https://www.facebook.com/1097056820159098/

Emon Wellness & Income, Fatehabad, Hathazari, Chittagong (2026)

06/10/2026

কিভাবে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে পারবেন?

05/10/2026

দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে কি কি ক্ষতি হতে পারে?

02/10/2026

ব্যবসায়িক কাজে বাগেরহাট যাচ্ছি

21/09/2026

দিনরাত হাড়ভাঙা পরিশ্রম করার পরও কি মনে হচ্ছে আপনি যেখানে ছিলেন সেখানেই আটকে আছেন? যত চেষ্টাই করুন না কেন, জীবনের ঘাটতি বা অভাবের চিন্তাই কি আপনাকে সবসময় তাড়া করে বেড়াচ্ছে?

সত্যিটা হলো, আপনি কেবল আপনার বাইরের কাজের পরিস্থিতি পরিবর্তন করার চেষ্টা করছেন, কিন্তু আপনার ভেতরে থাকা "মাইন্ডসেট" পরিবর্তন করছেন না। প্রতিনিয়ত অভাব, ভয় আর সীমাবদ্ধতার কথা চিন্তা করতে করতে আপনার অবচেতন মন সেই অভাবকেই আপনার জীবনে টেনে আনছে। ফলে আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা ব্যর্থ হচ্ছে এবং আপনার স্বপ্নের লক্ষ্য দিন দিন আরও দূরে সরে যাচ্ছে।

এই চক্র থেকে বের হওয়ার সবচেয়ে শক্তিশালী উপায় হলো আপনার ভেতরের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করা। বিশ্বখ্যাত মেন্টর বব প্রক্টর বলেছেন—আপনি যখন নিজেকে প্রাচুর্যের মধ্যে দেখতে শুরু করবেন, প্রাচুর্য নিজেই আপনার দিকে আকৃষ্ট হবে। এটি একটি সার্বজনীন নিয়ম, যা সঠিকভাবে ব্যবহার করলে প্রতিটি মানুষের জীবনেই কাজ করে।

আজই আপনার চিন্তাভাবনা পুনর্গঠন (Rewire) করুন। কীভাবে সঠিক মাইন্ডসেট এবং অ্যাট্রাকশন সায়েন্স কাজে লাগিয়ে নিজের কাঙ্ক্ষিত সফলতা অর্জন করবেন, তা জানতে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন!

20/09/2026

কান্নাকাটি আর অজুহাত বন্ধ! চাকুরিবাজারের মহা-সংকট রুখতে আমাদের এখনই যা করতে হবে...

বাংলাদেশের চাকুরিবাজার এখন আইসিইউতে। একদিকে শিক্ষিত বেকারের দীর্ঘ লাইন, অন্যদিকে উপযুক্ত দক্ষতার অভাব। এই গোলকধাঁধা থেকে বের হতে হলে আমাদের তিনটি স্তরে যুদ্ধ ঘোষণা করতে হবে—ব্যক্তিগত, প্রাতিষ্ঠানিক এবং রাষ্ট্রীয় পর্যায়ে।

আসুন দেখি, সংকট সমাধানে আমাদের ঠিক কী কী অ্যাকশন নেওয়া দরকার:

১. ব্যক্তিগত স্তরে অ্যাকশন: "ডিগ্রি বদলান দক্ষতায়"
শুধু সার্টিফিকেটের ভরসায় বসবেন না: প্রথাগত পড়ালেখার পাশাপাশি আজই এমন একটি হাই-ডিমান্ড স্কিল (যেমন: Advanced Data Analytics, AI Tool Management,Sales and marketing, Cyber Security, Digital Marketing, বা প্রজেক্ট ম্যানেজমেন্ট) শেখা শুরু করুন, যা কোনো রোবট বা এআই (AI) সহজে প্রতিস্থাপন করতে পারবে না।

প্রযুক্তিকে শত্রু না ভেবে বন্ধু বানান: কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI) আপনার চাকরি কেড়ে নেওয়ার আগে, আপনি নিজে এআই-এর ব্যবহার শিখে আপনার কাজের গতি ৫ গুণ বাড়িয়ে নিন। যে এআই ব্যবহার করতে জানে, চাকুরিবাজারে তারই জয় হবে।

চাকরি খোঁজার পাশাপাশি 'চাকরি দাতা' হোন: ছোট পরিসরে হলেও ফ্রিল্যান্সিং, ই-কমার্স বা নিজের কোনো আইডিয়া নিয়ে স্টার্টআপ শুরু করুন। নিজে স্বাবলম্বী হয়ে আরও ২ জনের কর্মসংস্থানের ব্যবস্থা করুন।

২. প্রাতিষ্ঠানিক স্তরে অ্যাকশন: "সিলেবাস হোক আধুনিক"
থিওরি কমিয়ে প্র্যাকটিক্যাল বাড়ানো: দেশের বিশ্ববিদ্যালয়গুলোকে মুখস্থ বিদ্যা ও সনাতন সিলেবাস থেকে বের হয়ে আসতে হবে। প্রতিটি কোর্সের সাথে ইন্টার্নশিপ, লাইভ প্রজেক্ট এবং ইন্ডাস্ট্রির বাস্তব কাজ বাধ্যতামূলক করতে হবে।

কোম্পানিগুলোর মানসিকতা বদলানো: বেসরকারি প্রতিষ্ঠানগুলোকে কর্মীদের 'সস্তা লেবার' ভাবা বন্ধ করতে হবে। সঠিক সময়ে বকেয়াহীন বেতন, কাজের নিরাপত্তা (Job Security) এবং কর্মীর দক্ষতার উন্নয়নে ইনভেস্ট করতে হবে। কর্মী খুশি থাকলে প্রতিষ্ঠানের উৎপাদনশীলতা এমনিতেই বাড়বে।

৩. রাষ্ট্রীয় স্তরে অ্যাকশন: "আইন ও সুযোগের সঠিক সমন্বয়"
উদ্যোক্তাবান্ধব পরিবেশ তৈরি: নতুন কোনো তরুণ ব্যবসা শুরু করতে গেলে যেন ট্রেড লাইসেন্স, ট্যাক্স বা ব্যাংক লোনের চক্করে পড়ে পিষে না যায়। জামানতবিহীন সহজ শর্তে স্টার্টআপ ফান্ড ও ঋণ সুবিধা নিশ্চিত করতে হবে।

কঠোর শ্রম আইন ও তদারকি: কোনো পূর্ব নোটিশ বা ক্ষতিপূরণ ছাড়া "হুট করে ছাঁটাই" বা "মাসের পর মাস বেতন বকেয়া" রাখার সংস্কৃতির বিরুদ্ধে সরকারকে কঠোর আইনি অ্যাকশন নিতে হবে। ডিজিটাল ট্র্যাকিংয়ের মাধ্যমে প্রতিটি প্রতিষ্ঠানের বেতন দেওয়ার রেকর্ড মনিটর করা উচিত।

কারিগরি শিক্ষায় মেগা ইনভেস্টমেন্ট: সাধারণ বিএ/এমএ ডিগ্রির চেয়ে ভোকেশনাল ও কারিগরি শিক্ষায় রাষ্ট্রীয় বাজেট বাড়াতে হবে, যাতে তরুণরা দেশেই দক্ষ হয়ে ওঠে অথবা আন্তর্জাতিক বাজারে উচ্চ বেতনে কাজ করতে পারে।

শেষ কথা: চাকুরিবাজারের এই ভাঙা সমীকরণ রাতারাতি বদলাবে না। কিন্তু আমরা যদি আজই নিজেদের স্কিল আপডেট না করি এবং ভুল ব্যবস্থার বিরুদ্ধে আওয়াজ না তুলি, তবে ভবিষ্যৎ আরও অন্ধকার।

আজই একটা স্কিল শেখা শুরু করুন, নিজেকে বাজারের চেয়ে এক ধাপ এগিয়ে রাখুন!

20/09/2026

একজন মানুষের জীবনের গল্প দিয়ে শুরু করা যাক। ছেলেটি প্রতিদিন সকালে উঠেই ভাবত, "আজ বোধহয় আবার নতুন কোনো সমস্যা আসবে," "আমার ভাগ্যে তো প্রাচুর্য নেই।" সে কঠোর পরিশ্রম করত, কিন্তু দিনশেষে কোনো ভালো ফলাফল পেত না। কারণ সে যা ভয় পেত, তার অবচেতন মন সেই ভয়টাকেই তার জীবনে বারবার সত্যি করে তুলছিল।

একদিন তার হাতে বব প্রক্টরের একটি বিখ্যাত উক্তি এলো:

"See yourself living in abundance... and you will attract it. It always works, it works every time with every person."

কথাটি তার মনে গভীরভাবে দাগ কাটলো। সে বুঝতে পারল, মূল পরিবর্তনটা বাইরের কাজের চেয়েও ভেতরের চিন্তায় বেশি দরকার। সে সিদ্ধান্ত নিল, আজ থেকে সে আর অভাব বা ভয়ের ছবি মনে আঁকবে না। প্রতিটি রাতে ঘুমানোর আগে এবং সকালে ঘুম থেকে উঠে সে চোখ বন্ধ করে নিজেকে সফল, আত্মবিশ্বাসী এবং প্রাচুর্যময় জীবনে বাস করতে দেখতে লাগল।

ধীরে ধীরে তার চিন্তা বদলাতে শুরু করল, চিন্তার সাথে সাথে বদলালো তার কাজের ধরন ও শক্তি। যে সুযোগগুলো আগে সে দেখেইনি, সেগুলো তার সামনে আসতে শুরু করল। আজ সে একজন সফল ও আত্মবিশ্বাসী মানুষ, কারণ সে তার ভেতরের ছবিটা বদলে ফেলেছিল।

আপনার জীবনও এর ব্যতিক্রম নয়। আপনি নিজের ভেতরে আজ কীসের ছবি আঁকছেন—অভাব নাকি প্রাচুর্যের? আজ থেকেই আপনার ভেতরের ছবিটা বদলে ফেলুন, দেখবেন বাইরের পৃথিবীটাও বদলে গেছে!

16/09/2026

Business post...
১৮ বছর ডিলারশিপ চালানোর পর পরিবারটি কেন একদিনে নিঃস্ব হয়ে গেল? 💔

ঘটনাটি আমার অত্যন্ত পরিচিত এক বর্ষীয়ান ব্যবসায়ীর। চট্টগ্রামে একটি নামী পানীয় কোম্পানির ১৮ বছর সফলভাবে ডিলারশিপ চালিয়েছিলেন তিনি। বাইরে থেকে দেখে সবাই বলতো—"বিশাল ব্যবসা!"

কিন্তু ভেতরের সত্যটা ছিল মর্মান্তিক। মার্কেটে তার বাকী পড়েছিল প্রায় ৪৫ লাখ টাকা। হঠাৎ একদিন হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে তিনি মারা যান।

তার মৃত্যুর পর যখন ছেলে মার্কেটে বাকী টাকা তুলতে গেল, ৮০% দোকানদার রসিদ না থাকার সুযোগ নিয়ে টাকা দিতে অস্বীকৃতি জানাল। কোম্পানিও কালবিলম্ব না করে নতুন ডিলার নিয়োগ দিয়ে সব সম্পর্কের ইতি টানল। ১৮ বছরের পরিশ্রমের পর পরিবারটি রাতারাতি প্রায় নিঃস্ব হয়ে গেল!

এই ঘটনা এবং আমার নিজের ৩টি ডিলারশিপ চালানোর তিক্ত অভিজ্ঞতাই আমাকে নতুন পথের সন্ধান করতে বাধ্য করে। চীনে কয়েকবার যাতায়াতের মাধ্যমে আমি উন্মোচন করি 'স্মার্ট ডিলারশিপ বিজনেস মডেল'।

যেখানে টাকা আটকায় না, বাকীর বোঝা নেই, এবং সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ থাকে নিজের হাতে। বাসা থেকেই খুব অল্প পুঁজিতে স্বাস্থ্য পণ্যের বিশাল বাজারে কীভাবে প্রথম মাসেই সফল হবেন—তার পুরো গাইডলাইন আমি লিখেছি আমার নতুন ই-বুকে।

📘 আপনি যদি প্রচলিত ব্যবসার এই মারাত্মক ফাঁদগুলো এড়িয়ে নিজের একটি নিরাপদ ভবিষ্যৎ গড়তে চান, তবে বইটি আপনার পড়া উচিত।

👉 ই-বুকের ফ্রি কপি বা গাইডলাইন পেতে কমেন্টে লিখুন "GUIDE"। আমি নিজে আপনাকে ইনবক্স করব।

15/09/2026

Health awerness post....
বিশ্বজুড়ে হার্ট অ্যাটাকসহ করোনরি হার্ট ডিজিজ এবং অন্যান্য হৃদরোগের (Cardiovascular Diseases - CVD) চিকিৎসা ও স্বাস্থ্যসেবার পেছনে প্রতি বছর আনুমানিক ৯০০ বিলিয়ন থেকে ১.০৪ ট্রিলিয়ন (১,০৪০ বিলিয়ন) মার্কিন ডলার ব্যয় হয়।

গবেষণা ও বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বিভিন্ন প্রতিবেদনের ভিত্তিতে ব্যয়ের চিত্রটি নিচে তুলে ধরা হলো:

সরাসরি চিকিৎসা খরচ (Direct Medical Costs): অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি, বাইপাস সার্জারি, আইসিইউ (ICU) ব্যাকআপ, রুটিন পরীক্ষা এবং আজীবন সেবনের হৃদরোগ ও কোলেস্টেরলের ওষুধের পেছনে বিশ্বব্যাপী সরাসরি স্বাস্থ্যসেবা খাতে প্রতি বছর প্রায় ৬৪০ থেকে ৬৮০ বিলিয়ন মার্কিন ডলার খরচ হয়।

পরোক্ষ অর্থনৈতিক ক্ষতি (Indirect Economic Impact): কর্মক্ষমতা হারানো, অসময়ে মৃত্যু এবং স্বজনদের দেখাশোনার সময় নষ্ট হওয়ার ফলে অর্জিত মোট অর্থনৈতিক ক্ষতির পরিমাণ বছরে প্রায় ৪০০ বিলিয়ন ডলারের মতো।

বিশ্বজুড়ে হৃদরোগ মৃত্যুর প্রধান কারণ হওয়ায় অন্যান্য সমস্ত শারীরিক জটিলতার চেয়ে এর চিকিৎসা ব্যয় সবচেয়ে দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে। কার্যকর প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ (যেমন- প্রেসার/কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও নিউট্রিশন) না নিলে ২০৩০ সালের মধ্যে এই বার্ষিক খরচ ১.৪৭ ট্রিলিয়ন ডলার (১,৪৭০ বিলিয়ন) ছাড়িয়ে যাবে বলে পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে।

আমাদের পরিবারের সবাই কে কিভাবে এই মহামারী রোগ থেকে দূরে রাখা যায়? কমেন্ট করে জানাবেন ❤️

13/09/2026

এক তরুণ সেলস রিপ্রেজেন্টেটিভ প্রতিদিন সকালবেলা মাঠে নামার আগে খুব ভয় পেত। তার মনে হতো—"যদি কাস্টমার আমার মুখের ওপর দরজা বন্ধ করে দেয়? যদি আমাকে অপমান করে বের করে দেয়?" এই ভয়ে সে দিনে ২-৩টির বেশি প্রেজেন্টেশন দিতে পারত না এবং দিন শেষে হতাশ হয়ে বাড়ি ফিরত।

একদিন তার মেন্টর তাকে ডেকে নিয়ে দুটি ছবি দেখালেন।
প্রথম ছবিতে একজন ব্যক্তি খুব দামি স্যুট পরে চুপচাপ বসে আছে, সবাই তাকে বাহবা দিচ্ছে, কিন্তু তার পকেটে খাওয়ার মতো টাকাও নেই।
দ্বিতীয় ছবিতে একজন ব্যক্তি বারবার ধুলাবালি মেখে পড়ে যাচ্ছে, মানুষ তাকে না বলছে, কিন্তু সে হেসে আবার দাঁড়াচ্ছে এবং কয়েক বছর পর সে নিজের তৈরি প্রাসাদে দাঁড়িয়ে আছে।

মেন্টর তাকে বললেন, "তোমার সামনে দুটি পথ খোলা আছে। প্রথম পথ: লোকলজ্জার ভয়ে কিছুই না করে একজন 'সম্মানিত নিঃস্ব' হয়ে থাকা। আর দ্বিতীয় পথ: মানুষের অপমান ও প্রত্যাখ্যান সহ্য করে নিজের লক্ষ্যে অবিচল থেকে একজন 'প্রত্যাখ্যাত কোটিপতি' হওয়া। সিদ্ধান্ত তোমার।"

সেদিন সেই তরুণের চোখের দৃশ্য বদলে গিয়েছিল। সে অনুধাবন করল, কাস্টমারের 'না' তাকে ছোট করে না, বরং বড় হওয়ার শক্তি দেয়। এরপর থেকে সে প্রতিদিন মাঠে নামত 'না' শোনার টার্গেট নিয়ে। ৫ বছর পর, সেই তরুণটিই ছিল কোম্পানির সবচেয়ে সফল ও সর্বোচ্চ আয়কারী লিডার।

মনে রাখবেন: প্রতিটা প্রত্যাখ্যান আপনাকে ধ্বংস করার জন্য আসে না, আপনাকে কোটিপতি বানানোর ভিত্তি তৈরি করতে আসে!

13/09/2026

একজন শিক্ষিত ও সচেতন মানুষের জন্য...

**ওয়েলনেস ইন্ডাস্ট্রি (Wellness Industry), হেলথকেয়ার প্রোডাক্টস এবং ফিটনেস/হেলথ ডিভাইসের ব্যবসা** শুরু করা
বর্তমান সময়ে অন্যতম বুদ্ধিমান ও লাভজনক সিদ্ধান্ত।

নিচে বিস্তারিত কারণগুলো তুলে ধরা হলো:

**রোগের চিকিৎসার চেয়ে প্রতিরোধ সচেতনতা**

বিশ্বব্যাপী মানুষের চিন্তাভভাবনায় বড় পরিবর্তন এসেছে। মানুষ এখন অসুস্থ হওয়ার পর হাসপাতালে কোটি টাকা খরচ করার চেয়ে আগে থেকেই সুস্থ থাকার (Preventive Healthcare) দিকে ঝুঁকছে। শিক্ষিত উদ্যোক্তারা এই মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তনকে সবচেয়ে ভালো কাজে লাগাতে পারেন।

**বিশ্বব্যাপী ট্রিলিয়ন ডলারের বাজার**

গ্লোবাল ওয়েলনেস ইনস্টিটিউট (GWI)-এর তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বব্যাপী ওয়েলনেস ইকোনমির আকার বর্তমানে প্রায় **৬.৮ ট্রিলিয়ন মার্কিন ডলার**। ফলে এ খাতে যেমন আন্তর্জাতিক গ্রোথ রয়েছে, তেমনি স্থানীয় বাজারেও দীর্ঘমেয়াদি চাহিদা বিদ্যমান।

**শিক্ষিত ও সচেতন গ্রাহকের বিশ্বস্ততা**

ওয়েলনেস প্রোডাক্ট (যেমন: নিউট্রিশনাল সাপ্লিমেন্ট, অর্গানিক ফুড, এনার্জি ডিভাইস, ফিজিওথেরাপি ও মাসাজার ডিভাইস ইত্যাদি) বিক্রি করতে প্রডাক্টের সাইন্টিফিক ব্যাকগ্রাউন্ড, মেকানিজম এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা সঠিকভাবে বোঝাতে হয়। একজন শিক্ষিত মানুষ খুব সহজেই ডাটা ও সায়েন্স ব্যবহার করে কাস্টমারের ট্রাস্ট বা বিশ্বাস অর্জন করতে পারেন।

**নন-কমিউনিকেবল ডিজিজ/ দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সমস্যা বৃদ্ধি**

ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, জয়েন্ট পেইন, স্ট্রোক বা মেদভুড়ির মতো অসংক্রামক ব্যাধি দিন দিন বাড়ছে। জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে এসব নিয়ন্ত্রণে হেলথকেয়ার ডিভাইস ও ওয়েলনেস প্রোডাক্টের চাহিদা চিরস্থায়ী।

**পার্সোনাল ব্র্যান্ডিং ও সামাজিক সম্মান**

শুধু সাধারণ পণ্য বিক্রি না করে স্বাস্থ্যবিষয়ক সচেতনতা ও কনসালটেন্সি দেওয়ার কারণে এ ব্যবসায় সামাজিক গ্রহণযোগ্যতা ও সম্মান অনেক বেশি পাওয়া যায়।

**উচ্চ প্রফিট মার্জিন ও হাই রিটার্ন**

হেলথ ডিভাইস ও প্রিমিয়াম ওয়েলনেস প্রোডাক্টে ভালো প্রফিট মার্জিন থাকে। পাশাপাশি সন্তুষ্ট গ্রাহকরা বারবার একই পণ্য কেনেন (Repeat Value), যা টেকসই রাজস্ব নিশ্চিত করে।

**ডিজিটাল মার্কেটিং ও অ্যাট্রাকশন মার্কেটিংয়ের সুযোগ**

সোশ্যাল মিডিয়া, ই-বুক বা ভিডিও কন্টেন্টের মাধ্যমে ওয়েলনেস সচেতনতা তৈরি করে খুব সহজেই গ্রাহকদের আকর্ষণ করা যায়, যা শিক্ষাগত যোগ্যতা ও সঠিক স্ট্র্যাটেজি ছাড়া বাস্তবায়ন করা কঠিন।

**সংক্ষেপে:**
অপ্রচলিত ব্যবসায়িক ঝুঁকির তুলনায় ওয়েলনেস শিল্প এমন এক খাত যা কখনো মন্দার মুখোমুখি হয় না (Recession-proof Industry)। শিক্ষিত উদ্যোক্তাদের জ্ঞান, দূরদর্শিতা এবং আধুনিক বিপণন কৌশল এই খাতে দ্রুত সফলতা এনে দিতে পারে।

Emon Wellness & Income

06/10/2026

05/10/2026

02/10/2026

21/09/2026

20/09/2026

20/09/2026

16/09/2026

15/09/2026

13/09/2026

13/09/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request