28/03/2026
15–20% der Menschen in Österreich erleben eine behandlungsbedürftige Angststörung – die meisten wissen es nicht.
Angst ist zunächst sinnvoll. Sie schützt uns vor Gefahren. Wenn sie aber zum Dauerzustand wird, das Leben einschränkt und sich mit körperlichen Symptomen verbindet, dann ist sie behandlungsbedürftig.
Hinweise auf eine Angststörung:
→ Ständige Sorgen und innere Unruhe
→ Panikattacken oder Herzklopfen ohne erkennbaren Grund
→ Situationen oder Orte werden gemieden
→ Einschränkungen im Alltag, Beruf oder in Beziehungen
Das Wichtigste: Angststörungen sind sehr gut behandelbar. Je früher man Hilfe sucht, desto besser.
Mehr dazu in meinem neuen Blogartikel:
👉 https://professionellehilfe.at/blog/was-sind-angststoerungen
