Physiotherapie & Mentaltraining Sonja Keresztesy

18/08/2026

BLEIB G"SCHMEIDIG - Faszientraining!

Als idealer Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit, als Prävention vor Gelenksbeschwerden, wenn du dich am Morgen oder nach dem Sport steif fühlst oder aber auch bei hoher mentaler Angespanntheit & du Zeit für dich suchst!

Neben dem Präsenztraining zu 90 Minuten biete ich nun auch 50 Minuten Online Live Training an! Bequem von deinem Wohnzimmer aus.

Ich freue mich auf dein Interesse!

16/08/2026

Jetzt auch ONLINE TRAINING möglich. Sichere dir einen von acht exquisiten online Plätzen.
Sei gerne dabei und genieße das Training aus deinem Wohnzimmer.

MONTAG 18-18.50 (Start: 28.9.-einschließlich 26.10.)
MITTWOCH 8-8.50 (Start: 30.9.-einschließlich 28.10.)

5 Einheiten - 65 Euro
Drop In - 15 Euro

13/08/2026

Bleib Stabil - Rückenkurs!

📍Neu: mit ärztlicher Diagnose und Überweisung kannst du über 80% deiner Kosten refundiert bekommen. Abhängig von deiner Krankenkassa.

Du hast aktuell keine Beschwerden & möchtest mittrainieren? Das ist kein Problem - du bist herzlich Willkommen!

Achtung: Limitierte Teilnehmeranzahl. Sichere dir gerne schon ein Platzerl!

⚠️Alle Infos dazu unter: keres.at / Gruppengkurse / Bleib Stabil / FAQ

Dein Rücken verdient mehr als "irgendwie geht"s schon!

13/07/2026

Du kannst noch im Juli gratis schnuppern:
Montag 18 Uhr, Mittwoch 8 Uhr.

Wähle einen Tag, schicke mir deine Email Adresse und ich sende dir den Zoom Link.

PC oder Laptop mit Kamerafunktion notwendig.

Geschmeidige Grüße!

19/06/2026

Werde Teil der ersten Online Gruppe. Melde dich für einen Schnupperkurs an und sei dabei. Ich freue mich auf DICH!

06/05/2026

Hier ein Beitrag von mir über chronische Schmerzen & Mentalem Training.

Warum bleiben Schmerzen, obwohl körperlich oft keine klare Ursache mehr zu finden ist? Erfahren Sie, wie Ihr Nervensystem, innere Anspannung und Ihr Umgang mit Beschwerden eine Rolle spielen – und wie Sie wieder mehr Einfluss gewinnen können.

24/01/2026

Ein paar Worte zum Thema "Symptome verstehen lernen". Bei Fragen, melde dich gerne.

Erfahren Sie, warum Rückenschmerzen, Schwindel oder Verdauungsbeschwerden keine Schwäche sind. Ihr Körper schützt sich – lernen Sie die Signale zu verstehen.