CODI Centro de Obesidad y Diabetes

CODI Centro de Obesidad y Diabetes todos los días son una nueva oportunidad, estamos para acompañarte Estamos ubicados en República de Siria 410 - Palpalá y
Av.

Hipólito Yrigoyen 596, San Salvador de Jujuy

18/05/2026

Y si sos vos?.
Veni a CODI hacete un control.

29/04/2026

El hígado graso es una expresión de sufrimiento hepática que si se aborda a tiempo puede mejorar. Sin la intervención adecuada su complicacion puede ser grave.
Hacete un control

23/04/2026

La actividad física es fundamental para el abordaje de la DIABETES y la OBESIDAD.
Veni a conocer CODI y sumate a nuestra comunidad
Ramirez de velazco 270
Turnos 3885960050

17/04/2026

TU CUERPO NO NECESITA PERFECCIÓN… NECESITA MOVIMIENTO
Muchas veces creemos que hacer actividad física es solo para bajar de peso…
👉 ERROR.
Moverte es mucho más que eso:
✨ Mejora tu energía (chau cansancio constante)
✨ Regula el azúcar en sangre
✨ Disminuye la ansiedad y el estrés
✨ Protege tu corazón
✨ Mejora tu sueño
✨ Te conecta con tu cuerpo (y con vos)
💡 No necesitas un gimnasio, ni una hora perfecta, ni ropa nueva.
👉 Necesitás empezar.
🚶‍♀️ Caminar 30 minutos por día
💃 Bailar en tu casa
🧘‍♀️ Estirarte 10 minutos
🚴‍♂️ Salir a dar una vuelta
TODO suma. TODO cuenta.
🔥 En CODI lo decimos siempre:
“No se trata de exigirle al cuerpo… se trata de acompañarlo.”
Ramirez de velazco 270
Turnos 3885960050

Comenta si haces actividad física

13/04/2026

🍽️ ¿No sabés qué comer? Empezá por esto: el Método del Plato
No necesitás dieta estricta.
No necesitás pesar comida.
Necesitás orden y conciencia.
👉 Así se arma tu plato:
🥦 50% verduras
(le dan volumen, saciedad y salud a tu cuerpo)
🍗 25% proteínas
(pollo, carne, huevo, pescado → cuidan tu músculo, tu motor metabólico)
🍚 25% carbohidratos
(arroz, papa, fideos, pan → energía, sin excesos)
💧 + Agua siempre
🧠 + Comer sin apuro, sin pantallas
💥 CLAVE REAL (esto cambia todo):
No se trata de prohibir…
Se trata de equilibrar.
⚠️ Si tenés diabetes o querés prevenirla:
Este método te ayuda a:
✔️ controlar la glucosa
✔️ evitar picos de azúcar
✔️ mejorar tu energía diaria

04/04/2026

Tabaco y Diabetes...seguis fumando y pensas que no pasa nada? Es una esto

31/03/2026

No hay excusas para sentirse bien. La decisión esta en vos

31/03/2026

Tabaco y Diabetes. el incremento de complicaciones aumenta exponencialmente.

31/03/2026

Tu OPORTUNIDAD es HOY.
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Dirección

Ramirez De Velazco 270
Palpalá
4600

Horario de Apertura

Lunes 15:30 - 18:30
Martes 15:30 - 18:30
Jueves 15:30 - 18:30
Viernes 15:30 - 18:30

Teléfono

+543885925112

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