Reedukar

Reedukar Servicios de Salud. Fisioterapia. Osteopatia. Terapia Manual. Masoterapia. RPG.

17/07/2026

A veces los ejercicios parecen raros… 😅

Y la pregunta aparece casi siempre:
”¿Pero esto para qué sirve?”

La respuesta es simple: cada ejercicio tiene un objetivo. No se trata de hacer movimientos porque sí, sino de recuperar fuerza, movilidad, coordinación y confianza para volver a hacer lo que disfrutás en tu día a día.

Porque el verdadero objetivo no es el ejercicio…
es que vuelvas a moverte con libertad. 💪💃

¿Alguna vez te sorprendió un ejercicio de kinesiología? ¡Contanos en los comentarios! 👇

¡Gracias por participar ❤️!

25/06/2026

¿Por qué hacemos estos ejercicios en fisioterapia?

Porque no entrenamos ejercicios: entrenamos los movimientos que usás todos los días.

Cada ejercicio tiene un objetivo específico y forma parte de un tratamiento personalizado para ayudarte a recuperar fuerza, movilidad y funcionalidad.

📍 Reedukar – Instituto de Salud
📲 Solicitá tu turno: 261 708-0794

✅ Más de 50 convenios con obras sociales.

¿Pasás gran parte de tu día sentado?El dolor de cuello, espalda o cintura no siempre se debe a la silla. Muchas veces in...
19/06/2026

¿Pasás gran parte de tu día sentado?

El dolor de cuello, espalda o cintura no siempre se debe a la silla. Muchas veces intervienen otros factores, como la falta de movimiento, las tensiones acumuladas y los desequilibrios posturales que se desarrollan con el tiempo.

La Reeducación Postural Global (RPG) es un método terapéutico que busca identificar el origen de estas compensaciones y trabajar sobre ellas de manera personalizada.

Deslizá para conocer más sobre este enfoque y ver un caso real de evolución postural. ➡️

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Las tendinopatías pueden generar dolor persistente y limitar actividades tan simples como caminar, correr, entrenar o in...
11/06/2026

Las tendinopatías pueden generar dolor persistente y limitar actividades tan simples como caminar, correr, entrenar o incluso realizar movimientos cotidianos.

Cuando la recuperación se vuelve más lenta de lo esperado, existen herramientas terapéuticas que pueden acompañar el proceso de reparación de los tejidos.

La Microelectrólisis Percutánea (MEP) es una de las técnicas utilizadas en rehabilitación para el tratamiento de distintas tendinopatías y lesiones de tejidos blandos.

Deslizá para conocer más. ➡️

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03/06/2026

¿Pasás muchas horas usando la computadora, el celular o realizando movimientos repetitivos? ⌨️📱

Mantener una buena movilidad y fuerza en las muñecas puede ayudarte a prevenir molestias y reducir el riesgo de lesiones.

En este reel te compartimos 4 ejercicios simples para mejorar la movilidad, favorecer la función de la muñeca y cuidar tus articulaciones en el día a día.

💡 Realizalos de forma suave y controlada, respetando siempre los límites de tu cuerpo.

¿Sufrís molestias en las muñecas o las manos? Consultanos para una evaluación profesional.

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¿Es importante evaluar tu pisada? Sí. La forma en la que apoyás tus pies puede influir mucho más de lo que imaginás.Una ...
29/05/2026

¿Es importante evaluar tu pisada?

Sí. La forma en la que apoyás tus pies puede influir mucho más de lo que imaginás.

Una pisada alterada puede generar compensaciones en distintas partes del cuerpo y relacionarse con molestias en:
▫️Pies
▫️Tobillos
▫️Rodillas
▫️Caderas
▫️Columna

Muchas veces el dolor no empieza donde duele, sino en cómo el cuerpo se adapta al movimiento día tras día.

La evaluación de la pisada permite analizar:
✔️ Cómo distribuís el peso
✔️ Tu forma de caminar
✔️ Posibles desequilibrios biomecánicos
✔️ Necesidades de corrección o acompañamiento personalizado

En Reedukar Salud trabajamos de forma integral para entender el origen de las molestias y acompañar cada caso de manera personalizada.

📍Evaluación de la pisada y plantillas personalizadas.

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¿Sentís hinchazón, pesadez o retención de líquidos?El drenaje linfático puede acompañar la circulación y el equilibrio d...
21/05/2026

¿Sentís hinchazón, pesadez o retención de líquidos?
El drenaje linfático puede acompañar la circulación y el equilibrio de líquidos en el cuerpo.

El sistema linfático ayuda a eliminar líquidos y desechos del organismo. Cuando su funcionamiento se altera, pueden aparecer inflamación, piernas cansadas o sensación de pesadez.

El drenaje linfático es una técnica manual suave que busca estimular este sistema.

En Reedukar Salud trabajamos desde un abordaje integral del cuerpo.

📩 Consultas por WhatsApp: 2617080798

📍 Encontranos en Nicolás Avellaneda 404, Quinta sección, Mendoza

07/05/2026

¿Tu dolor se va… y vuelve una y otra vez? 👀

Muchas veces se trata solo el síntoma, pero no la causa real del problema.

Podés tener dolor lumbar, pero el origen puede estar en tu pisada, tu postura, tu movilidad o en cómo se mueve tu cuerpo día a día.

Por eso, cuando solo se “calma” el dolor, suele volver.

En Reedukar Instituto de salud trabajamos buscando la causa, no solo el síntoma 🙌.

Si hace tiempo convivís con molestias o dolores recurrentes, escribinos y evaluamos tu caso.

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📲 Turnos y consultas en el link de la bio.

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📍Nicolás Avellaneda 404, 5ta sección, Mendoza.

Tu salud mental importa 🧠✨En Reedukar el enfoque multidisciplinario incluye, además de rehabilitación física, salud ment...
30/04/2026

Tu salud mental importa 🧠✨

En Reedukar el enfoque multidisciplinario incluye, además de rehabilitación física, salud mental. Contamos con profesionales en psicología y psicopedagogía con atención personalizada.

Trabajamos con obras sociales.

👉 ¿Necesitás acompañamiento? Escribinos al 2617080794 y coordiná tu consulta.

Reedukar Instituto de salud
📍Nicolás Avellaneda 404, 5ta sección, Mendoza.

24/04/2026

Tecnología de vanguardia al servicio de tu recuperación 🚀

En Reedukar incorporamos el Cono Isoinercial, una herramienta que transforma la rehabilitación y el entrenamiento.

¿Qué beneficios tiene para vos?
• Fortalece sin impacto: trabaja la fase excéntrica (frenado), clave para músculos y tendones.
• Previene recaídas: eficaz en el tratamiento de tendinopatías y mejora la resistencia del tejido.
• Recuperación temprana: ayuda a evitar la atrofia muscular desde las primeras etapas.
• Más potencia y control: mejora la fuerza explosiva, coordinación y estabilidad articular.
• Se adapta a vos: la resistencia responde a la fuerza que aplicás y mantiene tensión constante.

Nuestro equipo ya integra esta tecnología en tu plan personalizado.

📍 Te esperamos en Reedukar Instituto de salud.
+50 convenios con obras sociales.
Turnos en el link de la bio.

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Severo Del Castillo 8608
Los Corralitos
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