Time to feel ,Sabine Hochedlinger

09/09/2026

🌸 WECHSELJAHRE – DAS ENDE EINER PHASE ODER DER BEGINN EINER NEUEN?

Vielleicht kennst du es:
🔥 Hitzewallungen
😴 schlechter Schlaf
😵‍💫 Erschöpfung und Stimmungsschwankungen
🧠 Konzentrationsprobleme
💭 das Gefühl, irgendwie nicht mehr „du selbst“ zu sein.

Aber was, wenn die Wechseljahre viel mehr sind als ein hormonelles Chaos?

Wir haben die Zeit in Italien genutzt und uns gemütlich ins Hotelzimmer gesetzt – und angefangen, unser Interview für nächste Woche vorzubereiten. 🇮🇹☀️🌧️

Dabei wurde uns wieder bewusst, wie unglaublich viel Wissen über Hormone, den Schoßraum und die ganzheitlichen Zusammenhänge vorhanden ist – und wie viel Zeit und Energie Frauen sparen können, wenn sie endlich die richtigen Fragen stellen.

Denn der Schoßraum ist nicht nur ein körperliches Thema.
🌺 Er steht auch für Weiblichkeit, Kreativität, Lebensenergie und die Kraft, etwas Neues entstehen zu lassen.

Vielleicht sind die Wechseljahre deshalb nicht das Ende deiner besten Zeit – sondern der Beginn einer neuen Zeit. ✨

🎙️ Unser Interview nächste Woche wird richtig spannend!

👉 Schau dir unbedingt den Podcast an und erfahre mehr.
👉 Oder melde dich gerne für ein persönliches Gespräch – Link in der Bio.

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03/09/2026

🎙️ Ihr habt es euch gewünscht – es gibt eine Podcast-Fortsetzung!

Vor einem Jahr habe ich mit Eva Maria Nagl von Nimmi mit Magazin über Hormone und die MANNA - Frauenheil­massage gesprochen – und eure Resonanz war unglaublich. ❤️

Jetzt gehen wir noch tiefer: Prämenopause, Perimenopause, Wechseljahre & was uns Frauen in dieser Zeit wirklich unterstützt.

🎧 Der neue Podcast kommt bald!

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18/08/2026

🌸Manchmal wird aus Hoffnung plötzlich Wirklichkeit. 💝

Eine ganz besondere Kinderwunschgeschichte, die mich sehr berührt.

Nach Jahren des Kinderwunsches, mehreren Behandlungen und vielen Herausforderungen darf meine Kundin nun ihre Schwangerschaft genießen. ✨

Ich durfte sie vier Monate lang regelmäßig mit der MANNEA-Frauenheilmassage begleiten – ergänzt durch ihre eigene intensive Arbeit mit Ernährung, Nährstoffen und ihrem Körper.

Heute ist sie über der 12. Schwangerschaftswoche. 🌸

Ich freue mich von Herzen mit ihr und wünsche ihr für die weitere Schwangerschaft alles Liebe und Gute. 🌿

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13/08/2026

Immer wieder bemerke ich, dass Menschen Angst davor haben, in Hypnose schutzlos ausgeliefert zu sein oder die Kontrolle zu verlieren. 😶‍🌫️

‼️👉Doch genau das passiert nicht. 💛

📍Während der Hypnose bekommst du alles mit, hörst meine Stimme und kannst jederzeit sprechen oder die Hypnose beenden.

📍Du gibst die Kontrolle nicht ab – du darfst vielmehr entspannen und dich auf deine eigene innere Welt einlassen. 🌿

Ich begleite dich dabei, aber du selbst bestimmst deinen Weg.

Hypnose beginnt für mich deshalb vor allem mit Vertrauen, Sicherheit und einem guten Gefühl. ✨

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05/08/2026

Die KRAFT eines „ANKERS“
in der Hypnose 🌿

In der Hypnose können wir mit sogenannten Ankern arbeiten.

Ein Anker verbindet ein positives Gefühl oder einen gewünschten Zustand mit einer bestimmten Berührung, Bewegung oder einem Wort.‼️

👉So kann dein Körper lernen, dieses Gefühl auch im Alltag wieder abzurufen – genau dann, wenn du es brauchst.

Ein Anker kann unterstützen bei:
✨ mehr Ruhe in stressigen Situationen
✨ Selbstvertrauen stärken
✨ innere Sicherheit aufbauen
✨ Gelassenheit vor Prüfungen oder wichtigen Gesprächen
✨ emotionale Stabilität fördern
✨ Ressourcen und positive Gefühle bewusst aktivieren

Jeder Anker wird individuell auf dich und dein persönliches Ziel abgestimmt.

Oft tragen wir bereits alles in uns, was wir brauchen – manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, um darauf wieder zugreifen zu können.

👉 Möchtest du mehr über Hypnose und ihre Möglichkeiten erfahren? Melde dich gerne bei mir.

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15/07/2026

🔐Manchmal verstehen wir mit dem Kopf ganz genau, was wir verändern möchten – und trotzdem fühlt es sich an, als würde uns etwas zurückhalten.

🧿Genau deshalb habe ich Hypnose in meine Arbeit integriert. Sie kann einen Zugang zu den Ebenen schaffen, die über den Verstand allein oft nicht erreichbar sind.

👉Ich weiß, dass Hypnose für viele zunächst ungewohnt klingt. Das ist völlig verständlich. Es braucht Vertrauen und manchmal auch ein wenig Mut, sich auf einen neuen Weg einzulassen.

Doch genau dort kann echte Veränderung beginnen – in Verbindung mit dir selbst.

📍Wenn du Fragen hast melde dich gerne unter:

[email protected]

30/06/2026

HYPNOSE 🌀Die Kraft deines Unterbewusstseins

Hypnose kann dabei unterstützen, tief sitzende Muster, Blockaden und Glaubenssätze bewusst zu machen und neue Wege zu eröffnen. 🌿

Sie arbeitet dort, wo viele unserer Gewohnheiten, Reaktionen und Emotionen gespeichert sind – im Unterbewusstsein.🧿

Hypnose kann unter anderem begleiten bei:

✨ Raucherentwöhnung
✨ Ängsten und Unsicherheiten
✨ Stress und innerer Unruhe
✨ Schlafproblemen
✨ Selbstwert und Selbstvertrauen
✨ emotionalen Blockaden
✨ belastenden Erlebnissen und alten Mustern
✨ beruflichen oder privaten Herausforderungen

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb wird jede Hypnose individuell auf dein persönliches Anliegen abgestimmt.

Veränderung beginnt oft dort, wo wir bereit sind, nach innen zu schauen.

👉 Möchtest du wissen, ob Hypnose auch für dein Anliegen geeignet ist? Melde dich gerne bei mir.

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24/06/2026

Der Weg in die Hypnose 💎

Nach dem ausführlichen Erstgespräch beginnt der nächste Schritt: die Einleitung in die Hypnose.🗝️

Dabei wirst du von mir achtsam und Schritt für Schritt in einen Zustand tiefer Entspannung begleitet 🌿

❗️Ich vergleiche meine Rolle dabei gerne mit einem Bergführer:

Ich kenne den Weg, begleite und führe dich. Den Weg gehen darfst du jedoch selbst.

Du hörst meine Stimme, nimmst alles wahr und behältst jederzeit die Kontrolle.

Hypnose ist kein Schlaf und kein Kontrollverlust – vielmehr ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, in dem der Zugang zum Unterbewusstsein erleichtert wird.

Genau dort können neue Perspektiven entstehen, innere Ressourcen gestärkt und Veränderungen angestoßen werden ✨

➡️Ich begleite.
➡️Du gehst den Weg.
➡️Gemeinsam erreichen wir dein Ziel.

👉 Möchtest du mehr über Hypnose erfahren? Dann melde dich gerne bei mir.

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16/06/2026

😊Jede Hypnose beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch und einer individuellen Beratung.

📍Gemeinsam besprechen wir dein Anliegen, deine Wünsche und deine Ziele. 📍Durch gezielte Fragen erfasse ich deine persönliche Situation, mögliche Zusammenhänge und was sich in deinem Leben verändern darf.

Denn jede Hypnose ist so individuell wie der Mensch, der vor mir sitzt.😉

Eine gute Vorbereitung und ein vertrauensvolles Gespräch sind die Grundlage für eine gezielte und auf dich abgestimmte Hypnosearbeit 💯

✨ Dein Thema. Dein Ziel. Dein Weg.

👉 Wenn du mehr über die Möglichkeiten der Hypnose erfahren möchtest, melde dich gerne bei mir.

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11/06/2026