Alexandra Márquez Nutricionista

18/08/2026

Si tienes dolor menstrual este es un parámetro que también debe ser evaluado 😉.

Para una asesoría personalizada, escríbeme por DM.
Regálate VIDA

08/07/2026

Leer el etiquetado de alimentos es clave para una buena salud 😉. Aquí te dejo 3 productos que suelen llevar azúcar en su composición, en ocasiones, en altas cantidades🤔.

El etiquetado de alimentos es una de las varias herramientas que se brindan en la asesoría nutricional.

Para sacar una cita, agenda por DM.

01/07/2026

Para tener una buena salud hormonal es necesario cuidar el hígado y el intestino 😉, sin un correcto funcionamiento de ellos el cuerpo empezará a manifestar diferentes síntomas 😟 que pueden ser corregidos con una adecuada alimentación 😌.

22/06/2026

18/05/2026

Mantener la insulina en valores adecuados resulta sencillo cuando empezamos por estás tres sugerencias ☺️.

Para una asesoría nutricional personalizada escríbeme un DM.

07/04/2026

El tratamiento de la resistencia a la insulina es la alimentación. Aprendamos como cuidarnos diariamente de forma sencilla.

17/02/2026

Tips sencillos para tener presente si queremos cuidar nuestra salud hormonal 😊👩🏻‍⚕️✨.

Para una evaluación personalizada. Escríbeme por DM