Fahad Khan Unbound

Fahad Khan Unbound I want to entertain, and to be entertained.

চিরচেনা জগতে👨‍⚕️👨‍⚕️
25/07/2026

চিরচেনা জগতে👨‍⚕️👨‍⚕️

এই রমজানে আল্লাহ সবাইকে সুস্থ রাখুক।
21/02/2026

এই রমজানে আল্লাহ সবাইকে সুস্থ রাখুক।

আপনার শিশুর সঠিক যত্ন নিন। প্রথম ৩ বছর বাচ্চাদের ব্রেইন ডেভেলপমেন্ট খুব দ্রুত হয়।তাই এই সময় যত্ন ও পুষ্টির অভাব থাকলে পর...
07/02/2026

আপনার শিশুর সঠিক যত্ন নিন। প্রথম ৩ বছর বাচ্চাদের ব্রেইন ডেভেলপমেন্ট খুব দ্রুত হয়।তাই এই সময় যত্ন ও পুষ্টির অভাব থাকলে পরবর্তী জীবনে সেই বাচ্চা অন্যদের থেকে মেধায় এবং শক্তিতে পিছিয়ে যায়।

©ডা: মো: ফাহাদ খান

ফ্যামিলিতে একাধিক বাচ্চা থাকলে চর্মরোগ বিপদজনক হতে পারে। ছবিতে তিন বাচ্চাই একই চর্মরোগে আক্রান্ত। 😥চর্মরোগ এর বিস্তার...
20/01/2026

ফ্যামিলিতে একাধিক বাচ্চা থাকলে চর্মরোগ বিপদজনক হতে পারে। ছবিতে তিন বাচ্চাই একই চর্মরোগে আক্রান্ত। 😥

চর্মরোগ এর বিস্তার ঠেকাতে সবসময় ডাক্তারের পরামর্শ নেয়ার অনুরোধ রইলো🚨🚨

© ডা: ফাহাদ খান

❄️ শৈত্যপ্রবাহে সুস্থ থাকতে করণীয় ❄️শীতের তীব্রতায় অসুস্থতা বাড়ে। তাই শৈত্যপ্রবাহে সবাইকে কিছু বিষয়ে বিশেষভাবে সতর্ক থাক...
27/12/2025

❄️ শৈত্যপ্রবাহে সুস্থ থাকতে করণীয় ❄️

শীতের তীব্রতায় অসুস্থতা বাড়ে। তাই শৈত্যপ্রবাহে সবাইকে কিছু বিষয়ে বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে—

🧥 ঠান্ডা থেকে সুরক্ষা
✔️ পর্যাপ্ত গরম কাপড় পরুন (টুপি, মোজা, সোয়েটার)
✔️ ভোর ও রাতে অপ্রয়োজনে বাইরে যাওয়া এড়িয়ে চলুন
✔️ ভেজা কাপড় দ্রুত বদলান

🫖 খাবার ও পানীয়
✔️ গরম ও পুষ্টিকর খাবার খান
✔️ গরম পানি, স্যুপ, চা পান করুন
❌ ঠান্ডা পানি ও বরফজাত খাবার এড়িয়ে চলুন

🏠 ঘরের ভেতরে সতর্কতা
✔️ ঘর বাতাস চলাচলযোগ্য রাখুন
⚠️ কয়লা/কাঠ জ্বালিয়ে ঘর গরম করলে বিষাক্ত গ্যাসের ঝুঁকি আছে—সতর্ক থাকুন

👶 বিশেষ যত্ন প্রয়োজন যাদের
✔️ শিশু, নবজাতক, বয়স্ক ও গর্ভবতী নারী
✔️ অ্যাজমা, হার্ট ও দীর্ঘমেয়াদি রোগীরা

🤧 স্বাস্থ্য সতর্কতা
✔️ সর্দি-কাশি, জ্বর, নিউমোনিয়ার ঝুঁকি বাড়ে
✔️ জ্বর, শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথা হলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

🚶 চলাচলে সতর্কতা
✔️ কুয়াশায় গাড়ি চালানো ও রাস্তায় চলাচলে সাবধান থাকুন
👉 সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন।

আপনার একটু সতর্কতাই পারে বড় বিপদ এড়াতে।
—
✍️ Dr Fahad Khan

🦠 টাইফয়েড জ্বর কী?টাইফয়েড হলো Salmonella typhi নামক ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগ।এটি সাধারণত দূষিত পানি ও খাবার থেকে ছড়ায়।🤒 লক্ষণ...
26/12/2025

🦠 টাইফয়েড জ্বর কী?
টাইফয়েড হলো Salmonella typhi নামক ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগ।
এটি সাধারণত দূষিত পানি ও খাবার থেকে ছড়ায়।
🤒 লক্ষণসমূহ
দীর্ঘস্থায়ী জ্বর (৫–৭ দিন বা তার বেশি)
দুর্বলতা ও ক্লান্তি
মাথাব্যথা
পেটব্যথা
ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য
ক্ষুধামান্দ্য
কখনো জিহ্বা সাদা/ময়লা আবরণে ঢাকা থাকে
⚠️ ঝুঁকি কখন বেশি?
জ্বর কমছে না
তীব্র পেটব্যথা
বমি বা পানিশূন্যতা
শিশু ও বয়স্কদের ক্ষেত্রে জটিলতা দ্রুত হয়
➡️ এসব হলে অবশ্যই ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হবে
🩺 চিকিৎসা
নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক (ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী)
পর্যাপ্ত বিশ্রাম
বিশুদ্ধ পানি ও সহজপাচ্য খাবার
🚫 নিজের ইচ্ছায় অ্যান্টিবায়োটিক বন্ধ করা যাবে না
🛡️ প্রতিরোধ
বিশুদ্ধ পানি পান করা
খাবার ভালোভাবে রান্না করা
হাত ধোয়ার অভ্যাস
বাইরের খোলা খাবার এড়িয়ে চলা
প্রয়োজনে টাইফয়েড ভ্যাকসিন
🩺 স্বাস্থ্য সচেতনতাই প্রতিরোধের প্রথম ধাপ
— Dr. Fahad Khan

সকাল সকাল আনকমন রোগ দিয়ে চেম্বার শুরু হলো।রোগটির নাম সেলুলাইটিস।নিচে রোগটি সম্পর্কে বিস্তারিত লেখা আছে।Cellulitis (সেলুল...
29/11/2025

সকাল সকাল আনকমন রোগ দিয়ে চেম্বার শুরু হলো।রোগটির নাম সেলুলাইটিস।নিচে রোগটি সম্পর্কে বিস্তারিত লেখা আছে।

Cellulitis (সেলুলাইটিস) হলো ত্বকের গভীর স্তরের একটি ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ, যা ত্বক লাল, গরম, ফোলা ও ব্যথাযুক্ত করে তোলে। এটি সাধারণত পা, হাত, মুখ বা শরীরের যেকোনো অংশেই হতে পারে, তবে পায়ের দিকে বেশি দেখা যায়।

---

🦠 কী কারণে হয়?

সাধারণত দুই ধরনের ব্যাকটেরিয়ার কারণে সেলুলাইটিস হয়—

Streptococcus

Staphylococcus aureus (কখনও MRSA)

ব্যাকটেরিয়া সাধারণত ত্বকের কোনো কাটা, চামড়া ঘষা, ইনজুরি, দগ্ধ হওয়া, একজিমা ফাটা ত্বক, ফাঙ্গাল ইনফেকশন ইত্যাদি দিয়ে শরীরে ঢোকে।

---

🎯 লক্ষণ

আক্রান্ত জায়গা লাল, ফোলা, গরম অনুভূত হয়

ব্যথা ও কোমলতা

কখনো জ্বর ও ঠান্ডা লাগা

লাল দাগ ছড়িয়ে পড়তে পারে

ত্বকের উপর টান টান অনুভূতি

---

⚠️ কখন বিপদজনক?

তাড়াতাড়ি চিকিৎসা নেওয়া জরুরি যদি—

লালচে ভাব দ্রুত ছড়ায়

তীব্র ব্যথা হয়

জ্বর আসে

চোখের চারপাশে হলে

ডায়াবেটিস রোগীর হলে

---

💊 চিকিৎসা

সেলুলাইটিস ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়, তাই অ্যান্টিবায়োটিক লাগে।

বাড়তি নির্দেশনা:

আক্রান্ত পা/হাত উঁচু করে রাখা

গরম পানির ভাপ/উষ্ণ কমপ্রেস ব্যবহার

ব্যথা হলে প্যারাসিটামল

---

🛡️ প্রতিরোধ

ত্বক পরিষ্কার রাখা

ছোট ক্ষত দ্রুত পরিষ্কার করে ব্যান্ডেজ করা

নখের কোণা বা ত্বক কামড়ানো এড়ানো

ডায়াবেটিস হলে পায়ের বিশেষ যত্ন

পোস্টটি লাইক ও শেয়ার করতে ভুলবেন না।

© ডা: মো: ফাহাদ খান

চলতি সিজনে হঠাৎ করেই বাচ্চাদের ঠান্ডার সমস্যা প্রকট আকার ধারন করেছে।প্রায় প্রতিদিন অনেক বাচ্চাকে হাসপাতালে রেফার করা লাগ...
21/11/2025

চলতি সিজনে হঠাৎ করেই বাচ্চাদের ঠান্ডার সমস্যা প্রকট আকার ধারন করেছে।প্রায় প্রতিদিন অনেক বাচ্চাকে হাসপাতালে রেফার করা লাগছে শ্বাসকষ্ট জনিত কারনে। যার অন্যতম কারন ইনফ্লুয়েঞ্জা জীবাণু।

Haemophilus influenzae বা Hib একটি ব্যাকটেরিয়া, যা বাচ্চাদের মাঝে নিউমোনিয়া, মেনিনজাইটিস, এপিগ্লটাইটিসসহ গুরুতর সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

অসুস্থ ব্যক্তির সংস্পর্শ এড়িয়ে চলা এবং নিয়মিত সাবান দিয়ে হাত ধোয়া সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করে। ঘরের পরিবেশ পরিষ্কার রাখা, খেলনাসামগ্রী জীবাণুমুক্ত করা এবং বাচ্চাকে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।

বাচ্চার দীর্ঘস্থায়ী সর্দি–কাশি, জ্বর বা শ্বাসকষ্ট দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নেওয়া জরুরি। সচেতনতা ও সঠিক সময়ে ভ্যাকসিন গ্রহণই Hib থেকে বাচ্চাদের সুস্থ ও নিরাপদ রাখার সর্বোত্তম উপায়।

© ডা: মো: ফাহাদ খান

এই তুই আমাকে ইনজেকশন দিবি নাতো??চেম্বারে বাচ্চাদের এমন কথা সব ডাক্তারকেই শুনতে হয়।বাচ্চাদের ইনজেকশানের ভয় খুবই স্বাভাবিক...
19/11/2025

এই তুই আমাকে ইনজেকশন দিবি নাতো??চেম্বারে বাচ্চাদের এমন কথা সব ডাক্তারকেই শুনতে হয়।

বাচ্চাদের ইনজেকশানের ভয় খুবই স্বাভাবিক। তবে কিছু সহজ কৌশল ব্যবহার করলে এই ভয় অনেকটাই কমানো যায়। নিচে সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলো দেওয়া হলো:

---

✅ ১. আগেই বুঝিয়ে বলুন (সহজ ভাষায়)

ইনজেকশন কেন দিতে হয়—সুস্থ থাকার জন্য, অসুখ ঠেকানোর জন্য—এভাবে খুব সহজ ভাষায় বুঝিয়ে বলুন।

✅ ২. ভয় দেখাবেন না

অনেক সময় বড়রা বলেন—“চুপ না করলে ইনজেকশন দেবে!”
এ ধরনের কথা শিশুর ভয় বাড়ায়। তাই ইনজেকশনকে কখনো শাস্তির মতো দেখাবেন না।

✅ ৩. মনোযোগ অন্যদিকে সরিয়ে দিন

ইনজেকশন দেওয়ার সময় শিশুকে অন্য কাজে ব্যস্ত রাখুন:

প্রিয় কার্টুন দেখানো

মোবাইলে ছোট ভিডিও

তার সাথে কথা বলা

গভীর শ্বাস নিতে বলা

✅ ৪. রিওয়ার্ড বা পুরস্কার পদ্ধতি ব্যবহার করুন

ইনজেকশনের পরে ছোট স্টিকার, চকলেট বা প্রিয় খাবার দিলে শিশুর মনে ইতিবাচক অনুভূতি তৈরি হয়।

✅ ৫. ব্যথা কমানোর কৌশল

ইনজেকশনের জায়গায় আগে থেকে ICE PACK ৩০ সেকেন্ড লাগাতে পারেন

ডাক্তারকে বললে তারা numbing cream ব্যবহার করতে পারেন

ইনজেকশনের সময় শিশুকে জোরে শ্বাস নিতে বলুন—ব্যথা কম লাগে।

✅ ৬. আত্মবিশ্বাস বাড়ান

ইনজেকশন নেওয়ার পরে বলুন—

“তুমি তো সত্যি সাহসী!”

“দেখলে, তোমার কিছুই হয়নি!”

©ডা: ফাহাদ খান

বাচ্চাদের মাসিপিসি রোগ বা Erythema Toxicum Neonatorum (ETN)।নবজাতকদের মধ্যে খুব সাধারণ একটি ত্বকের রোগ হলো Erythema Toxi...
16/11/2025

বাচ্চাদের মাসিপিসি রোগ বা Erythema Toxicum Neonatorum (ETN)।
নবজাতকদের মধ্যে খুব সাধারণ একটি ত্বকের রোগ হলো Erythema Toxicum Neonatorum, সংক্ষেপে ETN। এটি সাধারণত জন্মের প্রথম ২–৫ দিনের মধ্যে দেখা যায় এবং শিশুর ত্বকে লালচে দাগের মাঝখানে ছোট সাদা বা হলুদ দানার মতো পাপুল বা পুস্টিউল তৈরি হয়। দেখতে কিছুটা চিন্তার মতো লাগলেও আসলে এটি সম্পূর্ণ নিরীহ এবং স্বাভাবিক একটি শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া।

ETN সাধারণত মুখ, গাল, কপাল, বুকে এবং পিঠে বেশি দেখা যায়। এর কোনো বিশেষ কারণ স্পষ্টভাবে জানা না গেলেও ধারণা করা হয় যে নবজাতকের ত্বক নতুন পরিবেশের সাথে মানিয়ে নেওয়ার সময় ইমিউন সিস্টেমের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়ায় এর সৃষ্টি হয়। এই র‍্যাশে শিশুর কোনো অস্বস্তি, ব্যথা বা জ্বর থাকে না এবং এটি সংক্রামকও নয়।

ETN-এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো—এটি নিজে থেকেই সেরে যায়। কোনো ধরনের ওষুধ বা বিশেষ চিকিৎসা প্রয়োজন হয় না। সাধারণত কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহের মধ্যে দাগগুলো মিলিয়ে যায়। পিতামাতা বা অভিভাবকদের করণীয় হলো শিশুর ত্বক পরিষ্কার ও শুকনো রাখা এবং অপ্রয়োজনীয় ক্রিম বা ওষুধ ব্যবহার না করা।

সুতরাং, ETN নবজাতকের জন্য সম্পূর্ণ স্বাভাবিক ও সাময়িক ত্বকের পরিবর্তন, যা নিয়ে অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কোনো প্রয়োজন নেই।

Address

Upokul Diagnostic & Consultation Centre, Barguna
Barishal
8700

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Telephone

+8801770614756

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fahad Khan Unbound posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fahad Khan Unbound:

Shortcuts

Share