07/09/2026
🦠 শিশুদের হাম (Measles): অবহেলা নয়, সময়মতো চিনুন
হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ। আক্রান্ত শিশুর কাশি, হাঁচি ও শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে খুব সহজেই অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়তে পারে। বিশেষ করে টিকা না নেওয়া শিশুদের ঝুঁকি বেশি।
🔴 হামের প্রধান লক্ষণ • উচ্চ জ্বর
• সর্দি ও কাশি
• চোখ লাল হওয়া ও পানি পড়া
• আলো সহ্য করতে কষ্ট হওয়া
• মুখের ভেতরে ছোট সাদা দাগ — Koplik spots
• এরপর মুখ থেকে শুরু হয়ে ধীরে ধীরে শরীরে লালচে র্যাশ ছড়িয়ে পড়া
📅 কতদিন পর র্যাশ ওঠে?
সাধারণত জ্বর, কাশি, সর্দি ও চোখ লাল হওয়ার ৩–৫ দিন পর হামের র্যাশ শুরু হয়।
প্রথমে সাধারণত মুখ ও চুলের গোড়ার দিকে, এরপর ধীরে ধীরে ঘাড়, বুক, পিঠ, হাত-পা ও শরীরে ছড়িয়ে পড়ে।
⚠️ হাম হলে যেসব লক্ষণে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন
🔸 শ্বাসকষ্ট বা দ্রুত শ্বাস
🔸 শিশু খুব বেশি নিস্তেজ বা অচেতন হয়ে যাওয়া
🔸 পানি/দুধ খেতে না পারা
🔸 বারবার বমি
🔸 খিঁচুনি
🔸 প্রস্রাব অনেক কমে যাওয়া
🔸 চোখে গুরুতর সমস্যা বা দৃষ্টির পরিবর্তন
🔸 তীব্র ডায়রিয়া বা পানিশূন্যতার লক্ষণ
🔸 জ্বর কমার পরিবর্তে দীর্ঘস্থায়ী হওয়া বা আবার বেড়ে যাওয়া
💊 হাম হলে কী করবেন?
হামের নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল চিকিৎসা সাধারণত নেই। চিকিৎসা মূলত শিশুর উপসর্গ ও জটিলতার ওপর নির্ভর করে।
✅ পর্যাপ্ত বুকের দুধ/তরল দিন
✅ পুষ্টিকর খাবার চালিয়ে যান
✅ জ্বর ও অস্বস্তির জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ দিন
✅ প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের পরামর্শে Vitamin A দেওয়া হয়
✅ শিশুকে পর্যাপ্ত বিশ্রাম দিন
✅ অন্য শিশুদের থেকে আলাদা রাখুন, যাতে সংক্রমণ ছড়িয়ে না পড়ে
❌ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক শুরু করবেন না
🛡️ হাম প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো টিকা।
শিশুর জাতীয় টিকাদান কর্মসূচি (EPI) অনুযায়ী হাম/হাম-রুবেলা টিকা সময়মতো নিশ্চিত করুন। কোনো টিকা বাদ পড়ে গেলে দ্রুত স্বাস্থ্যকর্মী বা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
মনে রাখবেন:
হাম শুধু সাধারণ একটি র্যাশের রোগ নয়। নিউমোনিয়া, ডায়রিয়া, কানের সংক্রমণ, অপুষ্টি এবং বিরল ক্ষেত্রে মস্তিষ্কের জটিলতাও হতে পারে।
জ্বর + কাশি + চোখ লাল + সারা শরীরে র্যাশ → হাম সন্দেহ হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
ডা: সাহেদ কামাল
এমবিবিএস (চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ)
পোস্টগ্র্যাজুয়েট ডিপ্লোমা ইন চাইল্ড হেলথ (UK)
এসোসিয়েট মেম্বার, রয়েল কলেজ অফ পেডিয়াট্রিক্স এন্ড চাইল্ড হেলথ (UK)
নবজাতক ও শিশুরোগে অভিজ্ঞ
