Alle Kinder, fertig, los

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Alle Kinder, fertig, los Bewegung ist der Schlüssel zu allem! Im Podcast Alle Kinder, fertig, los! erfährst du, wie Bewegung Kinder körperlich, geistig & sozial stärkt.

Tipps, Interviews & Geschichten für Eltern, Pädagog:innen und alle, die Kinder begleiten.

29/09/2026

„Unbeweglichkeit ist Stillstand.“

Das sagt mein heutiger Podcastgast Daniel Dobringer.

Und er lebt ziemlich eindrucksvoll vor, was er damit meint.

Daniel ist 58, Wasserskispringer und Seniorenweltmeister. Auch heute misst er sich noch gerne mit Sportlern, die deutlich jünger sind als er.

Trotzdem sagt er nicht: Mehr Training ist immer besser.

Im Gegenteil.

Er trainiert heute weniger als früher, dafür gezielter. Muskelkraft, gute Vorbereitung, Regeneration und das genaue Hinhören auf den eigenen Körper sind wichtiger geworden.

Und wenn er einmal keine Lust auf Training hat?

Dann trainiert er eben morgen.

Ich mag diese Gelassenheit sehr. Denn Bewegung sollte kein weiteres Pflichtprogramm in unserem ohnehin vollen Alltag sein.

Daniels wichtigster Rat für Menschen, die wieder beginnen möchten:
Langsam anfangen und etwas suchen, das Spaß macht.

🎧 Die neue Folge von „Alle Kinder, fertig, los!“ ist jetzt online.

www.allekinderfertiglos.at

Ich freue mich, wenn ihr reinhört und die Folge weiterempfehlt.

28/09/2026

Was möchtest du mit 80 noch können?

Diese Frage habe ich meinem nächsten Podcastgast Daniel Dobringer gestellt.

Seine Antwort: Auf jeden Fall noch Wasserskifahren.

Daniel und ich kennen uns aus dem Sportstudium. Heute ist er 58, 2024 wurde er Seniorenweltmeister im Wasserskispringen und er misst sich nach wie vor gerne mit wesentlich jüngeren Sportlern.

Nein – wir müssen deshalb jetzt nicht alle mit Wasserskispringen anfangen 😉

Aber ich finde seine Geschichte spannend, weil sie zeigt, was möglich ist, wenn Bewegung über viele Jahre ein selbstverständlicher Teil des Lebens bleibt.

Wir sprechen über Muskelkraft, Verletzungsprävention, Motivation und Regeneration. Aber auch darüber, warum Bewegung Spaß machen muss und warum es völlig in Ordnung ist, manchmal keine Lust auf Training zu haben.

Und Daniel erzählt, wie seine beiden Söhne mit Sport aufgewachsen sind – ohne Zwang und Leistungsdruck.

Morgen erscheint die neue Folge von „Alle Kinder, fertig, los!“.

Ich freue mich, wenn ihr reinhört.

dobringer

15/09/2026

„Das kann ich nicht. Hilf mir!“

Und schon sind wir da und übernehmen.

Natürlich aus Liebe. Wir wollen unserem Kind helfen. Aber manchmal wäre es hilfreicher, nicht sofort eine Lösung anzubieten.

In der morgigen Folge von „Alle Kinder, fertig, los!“ ist Maria Neuberger-Schmidt zum zweiten Mal bei mir zu Gast.

Dieses Mal sprechen wir über das Zuhören und ihre Coaching-Formel „Verstehen – Klären – Lösen“.

Wie schaffe ich es, meinem Kind wirklich zuzuhören?
Wann braucht es nur Raum?
Welche Fragen helfen ihm, selbst eine Lösung zu finden?
Und wann muss ich als Erwachsene trotzdem eingreifen?

Zum Schulstart wird es auch ganz praktisch: Wie können Kinder selbstständiger werden? Vom Schuheanziehen und Rucksacktragen bis zum Schneiden, Basteln, Balancieren und Klettern.

Ein Satz aus unserem Gespräch ist mir besonders geblieben:

„Eltern staunen, wie kompetent ihre Kinder sein können, wenn man sie lässt.“

Jetzt online!
🎧 „Zuhören statt lösen – Wie Eltern ihre Kinder stark machen“

www.allekinderfertiglos.at

Meine Mut tut gut Schulstart-Aktion ist gestartet 😊Bis 31. Oktober gibt es die Mut tut gut Kartensets um26 € statt 35 € ...
07/09/2026

Meine Mut tut gut Schulstart-Aktion ist gestartet 😊

Bis 31. Oktober gibt es die Mut tut gut Kartensets um
26 € statt 35 € / Kartenset
PLUS:
1 Set Aktionskarten GRATIS
Nur die Versandkosten kommen noch dazu.

Mit den Stationen können Kinder spielerisch ausprobieren, was sie sich zutrauen. Sie lernen ihre eigenen Grenzen kennen und erleben: Ich kann das! Oder: Ich probiere es noch einmal.
Die Karten eignen sich für Volksschule, Kindergarten, Hort und Verein und lassen sich unkompliziert in jedem Turnsaal oder Bewegungsraum einsetzen.
Vielleicht genau die richtige Gelegenheit, Mut tut gut im neuen Schuljahr auszuprobieren 😊

Alle Infos und Bestellung:
https://muttutgut.at/kartensets/
Der Aktionspreis gilt automatisch bis 31. Oktober – auch wenn im Bestellformular noch der reguläre Preis angegeben ist.

1 informatives, unterstützendes Begleitheft

🎧 Die neue Podcastfolge ist online.„Mama, nur noch fünf Minuten!“„Aber warum muss ich jetzt aufräumen?“„Alle anderen dür...
01/09/2026

🎧 Die neue Podcastfolge ist online.

„Mama, nur noch fünf Minuten!“
„Aber warum muss ich jetzt aufräumen?“
„Alle anderen dürfen das aber!“

Wer Kinder hat, kennt diese Diskussionen wahrscheinlich 😅

Aber müssen wir wirklich alles verhandeln?

Darüber spreche ich mit Maria Neuberger-Schmidt in der neuen Folge von „Alle Kinder, fertig, los!“.

Sie unterscheidet zwischen drei Bereichen:
- Freiheit – das Kind entscheidet selbst
- Mitsprache – wir suchen gemeinsam eine Lösung
- Gehorsam – die Erwachsenen entscheiden

Wir sprechen darüber, warum Kinder klare Grenzen brauchen, weshalb sie trotzdem wütend sein dürfen und warum Konflikte ganz selbstverständlich zum Familienleben gehören.

Und mir gefällt Marias Botschaft am Ende unseres Gesprächs besonders:

„Kinder machen Freude. Freut euch an euren Kindern. Die müssen nicht perfekt sein, Eltern müssen auch nicht perfekt sein.“

🎧 Die neue Folge ist jetzt online.

www.allekinderfertiglos.at

Ich freue mich, wenn ihr reinhört und die Folge weiterempfehlt.

31/08/2026

„Nein“ sagen und trotzdem liebevoll bleiben.

Geht das?

Natürlich. Aber im Familienalltag ist es manchmal gar nicht so einfach 😉

In meiner nächsten Podcastfolge spreche ich mit Maria Neuberger-Schmidt über eine Frage, die wahrscheinlich alle Eltern kennen:

Wie viel dürfen Kinder selbst entscheiden? Wann verhandeln wir? Und wann müssen wir als Erwachsene einfach sagen: Das entscheide jetzt ich.

Wir sprechen über Freiheit, Mitsprache und Grenzen. Über Wutanfälle, Bildschirmzeit, Aufräumen und die vielen kleinen Konflikte, die zum Familienleben dazugehören.

Und über einen Gedanken, den ich besonders wichtig finde:

Kinder dürfen wütend sein.
Sie dürfen protestieren.
Und Eltern dürfen trotzdem bei einem Nein bleiben.

Morgen erscheint die neue Folge von „Alle Kinder, fertig, los!“.

Ich freue mich, wenn ihr reinhört.

https://allekinderfertiglos.at

18/08/2026

Wie sieht eine Schule aus, in der Kinder nicht nur lernen, sondern auch ihre Stärken entdecken dürfen?

Darüber spreche ich in meiner neuen Podcastfolge mit Jill Jasbar, Direktorin der Volksschule Erdberg.

Wir kennen uns schon viele Jahre und inzwischen durfte ich auch mit „Mut tut gut“ und „Raufen & Rangeln“ an ihrer Schule arbeiten.

In unserem Gespräch geht es um Bewegung im Schulalltag, Begabungsförderung, Wertschätzung und die Frage, was Kinder heute eigentlich brauchen.

Jill sagt:

„Ich glaube, dass jeder Mensch Begabungen hat. Es gilt, sie nur zu entdecken.“

Ein Gedanke, den ich sehr schön finde.

Denn Kinder brauchen vielfältige Möglichkeiten, um herauszufinden, was in ihnen steckt. Sie brauchen Bewegung, Herausforderungen, Gemeinschaft und auch Freiräume.

Und sie brauchen Erwachsene, die ihnen etwas zutrauen.

Die neue Folge „Wenn Schule Kinder stark macht – durch Bewegung, Wertschätzung und Begabungsförderung“ ist jetzt online.

www.allekinderfertiglos.at

Ich freue mich, wenn ihr reinhört und die Folge weiterempfehlt.

jasbar

04/08/2026

🎧 Die neue Podcastfolge ist online.

Was haben Bewegung, Wissenschaft und Humor gemeinsam?

Eine ganze Menge.

Gemeinsam mit Vince Ebert spreche ich darüber, warum Kinder Herausforderungen brauchen, weshalb Scheitern zum Lernen dazugehört und warum Bewegung weit mehr ist als Sport.

Ein Satz aus unserem Gespräch ist mir besonders hängen geblieben:

„Disziplin schlägt Talent.“

Für mich steckt darin eine wichtige Botschaft.

Kinder müssen nicht perfekt sein.
Sie dürfen ausprobieren.
Sie dürfen Fehler machen.
Und sie dürfen daran wachsen.

Ich freue mich, wenn ihr reinhört und die Folge weiterempfehlt.

🎧 www.allekinderfertiglos.at

Muss man besonders talentiert sein, um erfolgreich zu werden?Oder ist etwas ganz anderes entscheidend?Darüber spreche ic...
03/08/2026

Muss man besonders talentiert sein, um erfolgreich zu werden?

Oder ist etwas ganz anderes entscheidend?

Darüber spreche ich in meiner neuen Podcastfolge mit Vince Ebert.

Wir sprechen über Sport, Wissenschaft, Humor und darüber, was Kinder wirklich fürs Leben brauchen.

Ein Satz aus unserem Gespräch hat mich besonders beschäftigt:

„Disziplin schlägt Talent.“

Warum das eine gute Nachricht für Kinder – und auch für uns Erwachsene – ist, erfährst du in der neuen Folge.

🎧 Morgen geht sie online.

Ich freue mich, wenn du wieder reinhörst.

https://allekinderfertiglos.at

21/07/2026

Die neue Podcastfolge ist online.

Kinder brauchen Herausforderungen.

Nicht, weil sie gefährlich sind.

Sondern weil sie daran wachsen.

Gemeinsam mit Jürgen Einwanger spreche ich darüber, warum Risiko zur Entwicklung dazugehört und weshalb wir Kindern wieder mehr zutrauen dürfen.

Ich wünsche euch viel Freude beim Anhören und freue mich auf eure Rückmeldungen.

https://allekinderfertiglos.at

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