https://www.facebook.com/100281708534294/

Dr. SA Maruf, Chittagong (2026)

28/07/2026

এত কিছু থাকতে মানুষের জীবন নিয়ে টানাটানি কেন??

19/07/2026

মুরুব্বিরা শিশু ডাক্তারের মুখে যা শুনতে চান—

✅বাচ্চার মাথা ভর্তি তেল দিবেন, না হলে বাচ্চার মগজ শুকিয়ে যাবে।
✅নিয়মিত সরিষার তেল দিয়ে শরীর মালিশ করবেন, না দিলে হাড় শক্ত হবে না।
✅জন্মের সাথে সাথে বাচ্চাকে দাঁড় করানোর প্র্যাকটিস করাবেন, না হলে বাচ্চা দাঁড়াবে না বা হাঁটবে না।
✅৬ মাস পর থেকে বাচ্চাকে গরুর দুধ, সাবু, সুজি এবং চালের গুঁড়া খাওয়াবেন, না হলে বাচ্চা মোটা হবে না।
✅জ্বর শুরু হলেই অ্যান্টিবায়োটিক শুরু করবেন, না হলে জ্বর কমবে না।
✅চোখে কাজল দিবেন, না হলে ভ্রূমর উঠবে না।
✅ ডায়রিয়া হলেই ফ্ল্যাজিল খাওয়াবেন, তারাতাড়ি ভালো হয়ে যাবে।
✅বাচ্ছার কাপড় ধোয়ার পরে পানি মুছড়িয়ে ফেলবেন না তাহলে বাচ্ছারও পেট মোছড়াবে🥴
✅ডায়াপার পরাবেন না তাহলে কোমড় চিকন হয়ে যাবে।।কলা খাওয়ালে ঠান্ডা লাগে।।

আর কিছু মিস গেলো নাকি🤭😁😁

27/06/2026

জন্মের এভারেজ ওজন ২.৫-৪ কেজি নরমাল।

পর পর ২-৩মাস ওজন না বাড়লে অবশ্যই ডাক্তার এর পরামর্শ নিবেন।

Dr. Shafiul Alam Maruf

20/06/2026

🚨 স্ক্যাবিস (খোসপাঁচড়া) সম্পর্কে জানুন, সতর্ক থাকুন!

আপনার বা আপনার পরিবারের কেউ কি রাতে অসহ্য চুলকানিতে কষ্ট পাচ্ছেন? এটি স্ক্যাবিস হতে পারে!

🔍 স্ক্যাবিস কী?
স্ক্যাবিস একটি ছোঁয়াচে চর্মরোগ, যা Sarcoptes scabiei নামক অতি ক্ষুদ্র পরজীবী মাইট দ্বারা হয়।

⚠️ লক্ষণগুলো কী কী?
✅ রাতে তীব্র চুলকানি (রাতে বেশি হয়)
✅ আঙুলের ফাঁকে, কব্জিতে, কোমরে ছোট ছোট দানা বা ফুসকুড়ি
✅ চুলকানির দাগ বা লাল আঁকাবাঁকা রেখা
✅ শিশুদের মাথা, হাতের তালু ও পায়ের পাতায়ও হতে পারে

🤝 কীভাবে ছড়ায়?
👉 আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে দীর্ঘ সময় শারীরিক সংস্পর্শে
👉 আক্রান্তের কাপড়, বিছানা বা তোয়ালে ব্যবহারে
👉 স্কুল, মাদ্রাসা, হোস্টেল বা গণবাসস্থানে দ্রুত ছড়াতে পারে

✅ প্রতিরোধ ও করণীয়:
🔸 আক্রান্ত ব্যক্তির কাপড়-বিছানা আলাদা করুন ও গরম পানিতে ধুয়ে নিন
🔸 পরিবারের সবাই একসাথে চিকিৎসা নিন
🔸 ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ ব্যবহার করবেন না
🔸 পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন

💊 চিকিৎসা আছে?
স্ক্যাবিস সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য। লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত নিকটস্থ ডাক্তার বা স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যান।
📢 পোস্টটি শেয়ার করুন — একজনকে জানালে হয়তো একটি পরিবার সচেতন হবে!
✔️নিজে সচেতন হোন, অন্য জনকে সচেতন করুন ❤️

#স্ক্যাবিস #চর্মরোগ #স্বাস্থ্যসচেতনতা #বাংলাদেশ

Dr. Shafiul Alam Maruf

15/06/2026

Tonsillitis...

টনসিলাইটিস হলে কি করবেন-

🔹 ঠান্ডা খাবার বা পানীয় বর্জন করুন।
🔹 নরম টাইপের খাবার খাবেন।
🔹 বাইরে বের হলে মুখে মাস্ক পরুন, কান ঢেকে রাখুন, যাতে নাক মুখ দিয়ে ঠাণ্ডা বাতাস না ঢুকে।
🔹 লবণ এবং কুসুম গরম পানি দিয়ে গড়গড়া করুন।

🔺 এরপরেও গলা ব্যথা না কমলে বা খাবার খেতে কষ্ট হলে বা জ্বর আসলে নিকটস্থ ডাক্তার এর পরামর্শ নিন।

Dr. Shafiul Alam Maruf

11/01/2026

⭐ শিশুর Nebulization Dose

নেবুলাইজেশন এর ক্ষেত্রে প্রথমেই মাথায় রাখতে হবে টোটাল নেবুলাইজেশন সল্যুশন হবে ৩ মিলি।

আমরা সাধারনত তিন ধরনের ঔষধ দিয়ে শিশুদের নেবুলাইজেশন করে থাকি।
• Salbutamol solution
• Ipratropium solution
• Budicort solution

🎗️ কিছু ক্ষেত্রে অনেক সময় কম্বিনেশন দিতে হয়-
- Salbutamol সাথে Ipratropium
- Salbutamol সাথে Budicort

আবার কিছু ক্ষেত্রে অনেক সময় একের অধিক ড্রাগ দিয়েও শিশুদের নেবুলাইজ করা হয়ে থাকে।

⭐ এখন চলুন Salbutamol সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই:

Salbutamol Solution এ থাকে (5 mg/ml)
★ শিশুদের জন্য Dose : 0.15 mg - 0.3 mg

★ সহজে মনে রাখার জন্য-
0.03 ml/kg বাকিটুকু 0.9% normal saline মিলিয়ে total 3 ml solution বানাতে হবে।

★ একটি বাস্তবধর্মী উদাহরণ দিয়ে হিসাব জেনে নিই। যেমনঃ শিশুর ওজন ১০ কেজি হলে, Salbutamol Solution লাগবে 0.3 ml + Normal Saline লাগবে 2.7 ml

★ এখানে মনে রাখতে হবে, শিশুর দুইমাস বয়সের আগে salbutamol Solution দিয়ে নেবুলাইজ করা হলে শিশুর কোন লাভ হবে না।

⭐ এখন চলুন Ipratropium সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই:

Ipratropium solution এ থাকে (250 mcg/ml)
★ শিশুদের জন্য Dose - 0.5 mg/kg

★ সহজে মনে রাখার জন্য Ipratropium 0.1 ml/kg বাকিটুকু 0.9% normal saline মিলিয়ে total 3 ml solution বানাতে হবে।

★ একটি বাস্তবধর্মী উদাহরণ দিয়ে হিসাব জেনে নিই। যেমনঃ ওজন ১০ কেজি, Iprex Solution 1 ml + Normal Saline 2 ml.

★ সাথে Salbutamol দিতে চাইলে 0.3 ml Salbutamol + 1 ml Iprex + 1.7 ml Normal Saline.

⭐ Windel Plus Solution or Sulprex Solution সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই :

★ Windel plus or Sulprex Solution এ থাকে • Salbutamol Solution- 2.5 mg & Ipratropium Solution- 0.5 mg

★ Windel plus Solution or Sulprex Solution দিতে চাইলে 0.15 ml/kg

⭐ এখন চলুন Budesonide/Budicort Solution সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই।

★ Budicort solution এ থাকে (0.5 mg/2ml)

★ Budesonide দিতে চাইলে,
• < 6months = 0.5 ml Budicort + 2.5 ml Normal Saline
• 6 months - 12 years = 1 ml Budicort Solution + 2 ml Normal Saline
• >12 years = 2 ml Budicort Solution + 1 ml Normal Saline

⭐ তবে একটা গুরুত্বপূর্ণ তথ্য হলো Budicort, Windel ইত্যাদি সব একবারে নেবুলাইজ না করে আলাদা আলাদা নেবুলাইজ দেওয়াই উত্তম।

📢 এই তথ্যটি অন্য বাবা–মায়ের সঙ্গে শেয়ার করুন
একটি সচেতন সিদ্ধান্ত—একটি শিশুর জীবন রক্ষা করতে পারে।

সচেতন বাবা-মা = সুস্থ শিশু 🌱

দয়াকরে আপনারা সবাই সচেতন হবেন।

মনে রাখবেন, আপনার সচেতনতা, আপনার সন্তানের জন্য আশীর্বাদ।

👩‍👦 অন্য বাবা-মায়ের উপকারে আসতে পোস্টটি শেয়ার করুন। অসংখ্য বাবা-মায়ের সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য এই পোষ্টটি পড়া অত্যন্ত জরুরী।

ধন্যবাদ 🙏

ডা. শফিউল আলম মারুফ

#মাওশিশু #প্যারেন্টিং #শিশুরস্বাস্থ্য #নতুনমা

03/01/2026

প্রথমে বমি এবং পরে ডায়রিয়া হলে বুঝতে হবে এইটা Rota virus
দ্বারা হয়েছে।এই ডায়রিয়ার চিকিৎসা ORS saline.মাকে না বাচ্চাকে স্যালাইন খাওয়াবেন।

01/01/2026

এই শীতে টনসিলের সমস্যায় ভুগছেন??

টনসিলাইটিস হলে কি করবেন-

🔹 ঠান্ডা খাবার বা পানীয় বর্জন করুন।

🔹 বাইরে বের হলে মুখে মাস্ক পরুন, কান ঢেকে রাখুন, যাতে নাক মুখ দিয়ে ঠাণ্ডা বাতাস না ঢুকে।

🔹 লবণ এবং কুসুম গরম পানি দিয়ে গড়গড়া করুন।

🔺 এরপরেও গলা ব্যথা না কমলে বা খাবার খেতে কষ্ট হলে নিকটস্থ ডাক্তার এর পরামর্শ নিন

ডা. শফিউল আলম মারুফ

Dr. SA Maruf

28/07/2026

19/07/2026

27/06/2026

20/06/2026

15/06/2026

11/01/2026

03/01/2026

01/01/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request