05/06/2021
Todos sufrimos en mayor o menor medida la falta de concentración. Te has sentidoasí alguna vez? 🤔🤔 Seguro que si!!
Podríamos definirlo como la falta de foco en una actividad determinada, nopudiendo bloquear las influencias o impactos externos por los que somosbombardeados diariamente como internet, televisión, etc.
Aunque a veces no solotiene que ver con estos factores, también podría deberse a la falta de interés genuinoen la actividad que realizamos, no haber descansado lo suficiente o la falta deorganización por lo que debemos estar en varias labores al mismo tiempo, entre otras.
Uno de los modos que a mi me funcionan para enfocarme y lograr más eficacia a lahora de completar una tarea es la aromaterapia.
En este caso voy a hablarte de aceites esenciales que van a dar un giro de 180° atus horas de oficina o teletrabajo. Existen muchas combinaciones y cada uno debearmar su propia sinergia, pero voy a dejarte aquí una posible mezcla.
🍃 Aceite Esencial de Menta
Concentración
Es el aceite de la precisión y de la concentración. Cuando los pensamientos ylas ideas parecen enmarañarse en la cabeza, lamenta ayuda a retomar el control y elfoco.
🍋 Aceite Esencial de Limón
Inspiración
Libera laenergía bloqueada y estimula la creatividad y la concentración. Aparece como unabocanada de aire fresco, cítrico e inspirador dejando tras su paso alegría positiva, sonrisas, buen humor y ganas de hacer.
🌿 Aceite Esencial de Palmarosa
Armonía
Es símbolo de equilibrio y tranquilidad. Brinda una sensaciónde armonía y paz total. Ayuda a aclarar las ideas y aleja los malos pensamientos parapermitirnos tomar las mejores decisiones sin quedar estancados en el mismo lugar.
Los momentos fluyen sin dificultad.
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