Dr.farjana Shova

Dr.farjana Shova Public figure

27/09/2022

চোখ উঠা বা কনজাংটিভাইটিস, বর্তমানে এই রোগে বড় মানুষ ও শিশুরা আক্রান্ত হচ্ছে।
এটা ভাইরাস জনিত কারনে চোখ উঠলে পানি বেশি পড়ে,আর ব্যাকটেরিয়া জনিত কারন হলে নিঃসরন ঘন ও হলদেটে হয়।
চোখ উঠার লক্ষণ-
* চোখ দিয়ে পানি পড়বে
*চোখ লাল হবে
*চোখ জ্বালাপোড়া করবে ও চুলকানি হবে
*চোখে ময়লা জমবে
*চোখের পাতা ফুলে যাবে।

প্রতিকার-
*চোখে হাত না দেয়া ও না চুলকানো
*বাহিরে গেলে কালো চশমা পরিধান করা
*নরম টিস্যু ব্যাবহার করা
*বেশি আলোতে না যাওয়া
*চোখ উঠলে বিশ্রাম নেওয়া
*জন সমাগম এড়িয়ে চলা
* প্রয়োজনে চক্ষু বিশেষজ্ঞর পরামর্শ নেয়া।

জনসচেতনতা এবং নিয়ম রক্ষা করলে এই রোগ অনেক নিয়ন্ত্রণে আসে এতে ভয়ের কিছু নাই।

28/08/2022

শিশুর প্রথম দাতঁ ও তার যত্নঃ
# শিশুর প্রথম দাতঁ উঠে ৬-৮ মাস বয়সে অনেকের আবার ১০ মাসেও উঠে।
#এখন কথা হল দাঁতের যত্ন নিয়ে.....অনেকে বলবে ছোট বাচ্চার দাঁত তার আবার কিসের যত্ন?? দাঁত উঠার পর থেকেই তার যত্ন নিতে হবে
#প্রতিবার খাওয়ানোর পর আঙ্গুল দিয়ে ব্রাশ করিয়ে দিতে হবে।
# দিনে অন্তত ২বার (সকাল ও রাত) পরিস্কার সুতি কাপর দিয়ে দাতঁ মেজে দিতে হবে।
#১ বছর বয়সের পর থেকে বেবি টুথপেষ্ট দিয়ে দাতঁ পরিস্কার করতে হবে।
# মিষ্টি জাতীয় খাবার খাওয়ার পর বাচ্চাকে কুলি করার অভ্যাস করাতে হবে।

15/08/2022

#বোনদের_দৃষ্টিআকর্ষণ_করছি:
মেয়েদের রক্তদানের ক্ষেত্রে বিষয় গুলো জেনে রাখা উচিৎ।
১) পিরিয়ড চলাকালীন এবং কমপ্লিট হবার ৭ দিনের মধ্যে রক্তদান করা যাবে না। (পিরিয়ড শুরুর প্রথম দিন থেকে ৭ দিন ব্লিডিং হয় এর পরের ৭ দিন সুস্থ হতে সময় লাগে....মোট ১৪ কার্য দিবস অব্ধি রক্তদান থেকে বিরত থাকুন...এই কালে রক্ত পরিশুদ্ধ হয়)

২) সন্তান গর্ভে থাকা অবস্থায় রক্তদান করা যাবে না।
৩) সন্তানের বয়স ২ বছর হওয়ার আগ পর্যন্ত রক্তদান করা যাবে না।
৪) ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের হিমোগ্লোবিন কম থাকে ; সুতরাং প্রতিবার মহিলাদের উচিত হিমোগ্লোবিন টেষ্ট করে রক্তদান করা। হিমোগ্লোবিন ১২.০০ এর নিচে হলে রক্তদান করা যাবে না।
৫) ডায়বেটিস এবং হাই প্রেসার / লো প্রেসার যাদের আছে রক্তদান করা যাবে না। (ডক্টর এর পরামর্শ নিবেন)

৬) অতিরিক্ত এলার্জি যাদের আছে উনারা রক্তদান করতে পারবেন না।
৭) অনিয়মিত পিরিয়ড হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে রক্তদান করা উচিৎ।
---
বিঃদ্রঃ বোনদের অনুরোধ - স্বেচ্ছায় রক্তদান নিঃসন্দেহে মহৎ কাজ। তাই, আপনারা অন্তত নিয়ম মেনে রক্তদান করুন। এতে নিজেরই ভালো হবে + যে রোগীকে দিচ্ছেন - উনার ও উপকার হবে।

09/08/2022

🛑নতুন কর্মজীবী মায়ের জন্য বুকের দুধ সংরক্ষণের নির্দেশিকা🛑

✅কক্ষের স্বাভাবিক তাপমাএায়-৪ ঘন্টা
✅রেফ্রিজারেটরে- ১দিন
✅ডিপ ফ্রিজ - ৬ মাস

🛑 শিশুর অবশিষ্টাংশ বা বেচে যাওয়া দুধ ২ ঘন্টার মাঝে শেষ করতে হবে, নতুবা ফেলে দিতে হবে।
🛑 বুকের দুধ কখনো ওভেনে বা চুলায় জ্বাল দেওয়া যাবে না
🛑 সংরক্ষিত বুকের দুধ ঠান্ডা অবস্থায় খাওয়ানো যায়। গরম করতে চাইলে,
🛑 কোনো একটি পাত্রে কুসুম গরম পানি নিয়ে তাতে ফিডার/ কাপ ডুবিয়ে গরম করে নিতে পারেন।
🛑 দুধের তাপমাত্রা হাতের পিছনে চেক করে তবেই শিশুকে দিন।
🛑 প্লাস্টিকের ব্যাগে দুধ সংরক্ষন করবেন না
🛑 ফ্রিজের দরজায় সংরক্ষন না করে ভেতরের দিকে রাখুন

Address

Mymensingh, Bangladesh
Dhaka

Telephone

+8801311471929

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.farjana Shova posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category