Dr Tasmia Islam

Dr Tasmia Islam MBBS(DU),CMU,DMU(Diploma In Medical Ultrasound),
Post Graduation Diploma Gynaecology & Obstetrics (on course)
[Medical Officer & Sonologist, Origin Hospital]

“আপু, কয়েকদিন ধরে পেটের নিচে ব্যথা হচ্ছে। ভাবছিলাম গ্যাসের সমস্যা…”চেম্বারে আসা অনেক রোগীর কাছেই এমন কথা শোনা যায়।পেটব্য...
03/10/2026

“আপু, কয়েকদিন ধরে পেটের নিচে ব্যথা হচ্ছে। ভাবছিলাম গ্যাসের সমস্যা…”

চেম্বারে আসা অনেক রোগীর কাছেই এমন কথা শোনা যায়।

পেটব্যথা মানেই গ্যাস—এই ধারণাটা আমাদের মধ্যে এতটাই প্রচলিত যে অনেক সময় অন্য কোনো সমস্যার লক্ষণকেও আমরা গুরুত্ব দিই না।

তলপেটে ব্যথার পেছনে থাকতে পারে মাসিকের সমস্যা, মূত্রনালীর সংক্রমণ, ডিম্বাশয় বা জরায়ু সংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যা—আবার অনেক সময় সাধারণ কারণও থাকতে পারে।

তাই শুধু অনুমান করে বারবার গ্যাসের ওষুধ খেয়ে যাওয়ার বদলে ব্যথাটা কখন হচ্ছে, কতদিন ধরে হচ্ছে, কতটা তীব্র এবং এর সঙ্গে অন্য কোনো উপসর্গ আছে কি না—এসব খেয়াল করা গুরুত্বপূর্ণ।

🌸 শরীরের প্রতিটি ব্যথা ভয় পাওয়ার কারণ নয়।
কিন্তু দীর্ঘদিনের বা বারবার ফিরে আসা ব্যথাকে অবহেলা করাও ঠিক নয়।

নিজের শরীরের পরিবর্তনকে গুরুত্ব দিন। প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

সচেতনতা মানেই ভয় নয়—সচেতনতা মানেই সময়মতো সঠিক সিদ্ধান্ত। ❤️

— ডা. তাসমিয়া ইসলাম
গাইনি বিশেষজ্ঞ ও সনোলজিস্ট

03/10/2026

“আপু, ব্যথাটা তো কয়েকদিন ধরেই হচ্ছে… কিন্তু ভাবছিলাম, এমনিই ঠিক হয়ে যাবে।”

চেম্বারে এসে কথাটা বললেন এক তরুণী।

কিছুক্ষণ কথা বলার পর জানা গেল, কয়েক মাস ধরেই তাঁর মাসিক অনিয়মিত। কখনো অনেক বেশি ব্যথা, কখনো অস্বাভাবিক রক্তপাত—কিন্তু প্রতিবারই ভেবেছেন, “এটা হয়তো স্বাভাবিক।”

অনেক নারীই এমনটা ভাবেন।

শরীরের পরিবর্তনকে অবহেলা করতে করতে কখন যে একটি সমস্যাকে দীর্ঘদিনের সমস্যায় পরিণত করে ফেলেন, সেটা অনেক সময় বুঝতেই পারেন না।

মাসিক অনিয়মিত হওয়া, অতিরিক্ত ব্যথা, অস্বাভাবিক রক্তপাত, অস্বাভাবিক স্রাব, তলপেটে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা—সবকিছুর কারণ এক নয়। তাই নিজের মতো করে ওষুধ না খেয়ে সঠিক কারণটি জানা জরুরি।

🌸 নারীস্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে “এটা তো আমার সবসময়ই হয়” বলে কোনো সমস্যাকে স্বাভাবিক ধরে নেবেন না।

সময়মতো চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে অনেক সমস্যাই সহজে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

নিজের যত্ন নিন, শরীরের সংকেতগুলোকে গুরুত্ব দিন।
কারণ সুস্থ থাকা শুরু হয় নিজের শরীরের কথা শোনা থেকেই। ❤️

— ডা. তাসমিয়া ইসলাম
গাইনি বিশেষজ্ঞ ও সনোলজিস্ট

03/10/2026

গবেষণায় দেখা গেছে, সঠিক প্রস্তুতি ও পরিস্থিতি অনুকূলে থাকলে ৬০% থেকে ৮০% নারীর সিজারের পরও নরমাল ডেলিভারি সম্ভব!

নিচে ৫টি প্রধান শর্ত দেওয়া হলো 👇

⏱️ ১. সময়ের গ্যাপ (১৮–২৪ মাস):
আগের সিজারের পর থেকে আবার সন্তান প্রসবের মাঝে অন্তত ১৮ থেকে ২৪ মাসের ব্যবধান থাকতে হবে।

🩹 ২. জরায়ুর সেলাই বা স্কার (Scar):
আগের সিজারের কাটা দাগ আড়াআড়ি (Bikini Cut) হতে হবে এবং আল্ট্রাসাউন্ডে জরায়ুর সেলাই স্থানটি পর্যাপ্ত মজবুত থাকতে হবে।

🤰 ৩. সিজারের সংখ্যা:
পূর্বে শুধুমাত্র ১টি সিজার হয়ে থাকলে নরমাল ডেলিভারির সম্ভাবনা ও নিরাপত্তা সবচেয়ে বেশি থাকে।

🩺 ৪. অভিজ্ঞ ডাক্তার নির্বাচন:
এমন একজন গাইনোকোলজিস্ট নির্বাচন করুন যিনি সিজারের পর নরমাল ডেলিভারিতে (VBAC) অভিজ্ঞ, দক্ষ এবং আপনাকে মানসিক সাহস দেন।

🏥 ৫. ২৪ ঘণ্টা প্রস্তুত হাসপাতাল:
যে হাসপাতালে জরুরি প্রয়োজনে যেকোনো মুহূর্তে সিজার, ব্লাড ব্যাংক ও অপারেশন থিয়েটারের সুবিধা রয়েছে, সেখানেই ডেলিভারির সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

#নরমালডেলিভারি #মাওশিশু #স্বাস্থ্যসচেতনতা

হার্টবিট দেখে বেবির জেন্ডার বোঝা যায়না। ❌এটা একটা ভ্রান্ত ধারণা। শুধুমাত্র আলট্রাসনোগ্রামের সময় বেবির প্রাইভেট পার্টস দে...
03/10/2026

হার্টবিট দেখে বেবির জেন্ডার বোঝা যায়না। ❌
এটা একটা ভ্রান্ত ধারণা।

শুধুমাত্র আলট্রাসনোগ্রামের সময় বেবির প্রাইভেট পার্টস দেখে জেন্ডার বলা সম্ভব।

দেখি কে বলতে পারবেন এটা কি বেবি?

🩷 PCOS থাকলে ওজন সহজে কমে না কেন? 🤔“আমি তো খুব কম খাই, তবুও ওজন কমে না!”—PCOS থাকা অনেকেরই এমন অভিজ্ঞতা হতে পারে।PCOS-এর...
03/10/2026

🩷 PCOS থাকলে ওজন সহজে কমে না কেন? 🤔

“আমি তো খুব কম খাই, তবুও ওজন কমে না!”—PCOS থাকা অনেকেরই এমন অভিজ্ঞতা হতে পারে।

PCOS-এর সঙ্গে Insulin Resistance, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, ঘুমের সমস্যা এবং কিছু ক্ষেত্রে Hypothyroidism থাকলে ওজন নিয়ন্ত্রণ কঠিন হতে পারে।

তাই শুধু কম খাওয়াই নয়—সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ, পর্যাপ্ত ঘুম এবং প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শও গুরুত্বপূর্ণ। 🌿

🌸 PCOS থাকলে যেসব বিষয়ে খেয়াল রাখবেন

✔️ পর্যাপ্ত ও নিয়মিত ঘুম
✔️ মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা
✔️ নিয়মিত হাঁটা ও শারীরিক কার্যকলাপ
✔️ স্বাস্থ্যকর ও সুষম খাবার
✔️ প্রয়োজন অনুযায়ী Blood Sugar/Insulin ও Thyroid পরীক্ষা
✔️ কোনো Supplement বা ওষুধ নিজে থেকে না খেয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া

🚶‍♀️ দীর্ঘসময় একটানা বসে না থেকে নিয়মিত হাঁটাচলা করুন।

🏋️‍♀️ উপযুক্ত Strength Training muscle mass ও overall metabolic health বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।

⏳ Intermittent Fasting সবার জন্য উপযুক্ত নয়। শুরু করার আগে চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিন।

💚 মনে রাখবেন, PCOS একটি দীর্ঘমেয়াদি hormonal condition। ওজন বা অন্য কোনো উপসর্গ নিয়ে দুশ্চিন্তা না করে সঠিক কারণ চিহ্নিত করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

👩‍⚕️ নারীস্বাস্থ্যের সঠিক যত্নে প্রয়োজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ।

🩺 ডা. তাসমিয়া ইসলাম

গাইনি বিশেষজ্ঞ ও সনোলজিস্ট

🎓 যোগ্যতা:
MBBS, DMU (Ultra), PGT (Gynae & Obs)

🏥 পেশাগত দায়িত্ব:
Gynaecologist & Sonologist
Combined Care Hospital Ltd.

📲 DocHub-এ এখন চেম্বার ও অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেওয়া যাচ্ছে।

📍 চেম্বার ও সরাসরি রোগী দেখার সময়

🏥 QSI Medicine
১৪৫, নর্থ কাফরুল, কচুক্ষেত বাজার, ঢাকা ক্যান্টনমেন্ট

📅 রবিবার, মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার
🕔 বিকাল ৫:০০টা – রাত ৮:০০টা
💳 চেম্বার কনসালটেশন ফি: ৳৪০০

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🔻 যেসব সমস্যায় পরামর্শ নিতে পারেন

🌸 PCOS ও হরমোনজনিত সমস্যা
🌸 মাসিকের অনিয়ম
🌸 সাদা স্রাব ও চুলকানি
🌸 জরায়ুর সমস্যা, সিস্ট ও টিউমার
🌸 বন্ধ্যাত্ব
🌸 ব্রেস্টের সমস্যা
🌸 গর্ভাবস্থার নিয়মিত চেকআপ ও বিভিন্ন গর্ভকালীন সমস্যা

🔻 আলট্রাসনোগ্রাম মাত্র ৬০০–৮০০ টাকা থেকে! ⚠️

🔹 Pregnancy Profile Early (১–৩ মাস) — ৬০০ টাকা
🔹 Pregnancy Profile (৪–৯ মাস) — ৭০০ টাকা
🔹 NT Scan (১১–১৩ সপ্তাহ) — ৮০০ টাকা
🔹 Growth Scan (২৮–৩০ সপ্তাহ) — ৮০০ টাকা
🔹 Lower Abdomen — ৬০০ টাকা
🔹 KUB Ultrasonogram — ৭০০ টাকা
🔹 Whole Abdomen — ৮০০ টাকা
🔹 Fetal Biophysical Profile — ৯০০ টাকা
🔹 ⭐ Basic Anomaly Scan (2D) — ১০০০ টাকা

🤰 ডেলিভারি প্যাকেজ

🔻 নরমাল ডেলিভারি ১০,০০০ টাকা থেকে
হাসপাতালে ১ দিন থাকা ও প্রয়োজনীয় ওষুধসহ।

🔻 সিজার প্যাকেজ ২৫,০০০ টাকা থেকে
হাসপাতালে ৪ দিন থাকা ও প্রয়োজনীয় ওষুধসহ।
(বিশেষজ্ঞ ডাক্তার/প্রফেসরের অধীনে)

🏥 হাসপাতাল–১: মার্কস মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, মিরপুর–১৪, ঢাকা
🏥 হাসপাতাল–২: কম্বাইন্ড কেয়ার হাসপাতাল, কচুক্ষেত বাজার, ঢাকা সেনানিবাস

📲 চেকআপ বা আলট্রাসনোগ্রামের জন্য ফোনে সিরিয়াল নিয়ে আসবেন।

📞 সিরিয়াল: 01347138925

🌸 আপনার নারীস্বাস্থ্য সম্পর্কিত যেকোনো সমস্যায় সঠিক পরামর্শের জন্য চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

এখন থেকে অনলাইন রোগীরা ডিজিটাল প্রেসক্রিপশন পাবেন। দেশের বাইরে থেকেও অনলাইন কনসাল্টেশন নিতে পারবেন। আপনাদের অনেকের অনুরো...
03/10/2026

এখন থেকে অনলাইন রোগীরা ডিজিটাল প্রেসক্রিপশন পাবেন। দেশের বাইরে থেকেও অনলাইন কনসাল্টেশন নিতে পারবেন।
আপনাদের অনেকের অনুরোধে আমরা হোয়াটসঅ্যাপে অনলাইন চিকিৎসা সেবা চালু করেছি।
অনেকেই ঢাকার বাইরে কিংবা অনেক দূরে থাকায় সরাসরি চেম্বারে আসতে পারেন না। তাদের রিকোয়েস্টে আমরা এখন থেকে নিম্নোক্ত উপায়ে পরামর্শ সেবা দিয়ে থাকবো ইনশাআল্লাহ।।

আপনাদের অনেকের অনুরোধে আমরা হোয়াটসঅ্যাপে অনলাইন চিকিৎসা সেবা চালু করেছি। অনেকেই ঢাকার বাইরে কিংবা অনেক দূরে থাকায় সরাসরি...
03/10/2026

আপনাদের অনেকের অনুরোধে আমরা হোয়াটসঅ্যাপে অনলাইন চিকিৎসা সেবা চালু করেছি।
অনেকেই ঢাকার বাইরে কিংবা অনেক দূরে থাকায় সরাসরি চেম্বারে আসতে পারেন না। তাদের রিকোয়েস্টে আমরা এখন থেকে নিম্নোক্ত উপায়ে পরামর্শ সেবা দিয়ে থাকবো ইনশাআল্লাহ।।
বিস্তারিত স্ক্রিনসটে দেখে নিন।

03/10/2026

গতকালের সিজারের সময় ওটিতে!

কম খরচে সিজার ও নরমাল ডেলিভারির প্যাকেজ আছে আমাদের এখানে।

✴️ প্রতি রবিবার, মঙ্গলবার, বুধবার, বৃহস্পতিবার বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত থাকবো ইনশাআল্লাহ। ✴️

‼️ মাত্র ৬০০-৮০০ টাকায় আলট্রাসনোগ্রাম ‼️⚠️
ঢাকায় যেকোনো হাসপাতালে বা ডায়াগনস্টি ক্লিনিকে যেটা ১০০০-১৬০০/১৮০০/২০০০ টাকা।
আমরা সেখানে ৫০% ডিসকাউন্টে দিচ্ছি সকল আলট্রাসনোগ্রাম। ✴️

🔻 মাত্র ১০ হাজার টাকা থেকে শুরু নরমাল ডেলিভারি প্যাকেজ।
হাসপাতালে ১ দিন থাকা ও সকল ওষুধ সহ!

🔻 মাত্র ২৫ হাজার টাকা থেকে শুরু সিজারের প্যাকেজ।
হাসপাতালে ৪ দিন থাকা ও সকল ওষুধ সহ ( বিশেষজ্ঞ ডাক্তার /প্রফেসরের আন্ডারে)

📍 মার্কস মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, মিরপুর ১৪, ঢাকা।

📍 কম্বাইন্ড কেয়ার হাসপাতাল। কচুক্ষেত বাজার, ঢাকা সেনানিবাস।

🔻 সেবাসমূহ:
১. গর্ভাবস্থার রেগুলার চেকআপ ও গর্ভজনিত যেকোনো সমস্যা।
২. মাসিকের সমস্যা, সাদা স্রাব, চুলকানি, জরায়ুর সমস্যা, সিস্ট, টিউমার, যেকোনো গাইনী সমস্যা।
৩. বন্ধ্যাত্ব, হরমোনের সমস্যা, ব্রেস্টের সমস্যা।
৪. ফিটাল ডপলারের মাধ্যমে গর্ভের শিশুর হার্টবিট শুনতে পারবেন রেগুলার চেকআপে।

🔻 এক নজরে দেখে নিন আলট্রাসনোগ্রাম কোনটার খরচ কতো➡️
🔹প্রেগন্যান্সি প্রোফাইল আর্লি (১-৩ মাস) ৬০০ টাকা
🔹প্রেগন্যান্সি প্রোফাইল (৪-৯ মাস) ৭০০ টাকা
🔹গর্ভাবস্থার ১১-১৩ সপ্তাহের NT Scan ৮০০ টাকা
🔹২৮-৩০ সপ্তাহের Growth Scan ৮০০ টাকা
🔹লোয়ার এবডোমেন (তলপেট) ৬০০ টাকা
🔹KUB আলট্রাানোগ্রাম (কিডনি,ইউরিনারি ব্লাডার,প্রোস্টেট,জরায়ু) ৭০০ টাকা
🔹হোল এবডোমেন (সম্পূর্ণ পেট) ৮০০ টাকা
🔹ফিটাল বায়োফিজিকাল প্রোফাইল (Biophysical profile) ৯০০ টাকা
🔹 স্পেশাল➡️ ব্যাসিক এনোমালি স্ক্যান (2D) ১০০০ টাকা।

📍চেম্বারের ঠিকানা: কিউ এস আই মেডিসিন, ১৪৫, উত্তর কাফরুল, কচুক্ষেত বাজার, ঢাকা সেনানিবাস।

📲ফোনে সিরিয়াল নিয়ে আসবেন চেকআপ বা আলট্রাসনোগ্রামের জন্য। ⚠️

📞 সিরিয়াল নাম্বার: 01347138925 ‼️

✴️ প্রতি রবিবার, মঙ্গলবার, বৃহস্পতিবার বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত থাকবো ইনশাআল্লাহ। ✴️‼️ মাত্র ৬০০-৮০০ টাকায় আলট্র...
03/10/2026

✴️ প্রতি রবিবার, মঙ্গলবার, বৃহস্পতিবার বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত থাকবো ইনশাআল্লাহ। ✴️

‼️ মাত্র ৬০০-৮০০ টাকায় আলট্রাসনোগ্রাম ‼️⚠️
ঢাকায় যেকোনো হাসপাতালে বা ডায়াগনস্টি ক্লিনিকে যেটা ১০০০-১৬০০/১৮০০/২০০০ টাকা।
আমরা সেখানে ৫০% ডিসকাউন্টে দিচ্ছি সকল আলট্রাসনোগ্রাম। ✴️

🔻 মাত্র ১০ হাজার টাকা থেকে শুরু নরমাল ডেলিভারি প্যাকেজ।
হাসপাতালে ১ দিন থাকা ও সকল ওষুধ সহ!

🔻 মাত্র ২৫ হাজার টাকা থেকে শুরু সিজারের প্যাকেজ।
হাসপাতালে ৪ দিন থাকা ও সকল ওষুধ সহ ( বিশেষজ্ঞ ডাক্তার /প্রফেসরের আন্ডারে)

📍 হাসপাতাল-১: মার্কস মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল।
মিরপুর ১৪, ঢাকা।

📍হাসপাতাল-২: কম্বাইন্ড কেয়ার হাসপাতাল। কচুক্ষেত বাজার, ঢাকা সেনানিবাস।

🔻 সেবাসমূহ:
১. গর্ভাবস্থার রেগুলার চেকআপ ও গর্ভজনিত যেকোনো সমস্যা।
২. মাসিকের সমস্যা, সাদা স্রাব, চুলকানি, জরায়ুর সমস্যা, সিস্ট, টিউমার, যেকোনো গাইনী সমস্যা।
৩. বন্ধ্যাত্ব, হরমোনের সমস্যা, ব্রেস্টের সমস্যা।
৪. ফিটাল ডপলারের মাধ্যমে গর্ভের শিশুর হার্টবিট শুনতে পারবেন রেগুলার চেকআপে।

🔻 এক নজরে দেখে নিন আলট্রাসনোগ্রাম কোনটার খরচ কতো➡️
🔹প্রেগন্যান্সি প্রোফাইল আর্লি (১-৩ মাস) ৬০০ টাকা
🔹প্রেগন্যান্সি প্রোফাইল (৪-৯ মাস) ৭০০ টাকা
🔹গর্ভাবস্থার ১১-১৩ সপ্তাহের NT Scan ৮০০ টাকা
🔹২৮-৩০ সপ্তাহের Growth Scan ৮০০ টাকা
🔹লোয়ার এবডোমেন (তলপেট) ৬০০ টাকা
🔹KUB আলট্রাানোগ্রাম (কিডনি,ইউরিনারি ব্লাডার,প্রোস্টেট,জরায়ু) ৭০০ টাকা
🔹হোল এবডোমেন (সম্পূর্ণ পেট) ৮০০ টাকা
🔹ফিটাল বায়োফিজিকাল প্রোফাইল (Biophysical profile) ৯০০ টাকা
🔹 স্পেশাল➡️ ব্যাসিক এনোমালি স্ক্যান (2D) ১০০০ টাকা।

📍চেম্বারের ঠিকানা: কিউ এস আই মেডিসিন, ১৪৫, উত্তর কাফরুল, কচুক্ষেত বাজার, ঢাকা সেনানিবাস।

📲ফোনে সিরিয়াল নিয়ে আসবেন চেকআপ বা আলট্রাসনোগ্রামের জন্য। ⚠️

📞 সিরিয়াল নাম্বার: 01347138925 ‼️

❌ যে বিষয়গুলো এড়িয়ে চলবেন:১. কাঁচা পেঁপে ও আনারস: গবেষণায় দেখা গেছে এগুলোতে থাকা এনজাইম জরায়ুর সংকোচন বাড়িয়ে অকাল প্রসবে...
02/10/2026

❌ যে বিষয়গুলো এড়িয়ে চলবেন:
১. কাঁচা পেঁপে ও আনারস: গবেষণায় দেখা গেছে এগুলোতে থাকা এনজাইম জরায়ুর সংকোচন বাড়িয়ে অকাল প্রসবের ঝুঁকি তৈরি করে।

২. ভারী কাজ: গর্ভাবস্থায় ভারী পানির কলসি বা বালতি তোলা সময়ের আগে বাচ্চা হওয়ার (Preterm Birth) ঝুঁকি প্রায় ২৫% বাড়িয়ে দেয়। 🪣

৩. অতিরিক্ত চা বা কফি: দিনে ২০০ মিলিগ্রামের (প্রায় ২ কাপ) বেশি ক্যাফেইন গ্রহণ করলে বাচ্চার ওজন কম হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। ☕

৪. নিজের ইচ্ছায় ওষুধ: চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া যেকোনো ওষুধ সেবন শিশুর জন্মগত ত্রুটির অন্যতম প্রধান কারণ। 💊

৫. ঘুম ও দুশ্চিন্তা: সুস্থ শিশুর জন্য একজন মায়ের দিনে অন্তত ৮-৯ ঘণ্টা নিরবচ্ছিন্ন ঘুম এবং চাপমুক্ত থাকা জরুরি। 😴

Address

কিউ এস আই মেডিসিন, ১৪৫, উত্তর কাফরুল, কচুক্ষেত বাজার, ঢাকা ক্যান্টমেন্ট, ঢাকা-১২০৬।
Dhaka
1206

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Tasmia Islam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share