Karin Lorenz - Praxis für TCM

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Karin Lorenz - Praxis für TCM

TCM für Frauenheilkunde & Ganzheitliche Gesundheit. Sind die Aspekte von Körper, Geist und Seele in Harmonie, kann sich ganzheitliche Gesundheit einstellen.

Gesundheit bedeutet in der TCM ein Gleichgewicht von Körper und Geist, sodass sich die Seele frei entfalten kann. Es braucht dazu Verbundenheit mit dem eigenen Körper und Bewusstsein um die eigenen Bedürfnisse. Das ist die Quelle deiner Kraft, Freude, Schönheit, Einzigartigkeit und Ganzheit.

09/06/2026

Was zwischen dir und mehr Energie steht?

Deine Erlaubnis.

Die Erlaubnis, dich selbst wichtig zu nehmen.
Die Erlaubnis, dich voller Liebe zu nähren.
Die Erlaubnis, dir Raum zu nehmen und Grenzen zu setzen.

Ohne schlechtes Gewissen und ohne dich zu rechtfertigen.

Und nein: Du musst nicht erst deinen Partner oder sonst irgendwen um Erlaubnis fragen. Diese Erlaubnis darfst du dir selbst geben.

Denn du bist die Kaiserin deines Lebens. Du bestimmt, was sein darf und was nicht. Und du bist verantwortlich für deine Energie, deinen Alltag und dein Leben.

Wenn du mit mir und den anderen Frauen deine Selbstfürsorge auf ein neues Level heben willst, dann sei am 15.06. beim Online-Frauenkreis dabei. ✨

An diesem Abend geht es nicht um die perfekte Alltagsroutine, sondern darum, dich ein Stück mehr zu lieben. Unperfekt, aber hingebungsvoll.

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FRAUENKREIS
SELBSTFÜRSORGE
MUTTER
ARCHETYP

11/05/2026

SIE beherrscht die Kunst des Verschmelzens des Weiblichen und des Männlichen.

Und das ist DIE Eigenschaft dir wir für Hormonbalance brauchen.

Tatsache:

Es gibt eine Sache, die auf jede – wirklich jeder Frau – mit Hormon- und Zyklusbeschwerden zutrifft:

Sie ist zu viel in ihrer männlichen Energie.

Wenn du dauerhaft im Funktionieren bist, passiert folgendes:

Dein Stresslevel bleibt permanent hoch, du kannst nicht mehr richtig entspannen, empfangen und genießen — und dein Körper schaltet in den Überlebensmodus. Und genau dann verabschieden sich deine Hormone und deine Fruchtbarkeit in den Urlaub. 👋

Wenn:
- du schwer entspannen kannst
- dir Genuss, Sinnlichkeit und Leichtigkeit im Alltag fehlt
- du das Gefühl hast, dein Körper ist ein Problem
- oder es fühlt sich so an als würdest du neben dir stehen

dann bei unserem nächsten Online-Frauenkreis zur Liebenden am 15.05. um 19:00 Uhr mit dabei. ⭕️❤️‍🔥

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FRAUENKREIS
ARCHETYP
WEIBLICHKEIT

01/05/2026

Das Resultat:

Du bist ständig aufgebläht.
Du hast jeden Monat Regelschmerzen des Todes.
Deine Libido ist im Keller.
Vor der Periode nervt dich alles und du fühlst einfach hässlich. (Alleine wenn dein Partner neben dir atmet, könntest du aus der Haut fahren 😅)

Das passiert in deinem Körper:

- Hormonmängel durch zu wenig Ruhe & Schlaf sowie zu wenig Kalorien (v.a. zu wenig Proteine & Fette!).
- Zu hohes Cortisols durch Blutzuckerschwankungen, Perfektionsmus & People-Pleasing.
- Blähbauch & Müdigkeit durch Rohkost, Fertigprodukte, Backwaren.
-Schmerzen und stille Entzündungen durch chronischen Stress.

Zyklus- & Hormonbeschwerden weisen immer auf ein Stressproblem hin. Und dein Körper unterscheidet nicht zwischen Stress durch deinen Job, deine vegane Ernährungsweise oder die ständig negativen Gedanken über dich selbst.

Die gute Nachricht: Hormonbalance hat nichts mit Verboten zu tun.

Sondern mit Rhythmus, Natürlichkeit, Freude, Grenzen, Nährung – und kleinen Schritten, die du wirklich halten kannst.

🔥 Und jetzt verrat mir: Welche Nummer willst du als erstes ändern?

HORMONBALANCE
ZYKLUS
TCM

17/04/2026

Zyklusbeschwerden haben nicht nur einen körperlichen Ursprung – sie zeigen oft auch, wenn du gegen deine innerste Natur lebst.

Wenn du dir Freude, Genuss & Leichtigkeit verwehrst – oder Hemmungen hast, dich wirklich sichtbar zu machen – kann sich das z. B. in Mittelschmerz oder weniger Libido zeigen.

Wenn du dir Ruhe & Regeneration nicht erlaubst, wird dein Zyklus lauter mit Periodenschmerzen, Erschöpfung, PMS.

Wir wachsen mit Glaubenssätzen und Prägungen auf, die uns klein halten:

„Sei brav.“
„Sei leise.“
„Funktioniere.“
„Du wirst nur geliebt, wenn du mitmachst / leistest.“

Und so werden viele Frauen zu Frauen, die sich nicht erlauben, alle ihre Seiten zu leben:

wild und weich. klar und sinnlich. grenzen und hingabe.

Aber du kannst diese Muster abstreifen.
Schritt für Schritt.
Und wieder die Frau werden, die du in Wahrheit bist.

Lass uns das gemeinsam tun – und uns an die Kraft in uns erinnern. 🤍

Kommentiere 🔥 und setz ein Zeichen für gemeinsames Wachstum.

ZYKLUS
ZYKLUSBESCHWERDEN
WEIBLICHKEIT

15/04/2026

Heilung vollzieht sich im Körper – wenn Wissen und Vertrauen wirklich in dir ankommen. In deinen Zellen.

Wenn dein Nervensystem weich wird.

Wenn du Räume betrittst, in denen du dich sicher fühlst – und dir selbst wieder begegnest.

Und genau dort berühren wir diese unerschütterliche Kraft in uns: leise, ehrlich, echt.

Für mich ist das eine der kraftvollsten Medizin überhaupt: immer wieder heimkehren. Zu mir.

Und ich bin zutiefst dankbar, solche Räume auch für dich zu öffnen.

Denn Frauen brauchen andere Frauen. 🤍
__

✨ Woran merkst du, dass du wieder in Verbindung mit dir bist?

HEILUNG WEIBLICHKEIT HORMONE FRAUENGESUNDHEIT

12/04/2026

Der häufigste Irrglaube, den ich als Zyklusmentorin sehe:

Viele Frauen glauben, sie ernähren sich bereits gesund, aber schießen mit ihrem Essverhalten ihren Zyklus komplett ins Aus. 🚀

Intervallfasten & Mahlzeiten: Du redest dir ein, es tut dir gut oder du hast keinen Hunger. Was dahinter steckt > ein Körper unter Stress, der nicht die richtige Nahrung bekommt welche er gut verdauen kann.

Kein nährendes Frühstück: Statt Eier & guten Fetten quälst du dich mit einem Porridge und hast nach einer Stunde wieder Hunger.

Salat und Rohkost: Statt einer warmen, nährenden Mahlzeit nimmst du die schnelle “gesunde” Variante. Hast wieder nach kurzer Zeit Hunger und snackst dich durch den Tag.

Das alles kostet deinen Körper massiv Energie. 🫩
Dein Zyklus wird unregelmäßiger und macht Beschwerden – von Schmierblutungen über PMS hin zu Periodenschmerzen. Und deine Fruchtbarkeit wird gedrosselt.

Denn für einen gesunden Zyklus und eine optimale Fruchtbarkeit braucht dein Körper vor allem eines: genug Energie.

Er braucht eine gute Mischung aus Proteinen, Fetten und nährenden Kohlenhydraten. 🍳

Eine hormongerechte Ernährung, die gleichzeitig darm- und schilddrüsenfreundlich ist, löst 80% deiner Zyklusbeschwerden. 💖

Was dein Körper wirklich braucht, lernst du in der Healing Journey. Hier bekommst du die ganzen 100% an Wissen, Techniken und Begleitung, um deine Hormone an der Wurzel in Balance zu bringen. 🤌

Bis zum 14.04. ist die Anmeldung geöffnet.

Danach schließen die Tore bis zum Spätherbst.

Kommentiere INFO, wenn du alle Details zum Programm willst. ✨

HORMONE ZYKLUSWISSEN PMS FRUCHTBARKEIT ERNÄHRUNG

09/04/2026

Die Tore sind geöffnet. ✨ Und die ersten Frauen haben ihren Platz eingenommen.

Wenn du auch genug hast vom:
- alleine herum probieren
- nicht ernst genommen werden
- Gefühl, mit dir & deinem Körper stimmt etwas nicht

Dann komm in unseren Kreis.🤗

Denn du bist nicht kaputt. 🤍 Dir fehlt nur ein Raum, wo du wieder in Verbindung kommen kannst.

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Und falls du noch Fragen oder Unsicherheiten hast kommentiere mit ❤️ dann melde ich mich bei dir persönlich.

PS: Die Plätze sind begrenzt
PPS: Die nächste Möglichkeit gibt erst wieder im Spätherbst

FRAUENGESUNDHEIT HORMONE ZYKLUS TCM

03/04/2026

Dein Körper kennt den Weg.

Die Frage ist:
Folgst du ihm - oder übergehst du ihn?

🤫 … es könnte alles verändern. ✨

Konmentiere HJ und ich schick dir alle Infos zur Healing Journey persönlich zu.

Damit du spüren kannst, ob das auch dein Weg ist. 🌺

ENDOMETRIOSE PERIODENSCHMERZEN ZYKLUS

Adresse

Kuffernerstraße 2
Statzendorf
3125

Telefon

+436601493075

Webseite

https://www.tcm-lorenz.at/

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