/05/2026

Sé que algunas de ustedes están mirando este profesorado hace días 👀

Que lo guardaron, lo releyeron, preguntaron por los horarios.
Y aun así algo las frena.

No te voy a decir que el momento perfecto existe. Porque no existe.

Siempre va a haber algo, lo económico, los horarios, la sensación de que todavía falta práctica.

Lo que sí sé es que las profes que decidieron dar el paso, tambien tenían dudas pero ganaron más las ganas de crecer ❤️‍🔥

Al terminar, las egresadas no me hablaron de las posturas avanzadas. Me hablaron de sentirse seguras. De confiar en su voz.

Esto es lo que para mi tiene que tener un profesorado de 300 hs.

La confianza, la claridad, la profundidad… a veces no están en el punto de partida. Justamente se desarrollan en el camino.

Si seguís volviendo a mirar esto… algo en vos ya sabe!

Las inscripciones cierran en una semana.

Me encantaría que no dejes pasar esto si hay algo adentro tuyo que está pulsando por estar acá.

Escribime por DM si tenés alguna duda, acá estoy 🙏

Neba

Dirección

La Plata

Página web

http://www.yogakoshas.com.ar/

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