Prana Estudio de Yoga

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Conecta con tu esencia a través del yoga ✨
Yoga | Yoga Facial | Meditación | Yoga Terapéutico
Cultiva equilibrio, fuerza y paz interior en una comunidad que te acompaña en tu transformación💜

📌Estamos en Tucumán
📲3815435373

31/07/2026

Cuando pensamos en yoga solemos pensar en posturas.

Pero cuando les pregunté cómo se sentían al finalizar la practica, las respuestas fueron muy diferentes.

Hablaron de sentirse en armonía...
En paz...
En equilibrio...
Animado...
De sentirse elevado...

Y creo que ahí está lo más valioso.

Porque el bienestar no siempre se nota en una postura.

Muchas veces se nota en cómo vivimos nuestros días.

💜

¿Qué te gustaría que cambiara en tu vida si empezaras a regalarte un espacio para vos?

21/07/2026

Antes era el trabajo... Más tarde, las otras obligaciones... y sin darnos cuenta, nuestro bienestar siempre queda para después.

Por eso nace Prana Yoga Online: un espacio pensado para que puedas regalarte ese momento para vos, sin importar dónde estés. 🤍

🧘‍♀️ Todos los miércoles | 20:30 hs. | por Google Meet
Y si ese día no podés conectarte, no te preocupes: la clase queda grabada hasta el siguiente encuentro, para que practiques cuando tu rutina te lo permita.

Porque cuidarte no debería ser un lujo, sino parte de tu vida.
✨ Si sentís que este es tu momento, escribime por mensaje o encontrá el enlace en la bio para reservar tu lugar.

10/07/2026

Hay algo que escucho seguido cuando una alumna lleva un tiempo practicando...

🧘🏽‍♀️No imaginé que iba a encontrar esto🧘🏽‍♀️

Porque llegan buscando movimiento, bienestar o aliviar tensiones. Y muchas veces encuentran algo más...

Un espacio donde pueden respirar sin apuro...
Compartir una charla...
Reírse...
Sentirse acompañadas...
Volver a encontrarse con ellas mismas...
💛

¿Qué es lo que más valorás de los espacios que elegís para vos?

03/07/2026

Hace cuánto que no te regalás un momento para vos💜

No hace falta esperar el momento perfecto... Solo dar el primer paso...

Te esperamos para volver a respirar, moverte con calma y reencontrarte con vos 🧘🏽‍♀️

✨ Escribime y encontrá el horario ideal para empezar.

03/07/2026

Hace cuánto que no te regalás un momento para vos 💜

No hace falta esperar el momento perfecto... Solo dar el primer paso...

Te esperamos para volver a respirar, moverte con calma y reencontrarte con vos 🧘🏽‍♀️

✨ Escribime y encontrá el horario ideal para empezar.

17/06/2026

Hay algo especial en practicar juntas 🧘🏽‍♀️

Llegamos cargadas, con mil cosas en la cabeza...
Y entre respiraciones y movimiento, algo empieza a cambiar✨️

No se trata de hacerlo perfecto...
Se trata de encontrar un espacio para respirar, aflojar y sentirnos acompañadas🫂

Eso también es Prana 🤍

Durante mucho tiempo creí que el cansancio, la tensión o el dolor eran normales...Hasta que entendí que no necesitaba ex...
17/06/2026

Durante mucho tiempo creí que el cansancio, la tensión o el dolor eran normales...

Hasta que entendí que no necesitaba exigirme más ni seguir haciendo de todo... Solo necesitaba parar un momento y escucharme...

Prana Yoga puede ser ese espacio para aflojar tensiones, respirar profundo y volver a sentirte mejor. 🤍

Porque cuando nos damos un tiempo para nosotras, el cuerpo y la mente también encuentran alivio.

¿Sentís que tu cuerpo y tu mente te están pidiendo una pausa?

12/06/2026

A veces creemos que estamos bien porque seguimos haciendo todo...

Pero el cuerpo empieza a hablar... aparecen las contracturas, la tensión, el cansancio... Y tal vez sólo está pidiendo ser escuchado 🫠

En Prana Yoga creamos un espacio para bajar el ritmo, respirar y volver a conectar con nosotras mismas 🤍

¿Tu cuerpo te está queriendo decir algo?

¿Sentís que estás haciendo todo en automático? 🫣 A mi me pasa mucho… cumplo mis horarios, respondo los mensajes, sigo co...
10/06/2026

¿Sentís que estás haciendo todo en automático? 🫣
A mi me pasa mucho… cumplo mis horarios, respondo los mensajes, sigo con todas mis obligaciones…

Pero hay una partecita mía que está cansada… cansada de cumplir con todo sin tener una pausa real para mí…

Y siento que necesito un espacio para mí… para bajar un cambio, para respirar profundo, para mover mi cuerpo sin exigencias, para volver a mí…

Tal vez cuidarnos también sea eso 🤍

¿Te pasó sentirte así alguna vez?

Dirección

San Miguel De Tucumán
4000

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00

Teléfono

+543815435373

Página web

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