29/07/2026
Estos dos meses estuvimos recorriendo un camino que tuvo que ver con un tema que los mismos alumnos eligieron trabajar en ellos: la flexibilidad.
Y mientras pensaba las prácticas, las posturas, los desafíos y las distintas maneras de abordar este tema desde el cuerpo, y desde la meditación ,me di cuenta de que también empezó a interpelarme a mí.
Empecé a observar la flexibilidad más allá de lo físico.
Y me pregunté si en este recorrido podemos percibir que todo aquello que forma parte de nuestra experiencia también es flexible, de manera innata.
La naturaleza nos lo muestra todo el tiempo. Nada permanece exactamente igual. Todo se transforma. Nace, permanece durante un tiempo y, en algún momento, deja de ser como era.
Prakriti. En la filosofía del yoga, la naturaleza, aquello que se manifiesta y está en constante transformación.
Y nosotros somos parte de esa naturaleza.
No siempre puedo elegir los cambios que llegan. Un plan que no sale como esperaba. Algo que termina. Una etapa nueva. Un día en el que simplemente no estoy igual que ayer.
Y ahí fue donde este tema también me tocó a mí.
Porque muchas veces queremos sostener lo conocido, incluso cuando la vida ya se está moviendo hacia otro lugar.
Podemos resistirnos y querer que todo permanezca como estaba. O podemos aprender, como la naturaleza, a movernos con aquello que cambia.
Quizás ser flexibles no sea lograr que nada nos afecte ni aceptar todo sin más.
Quizás sea poder adaptarnos, transformarnos y encontrar una nueva forma de estar, sin dejar de ser nosotros mismos. 🌿
