Man's Care Bd

Call Website

Man's Care Bd Testolife Hospital.

Arshinagar,Keranigong,Dhaka.
অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেওয়ার জন্য ইনবক্স করুন 📝
সেবা নিন, সুস্থ থাকুন 💌
Doctor Supplements,
Contact Number : +8801352204133

আপনার সন্তান বড় হয়ে হয়তো মনে রাখবে না—আপনি তাকে কত দামি খেলনা কিনে দিয়েছিলেন,কত সুন্দর জামা পরিয়েছিলেন,কিংবা জন্মদিনের ক...
12/08/2026

আপনার সন্তান বড় হয়ে হয়তো মনে রাখবে না—

আপনি তাকে কত দামি খেলনা কিনে দিয়েছিলেন,
কত সুন্দর জামা পরিয়েছিলেন,
কিংবা জন্মদিনের কেকটা কত বড় ছিল।

কিন্তু ৪টা জিনিস তার ঠিকই মনে থাকবে:

1. ভুল করলে আপনার কাছে সত্যি কথা বলা নিরাপদ ছিল কি না
2. মন খারাপ হলে আপনি তার কথা শুনতেন কি না
3. অন্যের সামনে তাকে অপমান করতেন কি না
4. ব্যস্ততার মাঝেও তার ছোট গল্পগুলো গুরুত্ব দিয়ে শুনতেন কি না

আমরা সন্তানের ভবিষ্যতের জন্য টাকা জমাই,
ভালো স্কুল খুঁজি,
সম্পদ রেখে যাওয়ার চিন্তা করি।

কিন্তু তার শৈশবের স্মৃতিও যে একধরনের উত্তরাধিকার—
সেটা মাঝে মাঝে ভুলে যাই।

সন্তানকে এমন শৈশব দিন,
যেটা মনে পড়লে বড় বয়সেও তার মনটা শান্ত হয়।

কারণ সব সম্পত্তি দলিলে লেখা থাকে না।
কিছু সম্পদ মানুষের ব্যক্তিত্বে থেকে যায় সারাজীবন।

SAVE করে রাখুন। যখনই ব্যস্ত হয়ে যাবেন, আবার পড়বেন।
আর যে বাবা-মায়ের এই কথাটা শোনা দরকার তাকে TAG করুন।

বিবাহিত পুরুষদের রাতে এই ৮টি খাবার রাখা উচিতকমেন্টে নাম্বার + নাম লিখুন আমি ১ = আখরোটআপনি কয়টা পারলেন?আপনার স্বামী / ভাই...
10/08/2026

বিবাহিত পুরুষদের রাতে এই ৮টি খাবার রাখা উচিত

কমেন্টে নাম্বার + নাম লিখুন
আমি ১ = আখরোট
আপনি কয়টা পারলেন?

আপনার স্বামী / ভাই / বন্ধু
যিনি রাতের খাবারে স্বাস্থ্যকর পরিবর্তন আনতে চান,
তাকে পোস্টটি পাঠিয়ে দিন। ❤️

সঠিক ৮টার নাম আমি কমেন্টে পিন করে দিব।

#পুরুষদেরস্বাস্থ্য #বিবাহিতজীবন

একজন প্রবাসী ভাই বলছিলেন....প্রথম বিদেশ যাওয়ার টিকিটও ধার করে কিনেছিলেন।বাড়িতে বৃদ্ধ বাবা-মা, ছোট ভাইবোন। সংসারে অভাব।বি...
10/08/2026

একজন প্রবাসী ভাই বলছিলেন....

প্রথম বিদেশ যাওয়ার টিকিটও ধার করে কিনেছিলেন।
বাড়িতে বৃদ্ধ বাবা-মা, ছোট ভাইবোন। সংসারে অভাব।

বিদেশে গিয়ে ১২ ঘণ্টা কাজ। প্রচণ্ড গরম। ঈদের দিনেও ছুটি নেই।

মাস শেষে বেতন পেলেই নিজের জন্য কিছু কেনার আগে দেশে টাকা পাঠাতেন।

বলেন—
“স্যার, অনেক ঈদ গেছে নতুন জামা কিনিনি। কারণ ওই টাকায় মায়ের ওষুধ হতো।”

কিন্তু কয়েক বছর পরেও জীবন বদলাচ্ছে না দেখে তিনি ১টা সিদ্ধান্ত নিলেন:

১. প্রতি মাসে আগে সঞ্চয়, পরে খরচ
২. অপ্রয়োজনীয় ধার বন্ধ
৩. কাজের পাশাপাশি নতুন Skill শেখা
৪. দেশে পাঠানো টাকার একটা অংশ সম্পদে রাখা

আজ তার নিজের ব্যবসা আছে।
পরিবারের জন্য সুন্দর ঘর। বাবা-মায়ের চিকিৎসা।
আর সবচেয়ে বড় কথা—আজ আর মাসের শেষ দিনটাকে ভয় পান না।

শেষে তিনি বললেন—
“বিদেশ আমাকে ধনী করেনি।
টাকা কীভাবে ব্যবহার করতে হয়—যেদিন সেটা শিখেছি, সেদিন থেকে জীবন বদলেছে।”

এটা হাজারো প্রবাসী ভাইয়ের গল্প

প্রিয় প্রবাসী ভাই
আপনার টাকায় আজ একটি পরিবার ভালো আছে।
কিন্তু যুদ্ধ করতে নিজের ভবিষ্যৎটা ভুলে যাবেন না।

আয় করুন।
সঞ্চয় করুন।
Skill বাড়ান।
স্বাস্থ্যের যত্ন নিন।
এমন সম্পদ তৈরি করুন, যা একদিন আপনাকে পরিবারের কাছে ফিরিয়ে আনবে।

প্রবাসী ভাইদের প্রতি বিনম্র শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা। ❤️

— Dr S R Khan & Testolife Team

আপনি কোন প্রবাসী ভাইকে চেনেন যিনি এই যুদ্ধটা করছেন?
তাকে Mention করুন এবং এই পোস্টটি Share করে তাকে সম্মান জানান।

Comment এ জানান
1. আপনি কোন দেশে আছেন?
2. প্রবাস জীবনের সবচেয়ে কঠিন দিন কোনটা ছিল?
3. আপনার সঞ্চয়ের 1 টি টিপস কি?

06/08/2026

আসসালামু আলাইকুম
আমি মোশারফ হোসেন মাসুম
আমি ২০১৭ সালের ৭ই জুলাই বিয়ে করেছিলাম
পারিবারিক কোলাহলের জেরে, গত ১৯ অক্টোবর ২০২৫ সালে আমার পক্ষ থেকে ডিভোর্স হয়ে যায়।
এই ৮ বছরে আমাদের কোন সন্তান ছিল না
আমার ওয়াইফের সমস্যা ছিল এবং আমারও সমস্যা ছিল ঢাকা মেডিকেল বেশ কিছুদিন চিকিৎসা করেছিলাম কিন্তু কোন ফলাফল পাইনি পরবর্তীতে আমার ওয়াইফ একসময় বলা শুরু করল আমার নাকি বাচ্চা হবে না কিন্তু ডাক্তার তাকে স্পষ্টভাবে বলেছে যে আমার তেমন কোন সমস্যা নেই আমার সি-মেন্স পরীক্ষা করে দেখেছে আমার শু-ক্রাণু বিশ হাজারের মধ্যে প্রায় ৫০০০ জীবিত থাকে ৫০০০ মৃত থাকে আর প্রায় বাকি ১০ হাজারের মতো অ্যাবনরমাল থাকে যে ৫ হাজার জিবিতে থাকে বা সুস্থ শু-ক্রাণু তা ডি-ম্বাণু পৌঁছানোর আগেই দুর্বল হয়ে পড়ে, ডাক্তার বলেছে চিকিৎসার মাধ্যমে এটা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা সম্ভব, কিন্তু চিকিৎসাটা বেশিদিন করতে পারিনি, সে পারিবারিক কোলাহলটা এত অতিরিক্ত মাত্রায় বৃদ্ধি করেছে যে শেষ পর্যন্ত তার সাথে সংসার করাটা আর পসিবল হয়নি। আজ প্রায় এক বছর যাবত আমি সংসার থেকে বিচ্ছিন্ন। এখন পরিবার থেকে আবার মেয়ে দেখছে বিয়ে করার জন্য, কিন্তু আমার কাছে মনে হচ্ছে কিছু কম্প্লিকেশন আছে আমার প্রথমত সংসার অবস্থায় থাকাকালীন লাস্ট তিন থেকে চার বছর আমি সহ-বাস কালে তেমন সময় পেতাম না, প্রথমবার তিন থেকে পাঁচ মিনিট, দ্বিতীয়বার পাঁচ থেকে সাত মিনিট,

পরামর্শ :-ওয়াআলাইকুমুস সালাম ওয়ারহমাতুল্লাহ। ধন্যবাদ পেইজে আপনার সমস্যা গুলো শেয়ার করার জন্য।

৮ বছরের সংসারে জীবনে অশান্তি, বিবাহ বিচ্ছেদ এবং সন্তান না হওয়া এ সব কিছুর কারনে দ্বিতীয় বিয়ের আগে ভয়, দুশ্চিন্তা কাজ করাটা স্বাভাবিক।

আপনি আপনার ২টি সমস্যা উল্লেখ করেছেন এর মাঝে শু-ক্রাণুর সমস্যাটি সঠিকভাবে চিকিৎসায় ঠিক হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ।
আর দ্রুত -বী-র্যপাতের সমস্যাটি অনেকটা আপনার মাসিক চাপের কারনে মনে হচ্ছে। আপনি বলেছেন লাস্ট তিন থেকে চার বছর আপনি এই সমস্যা অনুভব করেছেন এর মানে বিয়ের প্রথম ৩-৪ বছর এরকমটা ছিল না। এর মাঝেই পারিবারিক কোলাহল এবং বাচ্চা না হওয়ার প্রেশারের কারণে আপনার মাঝে দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ অনেক বৃদ্ধি পেয়েছিল, যার প্রভাবে এই দ্রুত-বী-র্য পাত জনিত সমস্যা।

নতুন বিয়ের আগে আপনার জন্য করনীয়

আপনার সর্বোপ্রথম কাজ হলো নিজের জীবন - যাত্রায় পরিবর্তন নিয়ে আসা পর

Biotin খেলে আসলে কী হয়? অনেকে জানেনই না!Biotin (Vitamin B7) একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন, যা শরীরের বিভিন্ন স্বাভাবিক কাজে...
06/08/2026

Biotin খেলে আসলে কী হয়? অনেকে জানেনই না!

Biotin (Vitamin B7) একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন, যা শরীরের বিভিন্ন স্বাভাবিক কাজের জন্য প্রয়োজন।

চুল, ত্বক ও নখের স্বাস্থ্যে ভূমিকা রাখে

Biotin-এর সম্ভাব্য উপকারিতা

• ত্বকের স্বাভাবিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে
• চুল ও নখের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি
• শরীরে খাবার থেকে শক্তি (Energy) তৈরির প্রক্রিয়ায় ভূমিকা রাখে।
• Biotin-এর ঘাটতি থাকলে উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• কিছু ক্ষেত্রে ভঙ্গুর নখের উন্নতিতে সহায়ক হতে পারে।

কাদের খাওয়া যেতে পারে?

• যাদের Biotin-এর ঘাটতি আছে।
• চিকিৎসকের পরামর্শে চুল বা ভঙ্গুর নখের নির্দিষ্ট সমস্যায়।
• দীর্ঘদিন কিছু ওষুধ সেবনের কারণে Biotin-এর ঘাটতির ঝুঁকি থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী।

কীভাবে খাবেন?

• সাধারণভাবে প্রতিদিন ১ বার খাবারের পরে খাওয়া হয়।

আপনি কি কখনো Biotin খেয়ে দেখেছেন?
A. চুলের জন্য
B. ত্বকের জন্য
C. নখের জন্য
D. এখনো খাইনি
শুধু A\B\C\D লিখে কমেন্ট করুন।

06/08/2026

সকালের ৫ মিনিট - পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্য

অনেক ভাই লজ্জায় ডাক্তারের কাছে যায় না।
কিন্তু এই ৫টা লক্ষণ ইগনোর করলে পরে বড় সমস্যা হয়।

সকালে ঘুম থেকে উঠে নিজেকে ১ মিনিট সময় দিয়ে চেক করুন

1. **Energy**: সকালে ঘুম থেকে উঠে কি ক্লান্ত লাগে? সারাদিন ঝিমুনি?
2. **Mood**: অল্পতেই রাগ/বিরক্তি আসে? ফোকাস কমে গেছে?
3. **Body**: পেটের চর্বি বাড়ছে কিন্তু জিম করেও মাসল আসছে না?
4. **Sleep**: রাতে ঘুম ভেঙে যায়? পর্যাপ্ত ঘুম হচ্ছে না?
5. **Libido**: আগের মতো ইচ্ছা/এনার্জি পাচ্ছেন না?

এগুলা **Testosterone Low** বা **Hormonal Imbalance** এর Early Sign হতে পারে।

লজ্জা নয়, সচেতনতাই সমাধান।
Early Test + Right Treatment = সুস্থ জীবন।

আপনার কোনো ভাই/বন্ধুর এমন হচ্ছে?
লজ্জা না পেয়ে এই পোস্টটা তাকে Forward করে দিন।
১টা শেয়ার = ১টা সংসার বাঁচতে পারে।

কোন লক্ষণটা আপনার সাথে মিলে? Comment এ 1-5 লিখুন
আমরা গাইড করবো।

এমন ত্বকের রোগ আগে কখনও দেখেছেন? আলহামদুলিল্লাহ, সুস্থ থাকার জন্য আল্লাহর শুকরিয়া আদায় করুন।শরীরের ত্বকেও যক্ষ্মা হতে ...
06/08/2026

এমন ত্বকের রোগ আগে কখনও দেখেছেন? আলহামদুলিল্লাহ, সুস্থ থাকার জন্য আল্লাহর শুকরিয়া আদায় করুন।

শরীরের ত্বকেও যক্ষ্মা হতে পারে—অনেকেই জানেন না!

কখনও কি এমন ত্বকের রোগ দেখেছেন?

আলহামদুলিল্লাহ—সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন আল্লাহর শুকরিয়া আদায় করুন।

ছবিতে দেখা রোগটির নাম Tuberculosis Verrucosa Cutis (TVC)। এটি ত্বকের একটি বিরল ধরনের Cutaneous Tuberculosis (Skin TB)।

সব ধরনের ক্ষত বা আঁচিলই একই রকম নয়। দীর্ঘদিনের অস্বাভাবিক ক্ষত বা মোটা, আঁচিলের মতো বৃদ্ধি হলে অবশ্যই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

Comment Hook:

আপনি কি আগে ত্বকের যক্ষ্মা (Skin TB) সম্পর্কে জানতেন?
হ্যাঁ / না লিখে জানান।

এই তথ্যটি অনেকের অজানা। একজন মানুষও যদি সচেতন হন, পোস্টটি শেয়ার করে তার কাছে পৌঁছে দিবেন।

আসসালামু আলাইকুম  বি'বাহিত অ'বিবাহিত ভাইয়েরা   যারা দী'র্ঘদিন যাবত  #গোপনীয়* সমস্যায় ভুগছেন এবং আপনাদের সমস্যার জন্য ...
22/07/2026

আসসালামু আলাইকুম বি'বাহিত অ'বিবাহিত ভাইয়েরা যারা দী'র্ঘদিন যাবত #গোপনীয়* সমস্যায় ভুগছেন এবং আপনাদের সমস্যার জন্য সঠিক চিকিৎসা চাচ্ছেন ইনশাআল্লাহ আপনাদের জন্য সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক চিকিৎসা পদ্ধতিটি আপনাদের দীর্ঘদিনের গো'পন সমস্যাকে সেফা দান করবেন ইনশাআল্লাহ।
বিস্তারিত জানতে ইনবক্স করুন।

যোগাযোগ নাম্বার: 01352-204133

08/07/2026

টেলিমেডিসিন সেবায় রোগী জানালেন ২য় বার স্ত্রী চাইলেও বিশেষ অঙ্গ দূর্বল হলে চিকিৎসা কি কি??চিকিৎসারটা যদি সঠিক জায়গা থেকে দেওয়া হয় তাহলে অবশ্যই রোগী সুস্থ হয় ✅
রোগী নিজেই তার মুখ থেকে বললেন তিনি কিভাবে সুস্থ হলেন এবং তার স্ত্রী ও এটা নিয়ে কনফিউশন ছিলেন ❤️
Phones 📱



Address

Arshinagar, Muhammadpur, Keraniganj
Dhaka

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Man's Care Bd posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category