Yoga and Wellness Center

07/08/2026

ইয়োগা করলে কি কোন অসুখ ই হয় না? জানুন...

07/08/2026

21/06/2026

Happy international yoga day to all! 🧘🙏

21/06/2026

Happy international yoga day to all!

Yoga is a practice that strengthens both the body and the mind.so, stay committed to your yoga practice.Take care of yourself and stay others healthy and well too.🧘🙏

13/06/2026

My Dear yoga followers and practitioners , আগামী ২১ শে জুন আন্তর্জাতিক ইয়োগা দিবস।
আন্তর্জাতিক ইয়োগা দিবস উদযাপন
উপলক্ষে ঐ দিন আমি ,আমার নতুন, পুরানো ইয়োগা practitioners এবং যেকোন আগ্রহী মহিলাদের জন্য একদিন ফ্রী ইয়োগা ক্লাসের ব্যবস্থা রেখেছি । একঘন্টা ক্লাসে থাকবে ইয়োগা বিষয়ে আলোচনা, আপনার সমস্যা নিয়ে কাউন্সেলিং ও ইয়োগা অনুশীলন। এই একদিন ফ্রী ইয়োগা ক্লাসে অংশগ্রহণ বা যোগ দিতে আপনি, আপনার পরিচিত জনদের আমন্ত্রণ জানাতে পারেন ।
তারিখ: ২১ শে জুন ,রবি বার
সময় - সকাল ৮টা- ৯টা
বিকাল - ৫ টা - ৬ টা
আপনার অংশগ্রহন নিশ্চিত করতে নাম্বারে যোগাযোগ করুন।
নাম্বার - 01720229181
এই ভাবে নিজে সুস্থ থাকুন মানসিক ,
শারীরিক ভাবে ও অন্যকে ভাল থাকতে উৎসাহিত করুন।🙏

11/05/2026

ঘাড়ের ব্যাথা....
নিয়মিত ইয়োগা করূন সুস্থ থাকুন।
🧘🙏