02/10/2026
মেনোপজের সময় হরমোনের পরিবর্তনের কারণে অনেক নারী জোড়ায় ব্যথা, কোমর ও পিঠে ব্যথা, মাথাব্যথা এবং শরীর ম্যাজম্যাজ করার মতো সমস্যায় ভোগেন। অনেকে ভাবেন এটা সময়ের সঙ্গে ঠিক হয়ে যাবে, আর এই ভাবনায় দিনের পর দিন কষ্ট সহ্য করে যান। অথচ সঠিক সময়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে এই ব্যথা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
🔸 মেনোপজকালীন ব্যথাকে স্বাভাবিক ভেবে এড়িয়ে যাবেন না
🔸 নিয়মিত হালকা ব্যায়াম ও সুষম খাবারের অভ্যাস গড়ে তুলুন
🔸 পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক প্রশান্তির দিকে খেয়াল রাখুন
🔸 সমস্যা বেশি হলে দেরি না করে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
অক্টোবর ২০২৬ মেনোপজ সচেতনতা মাস। আসুন, সচেতন হই এবং মেনোপজকালীন ব্যথাকে জয় করে সুস্থ ও স্বাচ্ছন্দ্যময় জীবনের পথে এগিয়ে যাই।
গাইনি ও ফার্টিলিটি বিশেষজ্ঞ
🩺 অধ্যাপক ডা: বিলকিস পারভীন
এমবিবিএস, ডিজিও, এফসিপিএস (গাইনি ও অবস)
ট্রেইনেড ইন অ্যাসিস্টেড রিপ্রোডাক্টিভ টেকনোলজি-এআরটি (নোভা আইভিএফ, ভারত)
ফেলোশিপ ইন এআরটি (জিজিআইআরএইচআর, বেঙ্গালুরু)
গাইনোকোলজিক্যাল ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারিতে প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত (চেন্নাই, ভারত)
প্রাক্তন গাইনি বিশেষজ্ঞ
অ্যাপোলো হাসপাতাল ঢাকা (এভারকেয়ার হাসপাতাল)
অধ্যাপক (গাইনী ও অবস্)
এমএইচ শমরিতা হাসপাতাল ও মেডিকেল কলেজ
🏨 চেম্বার-১
লাইফলাইন কনসালটেশন অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক লিমিটেড
অ্যাডপ্ট আমির কমপ্লেক্স, কে-৩/১-সি (তৃতীয় তলা), বসুন্ধরা রোড, জগনাথপুর, ভাটারা, ঢাকা-১২২৯
চেম্বার টাইম: শনি, সোম ও বুধবার
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01757-292978
🏨 চেম্বার-২
আফরোজা বেগম ডায়াগনস্টিক & কনসালটেশন সেন্টার
রোড ২/এ, ব্লক ডি, বাড়ি ৫০, বসুন্ধরা আবাসিক এলাকা, ঢাকা ১২২৯
চেম্বার টাইম: শনি, সোম ও বুধবার
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01882-130761
🏨 চেম্বার-৩
ইয়র্ক হসপিটাল লি:
বাড়ি ১২ ও ১৩, রোড ২২, ব্লক কে, বনানী, ঢাকা-১২১২
চেম্বার টাইম: রবি, মঙ্গল ও বৃহস্পতি
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01352-290819
🏨 চেম্বার-৪
মীনা আইভিএফ অ্যান্ড ফার্টিলিটি কেয়ার লিমিটেড
বাড়ি ১১, রোড ২২, ব্লক কে, বনানী, ঢাকা-১২১৩
চেম্বার টাইম: রবি, মঙ্গল ও বৃহস্পতি
📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01352-290819
