11/06/2026
¿Qué hiciste hoy para hacerte feliz? 🌱💙
Muchas veces hablamos de cuidar el corazón y pensamos en la alimentación, la actividad física o los controles médicos.
Y claro que son importantes.
Pero también existen esas pequeñas cosas que nos hacen bien.
Las que nos conectan con el presente.
Las que nos regalan un momento de calma.
Para algunos será caminar.
Para otros leer, cocinar, tejer, escuchar música o cuidar las plantas.
No parecen grandes cosas.
Pero suman bienestar, bajan el estrés y nos ayudan a vivir de una manera más saludable.
Porque cuidar el corazón también puede ser detenerse un momento y hacer algo que nos haga felices. 🫀
Y vos... ¿qué cosas chiquitas hacés para cuidar tu corazón? 💬🌿
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Dra. María Isabel Flores
Especialista en Cardiología
Medicina con mirada humana
🩺🫀💬👉📌❤️