Chat ADHD

Chat ADHD Have questions about ADHD? You’ve come to the right place. We break down research and clinical insights into parent-friendly tips and educational content.

Our experienced team includes speech pathologists, occupational therapists, and psychologists, and we’re here to provide clear, evidence-based answers and practical strategies for everyday challenges. Whether you’re a parent, carer, or teacher, we welcome you to ask questions and engage with our supportive community.

💙 Thank you, Sydney!Last weekend, we were delighted to bring our Let’s Chat ADHD! workshop to Yarra Community Centre in ...
09/09/2026

💙 Thank you, Sydney!

Last weekend, we were delighted to bring our Let’s Chat ADHD! workshop to Yarra Community Centre in Lidcombe, Sydney. 🧠

It was wonderful to see families and community members come together to learn more about ADHD, explore practical strategies, ask questions and share experiences.

A big thank you to our presenters, Richard Zhang – Educational & Developmental Psychologist and Team Leader, and Melanie Chan – Senior Psychologist, as well as everyone behind the scenes who helped make the day possible.

Most importantly, thank you to everyone who attended, contributed to the discussions, asked questions and generously shared your own experiences and perspectives. Your participation helped make the workshop engaging, meaningful and valuable for the whole group. 💙

📝 Were you at the Sydney workshop?

We’d love to hear your feedback. Your comments will help us improve future workshops and community programs.

👉 Share your feedback here: https://forms.gle/HPdUXprYqFt8Mufq6

💻 Our online follow-up session is coming next week (Tuesday, 15 September, 10–11am)!

If you have a question about ADHD that you’d like our presenters to address during the online session, you don’t need to wait — you can submit your questions now:

👉 Submit your questions here: https://forms.gle/LtDBvGGBZTtWb1RH6

📱 And remember, you can continue learning and asking questions about ADHD anytime with ChatADHD, available free in English and Vietnamese:

🍎 Download on the Apple App Store: https://apps.apple.com/au/app/chat-adhd/id6759792144
▶️ Download on Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.firstchoiceallied.adhd
🌐 Use ChatADHD online: https://chatadhd.au/

Thank you, Sydney, for being part of Let’s Chat ADHD! 💙💚❤️

💙 Cảm ơn Sydney!Cuối tuần vừa qua, chúng tôi rất vui khi được tổ chức hội thảo “Let’s Chat ADHD!” tại Yarra Community Ce...
09/09/2026

💙 Cảm ơn Sydney!

Cuối tuần vừa qua, chúng tôi rất vui khi được tổ chức hội thảo “Let’s Chat ADHD!” tại Yarra Community Centre, Lidcombe, Sydney. 🧠

Thật tuyệt vời khi được gặp gỡ thành viên trong cộng đồng, cùng nhau tìm hiểu thêm về ADHD, khám phá những chiến lược hỗ trợ thiết thực, đặt câu hỏi và chia sẻ những trải nghiệm thực tế.

Xin chân thành cảm ơn hai diễn giả Richard Zhang – Nhà Tâm lý học Giáo dục & Phát triển, Trưởng nhóm, và Melanie Chan – Nhà Tâm lý học Cấp cao, cùng tất cả các thành viên của First Choice Allied Health đã hỗ trợ để chương trình diễn ra thành công.

Đặc biệt, xin cảm ơn tất cả các quý vị và gia đình đã tham dự, tích cực đóng góp vào các cuộc thảo luận, đặt câu hỏi và chia sẻ những trải nghiệm của mình. Chính sự tham gia và chia sẻ của quý vị đã giúp buổi hội thảo trở nên gần gũi, thiết thực và ý nghĩa hơn. 💙

📝 Quý vị đã tham dự hội thảo tại Sydney?

Chúng tôi rất mong nhận được ý kiến phản hồi của quý vị. Những chia sẻ này sẽ giúp chúng tôi cải thiện và tổ chức các chương trình trong tương lai tốt hơn.

👉 Gửi phản hồi tại đây: https://forms.gle/pEBUDebb91LU8NyG9

💻 Buổi Hỏi & Đáp (Q&A) trực tuyến sắp tới

Buổi Q&A trực tuyến sẽ được tổ chức vào:

📅 Thứ Ba, ngày 15 tháng 9 năm 2026
⏰ 10:00 – 11:00 sáng

Nếu quý vị có câu hỏi về ADHD và muốn các diễn giả giải đáp trong buổi Q&A, quý vị có thể gửi câu hỏi ngay từ bây giờ:

👉 Gửi câu hỏi tại đây: https://forms.gle/ZnBeyvA7czhYUAeCA

📱 Và đừng quên, quý vị có thể tiếp tục tìm hiểu và đặt câu hỏi về ADHD bất cứ lúc nào với ChatADHD — hoàn toàn miễn phí và có cả tiếng Anh và tiếng Việt:

🍎 Tải ChatADHD trên Apple App Store: https://apps.apple.com/au/app/chat-adhd/id6759792144
▶️ Tải ChatADHD trên Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.firstchoiceallied.adhd
🌐 Sử dụng ChatADHD trực tuyến: https://chatadhd.au/

Một lần nữa, xin cảm ơn cộng đồng Sydney đã đồng hành cùng “Let’s Chat ADHD!” 💙💚❤️

05/09/2026

🔴 LIVE NOW from Sydney! 🧠💙

Join us for our Let’s Chat ADHD Workshop as we talk about ADHD, share practical strategies, answer questions and connect with our community.

📍 Yarra Community Centre, Lidcombe
💙 Let’s talk. Let’s learn. Let’s Chat ADHD.

First Choice Allied Health are proud to be presenting the "Let's Chat ADHD" workshop in Sydney.Understanding ADHD can ma...
02/09/2026

First Choice Allied Health are proud to be presenting the "Let's Chat ADHD" workshop in Sydney.

Understanding ADHD can make a real difference for the whole family.

Join us for practical, evidence-based content presented by psychologists Richard Zhang and Melanie Chan.

The workshop covers:
✅ An introduction to ADHD
✅ Practical strategies to support everyday family life

To help make the workshop accessible to more families, Vietnamese language support will be available, including an onsite interpreter and bilingual presentation materials for Vietnamese-speaking attendees.

🍵 A light lunch and refreshments will be provided.
Register here: https://bit.ly/44NjSNK

We look forward to welcoming you for an informative and supportive day. 💙💚❤️

📱 ChatADHD hiện đã có mặt trên App Store và Google Play! 🧠💙Bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản và thuận tiện để tìm hiểu...
29/08/2026

📱 ChatADHD hiện đã có mặt trên App Store và Google Play! 🧠💙

Bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản và thuận tiện để tìm hiểu thêm về ADHD và tiếp cận những thông tin hữu ích khi cần?

Với ChatADHD, bạn có thể đặt câu hỏi về ADHD và tìm hiểu những thông tin dựa trên bằng chứng khoa học bằng tiếng Anh hoặc tiếng Việt — mọi lúc, mọi nơi.

✨ Đặt câu hỏi về ADHD
🧠 Tiếp cận thông tin dựa trên bằng chứng khoa học
💡 Tìm hiểu các chiến lược thiết thực cho cuộc sống hằng ngày
🇬🇧 🇻🇳 Có cả tiếng Anh và tiếng Việt
💙 Hoàn toàn miễn phí và dễ sử dụng

📲 Tải ứng dụng ChatADHD ngay hôm nay:

🍎 Apple App Store
Tải ChatADHD trên App Store

▶️ Google Play
Tải ChatADHD trên Google Play

Hoặc sử dụng ChatADHD trực tuyến tại:
🌐 chatadhd.au

💙 Hiểu về ADHD có thể bắt đầu từ một câu hỏi đơn giản.

📱 ChatADHD is now available on the App Store and Google Play! 🧠💙Looking for an easy way to learn more about ADHD and fin...
29/08/2026

📱 ChatADHD is now available on the App Store and Google Play! 🧠💙

Looking for an easy way to learn more about ADHD and find practical information when you need it?

With ChatADHD, you can ask questions about ADHD and explore evidence-based information in English or Vietnamese, anytime, anywhere.

✨ Ask questions about ADHD
🧠 Access evidence-based information
💡 Explore practical strategies for everyday life
🇬🇧 🇻🇳 Available in English and Vietnamese
💙 Free and easy to use

📲 Download ChatADHD today from:
🍎 Apple App Store
▶️ Google Play Store

Or explore ChatADHD online:
🌐 https://chatadhd.au

Understanding ADHD can start with a simple question.

🧠 “Tại sao một việc nhỏ đôi khi lại khiến mình cảm thấy quá sức?”Đối với một số người có ADHD, ngay cả những việc tưởng ...
29/08/2026

🧠 “Tại sao một việc nhỏ đôi khi lại khiến mình cảm thấy quá sức?”

Đối với một số người có ADHD, ngay cả những việc tưởng chừng khá đơn giản, như trả lời email, đặt lịch hẹn hay cất quần áo, đôi khi cũng có thể khiến họ cảm thấy quá tải.

Điều này có thể xảy ra khi một công việc thực tế bao gồm nhiều bước nhỏ cần được lên kế hoạch, sắp xếp và ghi nhớ.

Ví dụ, việc “đặt lịch hẹn với bác sĩ” có thể bao gồm:

• Tìm thông tin liên hệ của phòng khám
• Kiểm tra lịch của mình
• Gọi điện hoặc đặt lịch trực tuyến
• Ghi nhớ lịch hẹn
• Sắp xếp việc đi lại

💡 Chia một công việc thành những bước nhỏ và rõ ràng có thể giúp bạn dễ xác định nên bắt đầu từ đâu và cần làm gì tiếp theo.

Thay vì nghĩ: “Mình phải làm xong việc này,” hãy thử tự hỏi:

👉 “Việc nhỏ nhất mình có thể làm ngay bây giờ là gì?”

💙 Từng bước nhỏ cũng sẽ giúp bạn tiến về phía trước.

Muốn tìm hiểu thêm về ADHD và những chiến lược thiết thực có thể giúp ích trong cuộc sống hằng ngày? 👇

🌐 https://chatadhd.au

🧠 “Why does a small task sometimes feel like a huge job?”For some people with ADHD, even a relatively simple task, reply...
29/08/2026

🧠 “Why does a small task sometimes feel like a huge job?”

For some people with ADHD, even a relatively simple task, replying to an email, making an appointment or putting away the laundry, can sometimes feel surprisingly overwhelming.

This may happen when a task involves several small steps that need to be planned, organised and remembered.

For example, “make a medical appointment” might actually mean:

• Find the clinic’s details
• Check your calendar
• Make the call or book online
• Remember the appointment
• Organise how to get there

💡 Breaking a task into small, visible steps can make it easier to know where to begin and what to do next.

Instead of thinking, “I need to finish this,” try asking:

👉 “What is the smallest first step I can do right now?”

Small steps still move you forward. 💙

Want to learn more about ADHD and practical strategies that may help? 👇

🌐 https://chatadhd.au

📣 CHỈ CÒN 7 NGÀY NỮA – SYDNEY! 🧠Chỉ còn 1 tuần nữa là hội thảo ADHD hoàn toàn miễn phí “Let’s Chat ADHD!” sẽ diễn ra tại...
29/08/2026

📣 CHỈ CÒN 7 NGÀY NỮA – SYDNEY! 🧠

Chỉ còn 1 tuần nữa là hội thảo ADHD hoàn toàn miễn phí “Let’s Chat ADHD!” sẽ diễn ra tại Sydney!

Hãy tham gia cùng Richard Zhang – Nhà Tâm lý học Giáo dục & Phát triển, Trưởng nhóm, và Melanie Chan – Nhà Tâm lý học Cấp cao, trong một buổi chia sẻ thiết thực, dựa trên bằng chứng khoa học, giúp phụ huynh, người chăm sóc và gia đình hiểu rõ hơn về ADHD cũng như những cách hỗ trợ hữu ích trong cuộc sống hằng ngày.

💡 Hiểu rõ hơn về ADHD
👨‍👩‍👧 Tìm hiểu các chiến lược thiết thực để hỗ trợ trẻ và gia đình
💬 Đặt câu hỏi và trao đổi trực tiếp với các nhà tâm lý học
🇻🇳 Có thông dịch viên tiếng Việt và tài liệu song ngữ Anh – Việt
🍵 Có phục vụ bữa trưa nhẹ và nước uống
🎟️ Hoàn toàn MIỄN PHÍ

📅 Thứ Bảy, ngày 5 tháng 9 năm 2026
⏰ 11:00 sáng – 2:00 chiều
📍 Yarra Community Centre, Lidcombe, NSW

👉 Đăng ký ngay tại:
https://www.eventbrite.com.au/e/sydney-lets-chat-adhd-tickets-1995039225027

Số lượng chỗ có hạn, hãy đăng ký sớm nhé! Nếu bạn biết gia đình nào có thể quan tâm hoặc thấy chương trình này hữu ích, hãy chia sẻ thông tin với họ. 💙

📣 7 DAYS TO GO – SYDNEY! 🧠Only one week to go until our FREE Let’s Chat ADHD! workshop comes to Sydney!Join Richard Zhan...
29/08/2026

📣 7 DAYS TO GO – SYDNEY! 🧠

Only one week to go until our FREE Let’s Chat ADHD! workshop comes to Sydney!

Join Richard Zhang, Educational & Developmental Psychologist and Team Leader, and Melanie Chan, Senior Psychologist, for a practical, evidence-based workshop designed to help parents, caregivers and families better understand ADHD and learn useful strategies for everyday family life.

💡 Understand ADHD
👨‍👩‍👧 Learn practical strategies for families
💬 Ask questions and hear directly from our psychologists
🇻🇳 Vietnamese interpreter & bilingual materials available
🍵 Light lunch and refreshments provided
🎟️ Completely FREE

📅 Saturday, 5 September 2026
⏰ 11:00 am – 2:00 pm
📍 Yarra Community Centre, Lidcombe, NSW

👉 Register now:
https://www.eventbrite.com.au/e/sydney-lets-chat-adhd-tickets-1995039225027

Places are limited, so register soon! And if you know a family who may benefit, please share this with them. 💙

Address

486 Mt Alexander Road
Maribyrnong, VIC
3032

Telephone

+61396872365

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chat ADHD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Chat ADHD:

Shortcuts

Share

Category