Habohami Yoga für Senioren 60+

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Habohami Yoga für Senioren 60+

YOGA FÜR SENIOREN 60+
🧡 Seniorenyoga-Stunden
🧡 Seniorenyoga-Urlaub
🧡 Seniorenyoga-Veranstaltungen

Mehr Infos auf: www.habohami.com

04/09/2026

SENIORENYOGA-STUNDEN IM STUDIO | Montag & Dienstag in Wien 🧘‍♀️

Meine Seniorenyoga-Stunden finden zweimal wöchentlich im 3. Bezirk statt.

Montag | 11:00–12:10 Uhr
Dienstag | 11:00–12:10 Uhr
Iyengar Yoga Vienna
Bayerngasse 3, 1030 Wien

Sanftes Yoga in einer netten Gruppe – ohne Leistungsdruck und auch für Anfänger geeignet.

👉 Alle Infos & Anmeldung: www.habohami.com

Ich freue mich auf dich! 😊

20/08/2026

RÜCKBLICK | SENIORENYOGA-URLAUB IM GASTEINERTAL

😊 Danke, Gastein

Danke für eine wunderschöne Woche! Eine Woche voller Bewegung, Begegnungen und unvergesslicher gemeinsamer Momente. Danke an alle, die diese Reise mit so viel Herzlichkeit, Offenheit und Freude bereichert haben.

Ich freue mich schon jetzt auf unseren nächsten Seniorenyoga-Urlaub im schönen Gasteinertal. 🧡

15/08/2026

RÜCKBLICK | SENIORENYOGA-URLAUB IM GASTEINERTAL

⛰️ Gemeinsam unterwegs

Auch abseits der Yoga-Stunden gab es viel zu entdecken. Für alle, die Lust hatten, standen gemeinsame Unternehmungen auf dem Programm – von Sportgastein über einen gemütlichen Spaziergang zur Himmelwandhütte bis hin zu einer Führung durch Bad Gastein.

13/08/2026

Meine Mutter hat heute ihren 79. Geburtstag und so strahlend schön ist sie. 🎂🥰

Danke, Mama, dass du von Anfang an bei meinem Seniorenyoga dabei warst und mich immer unterstützt hast. ❤️

09/08/2026

RÜCKBLICK | SENIORENYOGA-URLAUB IM GASTEINERTAL

🧡 Yoga mit Herz

Am späten Vormittag ging es mit unserer gemeinsamen Yoga-Stunde weiter. Bei meinem Seniorenyoga passen sich die Übungen an deinen Körper an und dürfen bei jedem anders ausschauen. Mit kleinen Anpassungen und ausreichend Zeit kannst du die Übungen in deinem eigenen Tempo ausführen.

Mir ist wichtig, dass dir meine Yoga-Stunden Freude machen und du am Ende mit einem Lächeln aus dem Raum gehst. 😊

02/08/2026

RÜCKBLICK | SENIORENYOGA-URLAUB IM GASTEINERTAL

🌿 Sanfter Start in den Tag

Das Wetter meinte es gut mit uns und wir konnten jeden Tag draußen an der frischen Bergluft beginnen. Bewegungsmeditationen, Atemübungen und sanfte Mobilisierungsübungen haben uns dabei begleitet.

Umgeben von Bergen, sattem Grün und begleitet von Vogelgezwitscher. Was für ein wundervoller Start in den Tag! ☀️

19/07/2026

SENIORENYOGA-URLAUB IM GASTEINERTAL | 20.–27. Juni 2027 ☀️⛰️

Weil unser Seniorenyoga-Urlaub im Gasteinertal so schön war, steht der Termin für nächstes Jahr bereits fest. 🧡

Von 20. bis 27. Juni 2027 verbringen wir wieder eine entspannte Woche in Bad Hofgastein – mit sanftem Yoga, gemeinsamen Unternehmungen, Zeit in der Natur und erholsamen Stunden im Wellnessbereich, umgeben von der beeindruckenden Bergwelt des Gasteinertals.

Wenn du dabei sein möchtest, kannst du dir gerne schon dein Lieblingszimmer sichern. Ich würde mich sehr freuen. 😊

👉 Alle Informationen zur Reise findest du auf meiner Webseite: https://www.habohami-seniorenyoga.com/seniorenyoga/yoga-retreats-reisen/

14/07/2026

SOMMER, FRISCHE MORGENLUFT & YOGA IM GRÜNEN 🌳☀️

Auch heuer verbringen wir den Juli und August wieder gemeinsam im Wiener Stadtpark.

Wir üben im Stehen, ohne Matte und mit einer gut machbaren Übungsreihe, die speziell für ältere Menschen angepasst ist. Die immer gleiche Übungsreihe hilft dabei, die Übungen mit der Zeit gut kennenzulernen und sie auch zu Hause üben zu können.

Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung, das gemeinsame Üben und die Zeit im Grünen. 🧡🌿

🔸️🔸️🔸️

15/05/2026

SENIORENYOGA IM STADTPARK | Juli & August 2026 ☀️🌳

Im Juli und August findet wieder montags und dienstags um 10:00 Uhr Yoga im Stadtpark im 1. Bezirk statt. Alles im Stehen und immer die gleiche Übungsreihe.

Ich freue mich darauf, gemeinsam im Grünen Yoga zu üben, durchzuatmen und frische Energie zu tanken. 🌿🧘‍♀️

👉 Hier gehts zur WhatsApp-Gruppe für alle Infos & Termine: https://chat.whatsapp.com/En41nCuqRD40SQ6GJuoBBV

17/04/2026

SENIORENYOGA AUF MALLORCA | 7. bis 14. Oktober 2026 ☀️🌴

Ich bin gerade auf Mallorca unterwegs und war schon bei unserem Hotel direkt am Meer. 🌊

Wie schön es hier ist - ich freue mich jetzt schon auf unsere Yoga Woche im Oktober. 🥰

👉 Details & Infos zur Buchung:
https://www.habohami-seniorenyoga.com/seniorenyoga/yoga-retreats-reisen/⁠

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Address

Website

http://www.habohami.com/

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