Dr. Prosenjit Biswas

Website

Dr. Prosenjit Biswas Specially expert of Trauma, Spine, Shoulder & Knee(ACL/PCL/MCL/LCL& MINISCUS injury )postoperative rehab.

Expert care in Neurological
Musculoskeletal Physiotherapy& Rehabilitation.Restoring movement, reducing pain, and improving quality of life.

03/10/2026

#অপারেশনের পরে সঠিক সময়ে এক্সপার্ট ফিজিওথেরাপি নিলে জয়েন্টের শক্ত ভাব কমে, নড়াচড়া ফিরে আসে, আর স্বাভাবিক হাঁটাচলার পথে দ্রুত ফেরা যায়।
ডা: প্রসেনজিৎ বিশ্বাস
অর্থোপেডিক ফিজিওথেরাপিস্ট
পরামর্শ নিতে কল করুন:- ০১৬১৩৩৯৪২৯৪
゚ ゚ ゚viralシfypシ゚

 #ডা. প্রসেনজিৎ বিশ্বাসঅর্থোপেডিক ফিজিওথেরাপিস্টনিয়মিত ব্যায়াম করুন, সুশৃঙ্খল থাকুন, সুস্থ থাকুন।প্রয়োজনে ফিজিওথেরাপি...
02/10/2026

#ডা. প্রসেনজিৎ বিশ্বাস
অর্থোপেডিক ফিজিওথেরাপিস্ট

নিয়মিত ব্যায়াম করুন, সুশৃঙ্খল থাকুন, সুস্থ থাকুন।
প্রয়োজনে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।
📞 পরামর্শের জন্য কল করুন 01613-394294
👉আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন।
゚

29/09/2026

L5-S1 PLID Don’t ignore it. Get proper assessment and neurodynamic mobilization can help.
゚ ゚

26/09/2026

🦵 হাঁটুর ব্যথা মানেই কি Osteoarthritis?

হাঁটুতে ব্যথা হলেই যে সেটি Osteoarthritis (হাঁটুর ক্ষয়)—এমনটা নয়।
ব্যথার কারণ হতে পারে Infrapatellar Pain Syndrome, Fat Pad Syndrome বা অন্যান্য সমস্যাও।

তাই শুধু ব্যথার ওষুধ না খেয়ে ব্যথার সঠিক কারণ নির্ণয় করা জরুরি।

✅ সঠিক মূল্যায়ন
✅ প্রয়োজন অনুযায়ী ফিজিওথেরাপি
✅ উপযুক্ত ব্যায়াম ও লোড ম্যানেজমেন্ট

এসবের মাধ্যমে অনেক ক্ষেত্রেই ব্যথা ও হাঁটুর কার্যক্ষমতা উন্নত করা সম্ভব।

হাঁটুর ব্যথাকে অবহেলা নয়—কারণটা জানুন, সঠিক চিকিৎসা নিন।
゚ ゚

23/09/2026

🦵 #বয়স্কদের হাঁটু ব্যথা মানেই কি অস্টিওআর্থারাইটিস?

বয়স বাড়ার সঙ্গে হাঁটুতে ব্যথা হওয়া খুবই সাধারণ। তাই অনেকেই ধরে নেন—“বয়স হয়েছে, নিশ্চয়ই অস্টিওআর্থারাইটিস।”
কিন্তু সব হাঁটু ব্যথার কারণ অস্টিওআর্থারাইটিস নয়। ❌

হাঁটুর ভেতরের দিকে, জয়েন্টের একটু নিচে ব্যথা হলে এর একটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে অ্যানসেরিন বার্সাইটিস (Pes Anserine Bursitis)।

🔹 অ্যানসেরিন বার্সাইটিস কী?
হাঁটুর ভেতরের দিকে থাকা ছোট একটি তরলপূর্ণ থলিতে (bursa) প্রদাহ হলে এই সমস্যা হয়।

🔹 যে লক্ষণগুলো থাকতে পারে:
• হাঁটুর ভেতরের দিকে ব্যথা বা চাপ দিলে ব্যথা
• সিঁড়ি ওঠা-নামায় ব্যথা বাড়া
• হাঁটা বা দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে অস্বস্তি
• নির্দিষ্ট একটি স্থানে চাপ দিলে ব্যথা

👉 তাই হাঁটু ব্যথা হলেই নিজে থেকে অস্টিওআর্থারাইটিস ধরে নেওয়া ঠিক নয়। সঠিক কারণ নির্ণয় করে সেই অনুযায়ী চিকিৎসা নেওয়াই গুরুত্বপূর্ণ।

হাঁটুর ব্যথার সঠিক কারণ জানুন, সঠিক চিকিৎসা নিন—সুস্থ ও সক্রিয় জীবন ফিরে পান। 💜

#হাঁটুব্যথা #অ্যানসেরিনবার্সাইটিস #অস্টিওআর্থারাইটিস ゚viralシ ゚

 #প্রকাশ: কালবেলা। “পত্রিকা ‘কালবেলা’-তে প্রকাশিত, হাঁটুর অস্টিওআর্থ্রাইটিস নিয়ে আমার লেখা। সচেতনতা, করণীয় ও সহজ টিপসস...
22/09/2026

#প্রকাশ: কালবেলা।
“পত্রিকা ‘কালবেলা’-তে প্রকাশিত, হাঁটুর অস্টিওআর্থ্রাইটিস নিয়ে আমার লেখা।
সচেতনতা, করণীয় ও সহজ টিপসসহ।
তারিখ: ২২/০৯/২০২৬।
পাঠকদের আন্তরিক ধন্যবাদ এবং কালবেলা কেও ধন্যবাদ আমার লেখাটি প্রকাশ করে স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি করার জন্য ।

https://epaper.kalbela.com/?date=2026-09-22&page=3&news=03_107&edition=2
゚viralシ ゚

21/09/2026

🩺 সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন

আঘাতজনিত ব্যথা, হাত-পা ভাঙা বা হাড়-জোড়ের সমস্যায় সময়মতো সঠিক চিকিৎসা নিন।

❌ কবিরাজি বা অপচিকিৎসার কারণে সঠিক চিকিৎসায় দেরি হলে হাড় ভুলভাবে জোড়া লাগা, স্থায়ী অক্ষমতা ও জটিলতা তৈরি হতে পারে।

🚨 জীবন ও স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নেবেন না—কবিরাজি বা অপচিকিৎসায় সময় নষ্ট না করে সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করুন। নিজে সচেতন হোন, পরিবার ও প্রিয়জনকেও সচেতন করুন।

সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসাই পারে আপনাকে সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে দিতে। ❤️
゚viralシ ゚ #হাতেরব্যথা #হাঁটতে

19/09/2026

🤲 #ট্রিগার ফিঙ্গার (Trigger Finger) — আঙুল নড়াতে ব্যথা বা আটকে যাচ্ছে?

আঙুল ভাঁজ বা সোজা করার সময় ব্যথা, ক্লিকিং/টকটক শব্দ, শক্ত হয়ে যাওয়া বা হঠাৎ আটকে যাওয়ার সমস্যা হলে এটি ট্রিগার ফিঙ্গারের লক্ষণ হতে পারে।

🩺 ফিজিওথেরাপিতে যেসব চিকিৎসা দেওয়া হতে পারে—
✅ থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ
✅ ফিঙ্গার ও টেন্ডনের মোবিলাইজেশন
✅ স্ট্রেচিং ও মুভমেন্ট এক্সারসাইজ
✅ ব্যথা ও প্রদাহ কমানোর জন্য প্রয়োজনীয় থেরাপি
✅ দৈনন্দিন কাজে সঠিক হাত ব্যবহারের পরামর্শ
✅ প্রয়োজন অনুযায়ী স্প্লিন্টিং

💡 সঠিক সময়ে ফিজিওথেরাপি শুরু করলে অনেক ক্ষেত্রেই ব্যথা ও আঙুলের নড়াচড়ার সমস্যা নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব।

⚠️ দীর্ঘদিন সমস্যা থাকলে বা আঙুল সম্পূর্ণ আটকে গেলে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক/ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নিন।

📩 ট্রিগার ফিঙ্গার বা হাতের অন্য কোনো সমস্যায় ফিজিওথেরাপি সম্পর্কে জানতে ইনবক্স করুন।

#ফিজিওথেরাপি #ট্রিগারফিঙ্গার #হাতেরব্যথা ゚viralシ ゚

13/09/2026

🧠 #স্ট্রোক: সময়মতো চিকিৎসাই বাঁচাতে পারে জীবন!

স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দিলে এক মুহূর্তও দেরি নয়। হঠাৎ মুখ বেঁকে যাওয়া, এক হাত বা পা দুর্বল হয়ে যাওয়া, কথা জড়িয়ে যাওয়া, দৃষ্টিতে সমস্যা বা ভারসাম্য হারানো—এসব হতে পারে স্ট্রোকের সতর্ক সংকেত।

🏥 চিকিৎসা: স্ট্রোকের ধরন অনুযায়ী দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে গিয়ে চিকিৎসা শুরু করা জরুরি। নিজে থেকে কোনো ওষুধ না খেয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

💪 রিহ্যাবিলিটেশন: চিকিৎসার পাশাপাশি ফিজিওথেরাপি, অকুপেশনাল থেরাপি, স্পিচ থেরাপি ও প্রয়োজনে অন্যান্য পুনর্বাসন সেবা রোগীকে দৈনন্দিন কাজে ফিরে আসতে সাহায্য করতে পারে। নিয়মিত অনুশীলন ও পরিবারের সহযোগিতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

❤️ স্ট্রোকের পরও সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনে ফেরার পথ আছে। সচেতনতা, দ্রুত চিকিৎসা ও নিয়মিত রিহ্যাবিলিটেশনই পারে পরিবর্তন আনতে।

#স্ট্রোক
#স্বাস্থ্যসচেতনতা ゚viralシ

゚ ゚

12/09/2026

# # # 🦴 ব্যথামুক্ত চলাফেরা, সুস্থ জীবনের প্রত্যয়ে

**ডা. প্রসেনজিৎ বিশ্বাস**
**অর্থোপেডিক ফিজিওথেরাপিস্ট**

হাড়, জয়েন্ট ও মাংসপেশির ব্যথা এবং চলাফেরাজনিত সমস্যায় আধুনিক ফিজিওথেরাপি সেবা।

**বিশেষ সেবা:**
• কোমর ও ঘাড়ের ব্যথা
• হাঁটু ও জয়েন্টের ব্যথা
• স্পোর্টস ইনজুরি
• মাংসপেশির ব্যথা ও দুর্বলতা
• ফ্রোজেন শোল্ডার
• আর্থ্রাইটিস ও চলাফেরাজনিত সমস্যা
• ইনজুরি পরবর্তী রিহ্যাবিলিটেশন

**আপনার ব্যথাকে অবহেলা নয়—সঠিক মূল্যায়ন ও উপযুক্ত ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সুস্থতার পথে এগিয়ে চলুন।**

🏥 Rejuva Wellness – Diagnostic & Consultancy Center
📍 ঠিকানা: ২য় তলা (পূর্ব দিকে), ১/১-এ ও ১/১-বি, আদাবর বাজার রোড (শম্পা মার্কেটের গলি), শ্যামলী রিং রোড, ঢাকা-১২০৭
#স্বাস্থ্যসেবা #ফিজিওথেরাপি #ব্যথামুক্তজীবন

Address

Shaymoli
Dhaka
1207

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Prosenjit Biswas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share