Achtsames Eltern.Sein

04/02/2025

An alle Väter da draussen, die da sein wollen für ihre Kinder - angreifbar, spürbar .... und immer wieder Druck und Stress spüren hin- und hergerissen zwischen beruflichen Herausforderungen, Partnerschaft und Vater-Sein. Ich habe ein Angebot für euch!

10 Wochen Kurs ab 2. Oktober 2025. Viele Väter heutzutage sind besonders gefährdet in Stressfallen zu geraten, eingeklemmt zwischen den Wunsch ein möglichst präsenter Vater zuhause und gleichzeitig engagiert im beruflichen Kontext zu sein sowie auch die Freunde und das Hobby nicht vernachlässig...

12/09/2024

Il corso per genitori è partito oggi con 20 mamme e 3 papa' sparsi tra Europa e Asia.
Davvero un bel gruppo!!!!

10/11/2022

Wie tickt unser Eltern-Gehirn eigentlich? Fragst du dich auch manchmal warum du so oder so reagierst obwohl du eigentlich ganz anders sein wolltest?
Dann klinke dich ein am 16.11. zu unserem kostenlosen Webinar dazu.

01/11/2022

I'm excited to share November's promotions with you! Niaouli is the Product of the Month. I love adding this versatile oil to my skincare routine. It helps keep my skin looking healthy and clean. Plus, PastTense™ is available with 10% off in November. When I need a calming boost, I reach for this amazing blend to help promote feelings of relaxation and balance. Don't miss out on these promos!

31/10/2022

Was bist du für ein Elterntyp? Wie reagiert du in Stress-Situationen? Wir haben einen spannenden kurzen Test für dich entwickelt!

Wie reagierst du typischerweise auf stressige Situationen? Was bringt dich in Stress im Umgang mit den Kindern? Du wirst sicher denken – hängt davon ab. …

07/09/2022

Raum für Beziehung schaffen
Wie geht es dir mit den Computerspielen oder der Handynutzung deines Kindes? Kommt da schnell ein tiefes Eltern-Seufzen? Dann lies doch die Geschichte dieser Mutter dazu.

Nächster online Eltern-Kurs zu Achtsamkeit und Selbstmitgefühl startet am 26.9.!!

Ich lebe mit meinem Lebenspartner und unseren zwei Kindern in einem gemeinsamen Haushalt. Lukas* ist 17 und Marie* 14 Jahre alt. Ich gestalte mein Eltern-Sein …

25/08/2022

Hast du Lust auf ein informatives wie unterhaltsames Gespräch zwischen mir und der bekannten Kabarettistin Nadja Maleh über Super-Mamas, Elterngehirne, Achtsamkeit und warum wir glauben, dass nur unser Kind sich im Supermarkt wild gebärdet, weil es DIE Süßigkeit nicht bekommt?
Schaut auf unserer Mindful Parenting Website vorbei! Übrigens der neue Kurs startet am 26.9.!
www.mindfulparenting.at

Eltern.Sein mit weniger Stress dafür mehr Achtsamkeit und Mitgefühl Wir sind als Eltern besonders gefährdet in Optimierungsfallen zu geraten und uns zu überfordern in der …

04/03/2022

Wie geht es deiner Eltern-Batterie? Sorgst du auch immer wieder gut für dich? Selbstfürsorge schafft Raum für gelebte Liebe für die Kinder.
https://www.mindfulparenting.at/achtsamkeit-und-selbst-fursorge/

02/03/2022

Warst du gestern dankbar für etwas – so ganz bewusst? Dankbarkeit bereitet Freude – vor allem zusammen mit Kindern.
https://www.mindfulparenting.at/dankbarkeit/

28/02/2022

Kennst du das Spiel „Rückenpost“? Jemand schreibt dir mit seinem Finger eine Nachricht auf deinen Rücken und du versuchst sie zu verstehen. Eine von vielen Möglichkeiten achtsame Momente spielerisch mit deinen Kindern zu erleben.
https://www.mindfulparenting.at/beruehrt/
̈rkinder