https://www.facebook.com/186751961180789/

Mojammel Haque- Speech & Language Pathologist, Nilkhet, Dhaka (2026)

04/06/2026

📢 শ্রবণ প্রতিবন্ধী শিশুদের জন্য সুখবর! 👂❤️

শ্রবণ সমস্যাজনিত কারণে যেসব শিশু শুনতে ও কথা বলতে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে, তাদের জন্য ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ইএনটি, তেজগাঁও, ঢাকা-এর উদ্যোগে সরকারি সহায়তায় কক্লিয়ার ইমপ্লান্ট ডিভাইস প্রদানের আবেদন গ্রহণ চলছে।

✅ যোগ্য প্রার্থীদের নীতিমালা অনুযায়ী বিনামূল্যে/স্বল্পমূল্যে ডিভাইস প্রদান করা হবে।
✅ ০৫ বছরের নিচের শিশুদের অগ্রাধিকার দেওয়া হবে।
✅ আবেদনপত্র সংগ্রহ ও জমা দেওয়ার শেষ তারিখ: ৩০ জুন ২০২৬।

আপনার পরিচিত কোনো শ্রবণ প্রতিবন্ধী শিশু থাকলে বিষয়টি জানিয়ে দিন। সময়মতো চিকিৎসা ও পুনর্বাসন একটি শিশুর সুন্দর ভবিষ্যৎ গড়তে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

📍 যোগাযোগ: কক্লিয়ার ইমপ্লান্ট বিভাগ, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ইএনটি, তেজগাঁও, ঢাকা

16/05/2026

স্ক্রিন দেখলেই কি বাচ্চার কথা বলা কমে যায়?

সত্যিটা একটু জটিল — কিন্তু জানা দরকার

এই প্রশ্নটা নিয়ে দুটো দল আছে।

একদল বলেন —
“মোবাইল দেখায় বলেই তো কথা বলছে না।”

আরেকদল বলেন —
“আমার বাচ্চা সারাদিন কার্টুন দেখে, কথা ঠিকঠাকই বলছে।”

দুটো কথাই কেউ কেউ বলেন অভিজ্ঞতা থেকে।
কিন্তু বিজ্ঞান বিষয়টা আরেকটু গভীরভাবে দেখে।

গবেষণা কী বলছে?

American Academy of Pediatrics সহ বিশ্বের বড় বড় শিশু স্বাস্থ্য সংস্থাগুলো বলছে —

১৮ মাসের নিচে — video call ছাড়া কোনো screen recommended নয়

১৮ থেকে ২৪ মাস — বাবা-মা সাথে থেকে দেখলে, সীমিত পরিমাণে।

২ থেকে ৫ বছর — দিনে সর্বোচ্চ এক ঘণ্টা, quality content

এই recommendation গুলো শুধু speech-এর জন্য নয় —
মনোযোগ, ঘুম, এবং সামগ্রিক বিকাশের কথা মাথায় রেখেই।

আসল সমস্যাটা কোথায়?

Screen নিজে থেকে “কথা নষ্ট করে” — বিষয়টা ঠিক এভাবে নয়।

সমস্যা হয় তখন —

যখন screen, মানুষের জায়গা নিয়ে নেয়।

একটা বাচ্চা যখন কথা বলতে শেখে, তখন সবচেয়ে বেশি দরকার —
একজন real মানুষ, যে তার দিকে তাকাবে।
যে তার আধো আধো কথার জবাব দেবে।
যে তার সাথে খেলবে, হাসবে, react করবে।

Screen এটা দিতে পারে না।

একটি গবেষণায় দেখা গেছে, বাচ্চার সামনে বাবা-মা নিজে screen-এ ব্যস্ত থাকলে — সেটাও বাচ্চার language development-এ প্রভাব ফেলে।

শুধু বাচ্চার screen time নয়, আমাদের screen time-ও হিসেবে আসে।

তাহলে কী করবেন?

Screen পুরোপুরি বন্ধ করতে হবে — এমন কথা বলছি না।
আজকের বাস্তবতায় সেটা সম্ভবও নয়।

কিন্তু কিছু সহজ অভ্যাস পার্থক্য তৈরি করতে পারে —

✅ খাওয়ার সময় screen বন্ধ রাখুন
✅ ঘুমানোর অন্তত এক ঘণ্টা আগে screen সরিয়ে দিন
✅ বাচ্চা screen দেখলে, পাশে বসে কথা বলুন — “দেখো, ওটা কী?”
✅ Screen-এর বাইরে প্রতিদিন কিছুটা সময় শুধু কথা বলুন, গল্প বলুন

একটু মনে রাখবেন —

Screen দেখা মানেই বাচ্চার কথা বলা বন্ধ হয়ে যাবে — এটা সত্যি নয়।
কিন্তু অতিরিক্ত screen, কথা বলার সুযোগ কমিয়ে দেয় — এটা সত্যি।

পার্থক্যটা সূক্ষ্ম, কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার বাচ্চার screen time নিয়ে কোনো প্রশ্ন আছে?
Comment করুন —

কলমে-
মো: মোজাম্মেল হক
স্পিচ থেরাপিস্ট

#শিশুবিকাশ #স্পিচথেরাপি

08/05/2026

আজকের ছোট্ট অর্জন… ❤️

মাত্র দুই মাস আগে এই ছোট্ট বাবুটি শব্দ অনুকরণ করত না।
আজ সে বলছে — “আ”, “আল্লাহ”, “আসসালাম”, “মামা”, “বাবা”…

হ্যাঁ, হয়তো এখনও অনেক পথ বাকি।
কিন্তু প্রতিটি শব্দ, প্রতিটি চেষ্টা, প্রতিটি eye contact, প্রতিটি response — একটি বড় অগ্রগতির অংশ।

অনেক বাবা-মা ভাবেন,
“আমার বাচ্চা কি কখনও কথা বলবে?”
সত্যি বলতে, প্রতিটি শিশুর journey আলাদা।
কিন্তু early support, regular therapy, home practice, এবং পরিবারের ধৈর্য — অসাধারণ পরিবর্তন আনতে পারে।

এই ভিডিওটি শেয়ার করার উদ্দেশ্য খুবই Simple—
যেন অন্য অভিভাবকেরা বুঝতে পারেন, ছোট ছোট উন্নতিও অনেক মূল্যবান।

আপনার সন্তানের আজকের ছোট্ট অগ্রগতি, আগামী দিনের বড় অর্জনের শুরু হতে পারে।

ধন্যবাদ সেই পরিবারকে, যারা ভালোবাসা, ধৈর্য এবং নিয়ে চেষ্টা করে যাচ্ছেন এসব বাচ্চাদের নিয়ে।

(প্রাইভেসি রক্ষার জন্য মুখ আড়াল করা হয়েছে)

A small achievement today… ❤️

Just two months ago, this little child was not verbally imitating words.
Today, he is trying to say — “Aa”, “Allah”, “Assalam”, “Mama”, “Baba", "bye"

Yes, there is still a long journey ahead.
But every sound, every attempt, every eye contact, every response — is part of meaningful progress.

Many parents silently wonder,
“Will my child ever speak?”
The truth is, every child develops differently.
But early support, regular therapy, home practice, and family patience can create beautiful changes over time.

The purpose of sharing this video is simple —
to remind other parents that even small improvements matter deeply. 🌿

Today’s tiny progress may become tomorrow’s big milestone.

Respect to all parents❤️

ude to the family for their love, patience, and consistency. 🤍

(Child’s face has been hidden to maintain privacy)

04/05/2026

বাচ্চা কথা না বললে কখন Speech Therapist দেখাবেন?
A guide for parents — and everyone who works with children

এই প্রশ্নটা আমি প্রায় প্রতিদিন শুনি।

কখনো একজন উদ্বিগ্ন মায়ের কাছ থেকে।
কখনো একজন শিক্ষকের কাছ থেকে।
কখনো একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে।

উত্তরটা সহজ নয় — কিন্তু কিছু সুনির্দিষ্ট দিকনির্দেশনা আছে যা আমাদের সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।

প্রথমে যেটা বোঝা দরকার —

Speech-Language Pathology শুধু “কথা না বলা” নিয়ে কাজ করে না।

আমরা কাজ করি —

• ভাষা বোঝার সক্ষমতা নিয়ে (Receptive Language)
• ভাষা প্রকাশের সক্ষমতা নিয়ে (Expressive Language)
• উচ্চারণ ও speech clarity নিয়ে
• কথা বলার flow নিয়ে (Fluency)
• খাওয়া ও গেলার সমস্যা নিয়ে (Feeding & Swallowing)
• Social communication নিয়ে

তাই “কথা না বললেই শুধু দেখাতে হবে” — এই ধারণাটা অসম্পূর্ণ।

কখন Referral জরুরি?

নিচের যেকোনো একটি দেখলে দেরি না করে একজন Speech-Language Pathologist-এর সাথে পরামর্শ করুন —

শিশুর বয়স ১২ মাস হলে —

• নিজের নামে সাড়া দিচ্ছে না
• Babbling নেই বা অনেক কম
• ইশারা করছে না (point করা, hand raise করা)

বয়স ১৮ মাস হলে —

• কোনো অর্থবহ শব্দ নেই
• সহজ instruction বুঝছে না

বয়স ২ বছর হলে —

• দুটো শব্দ একসাথে বলছে না
• অপরিচিত মানুষ কথা বুঝতে পারছে না

যেকোনো বয়সে —

• আগে যা বলত, হঠাৎ বলা বন্ধ করেছে (Regression)
• কথা বলতে গিয়ে অস্বাভাবিক আটকে যাচ্ছে
• খেতে গিয়ে বারবার গলায় আটকাচ্ছে বা কাশছে

“Wait and see” — কখন ঠিক, কখন নয়?

সত্যি কথা হলো — কিছু বাচ্চা সময়ের সাথে এগিয়ে যায়।
কিন্তু কোন বাচ্চা এগিয়ে যাবে আর কোন বাচ্চার সাহায্য দরকার —
এই সিদ্ধান্তটা observation-এর উপর ছেড়ে রাখা উচিত নয়।

Research স্পষ্ট বলছে —
Early intervention যত আগে, outcome তত ভালো।

Brain-এর সবচেয়ে বেশি plasticity থাকে জীবনের প্রথম পাঁচ বছরে।
এই সময়টা একবার চলে গেলে ফিরে আসে না।

আপনি যদি একজন শিক্ষক, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, বা community health worker হন —
আপনার একটি সময়মতো referral একটি শিশুর জীবন বদলে দিতে পারে।

এবং আপনি যদি একজন বাবা বা মা হন —
আপনার উদ্বেগটা ভুল নয়।
সেটা নিয়ে কথা বলার জায়গা আছে।

আপনার কাছের কোনো শিশুকে নিয়ে প্রশ্ন থাকলে
Comment করুন বা সরাসরি message করুন।

#স্পিচথেরাপি

17/04/2026

“ছেলেরা একটু দেরিতে কথা বলে” — এই কথাটা কতটা সত্যি?

বাংলাদেশের প্রায় প্রতিটা পরিবারে এই কথাটা শোনা যায়।
মা চিন্তিত হয়ে বলছেন —
“আমার ছেলের বয়স দুই বছর, এখনো ঠিকমতো কথা বলছে না।”
দাদি বা নানি হয়তো বলছেন —
“চিন্তা করিস না, ছেলেরা এমনই হয়। তোর বাবাও দেরিতে কথা বলেছিল।”
এই কথাটা কি সত্যি?
আংশিক সত্যি। কিন্তু পুরোটা নয়।

বিজ্ঞান কী বলে?
গবেষণা বলছে, গড়ে ছেলেরা মেয়েদের তুলনায় ভাষা বিকাশে কিছুটা পিছিয়ে থাকতে পারে।
পার্থক্যটা সামান্য — কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস।
এটা একটা biological tendency — এবং এটা real।
কিন্তু এখানে সমস্যাটা হয় অন্য জায়গায়।
এই সামান্য পার্থক্যকে অনেক পরিবার ব্যবহার করে সব দেরিকে justify করতে।
ছেলের বয়স আড়াই বছর, এখনো দুটো শব্দ একসাথে বলছে না?
“ছেলে তো, দেরি করবেই।”
তিন বছর বয়সেও অপরিচিত মানুষ কথা বুঝতে পারছে না?
“বড় হলে ঠিক হয়ে যাবে।”
এখানেই বিপদ।

কোনটা স্বাভাবিক বৈচিত্র্য, কোনটা নয়?
লিঙ্গ যাই হোক — ছেলে বা মেয়ে —
নিচের বিষয়গুলো দেখলে অপেক্ষা না করে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন —
⚠️ ১২ মাসেও নিজের নামে সাড়া দিচ্ছে না
⚠️ ১৬ মাসেও কোনো অর্থবহ শব্দ নেই
⚠️ ২ বছরেও দুটো শব্দ একসাথে বলছে না
⚠️ আগে যা বলত, হঠাৎ বলা বন্ধ করে দিয়েছে
এগুলো “ছেলে বলে স্বাভাবিক” — এই category তে পড়ে না।

পরিবারকে দোষ দেওয়া এই post-এর উদ্দেশ্য নয়।
দাদি-নানিরা ভুল বলেন না ইচ্ছে করে।
তাঁরা নিজেদের অভিজ্ঞতা থেকে বলেন — এবং সেই অভিজ্ঞতায় ভালোবাসা আছে।
কিন্তু ভালোবাসা আর সঠিক তথ্য — দুটো আলাদা জিনিস।
আপনার সন্তানের জন্য দুটোই দরকার।

আপনার পরিবারেও কি এই কথাটা শুনেছেন?
নিচে Comment করুন —💬

কলমে-
মো: মোজাম্মেল হক
স্পিচ থেরাপিস্ট
#স্পিচথেরাপি

10/04/2026

“দেরিতে কথা বলা” মানেই কি সমস্যা?
Late Talker vs Language Delay — পার্থক্যটা জানা জরুরি

অনেক বাবা-মা বলেন —
“আমার ভাইও দেরিতে কথা বলেছিল, এখন ঠিকঠাক আছে।”
কথাটা মিথ্যা নয়।
কিন্তু পুরোটাও সত্যি নয়।

Late Talker কাকে বলে?
যে বাচ্চার বয়স ১৮ থেকে ৩০ মাসের মধ্যে, কথা বলতে দেরি হচ্ছে — কিন্তু বাকি সব দিক স্বাভাবিক।
মানে —
✔️ চোখে চোখ রাখে
✔️ ইশারায় বোঝাতে পারে
✔️ অন্যের কথা বোঝে
✔️ খেলাধুলা স্বাভাবিক
শুধু শব্দ কম বলছে।
এই বাচ্চাদের একটা বড় অংশ সময়ের সাথে এগিয়ে যায়।
বিজ্ঞানের ভাষায় এদের বলে “Late Bloomers”।

তাহলে Language Delay কী?
যখন শুধু শব্দ নয় —
কথা বোঝা, ইশারা করা, মনোযোগ দেওয়া —
এই সবকিছুতেই পিছিয়ে থাকে।
এই দুটো এক জিনিস নয়।
এবং এই পার্থক্যটা একজন trained professional ছাড়া বোঝা কঠিন।

তাহলে কী করবেন?
“দেখি একটু” বলে অপেক্ষা করা কখনো কখনো ঠিক আছে।
কিন্তু কখনো কখনো সেই অপেক্ষাটাই সবচেয়ে বড় দেরি হয়ে যায়।
যদি মনে সংশয় থাকে —
একবার বিশেষজ্ঞের কাছে যান।
“দেখানো হয়েছিল, কিছু ছিল না” —
এই কথাটা বলতে পারাই সবচেয়ে বড় স্বস্তি।

আপনার পরিচিত কোনো বাচ্চাকে নিয়ে এই প্রশ্ন মাথায় আসছে?
Comment করুন বা Message করুন — কথা বলা যাক। 💬

#শিশুবিকাশ #স্পিচথেরাপি

02/04/2026

🔴 স্পেশাল শিশুর মা-বাবার জন্য জরুরি বার্তা — হাম থেকে আপনার সন্তানকে রক্ষা করুন
কলমে-
মো: মোজাম্মেল হক
স্পিচ এন্ড ল্যাংগুয়েজ থেরাপিস্ট

বর্তমানে বাংলাদেশে হামের প্রকোপ উদ্বেগজনকভাবে বেড়েছে। সাধারণ শিশুদের জন্য অনেক পরামর্শ আসছে — কিন্তু অটিজম, এডিএইচডি, বুদ্ধি প্রতিবন্ধী বা নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত শিশুদের কথা কেউ আলাদাভাবে বলছে না।

আমি একজন স্পিচ থেরাপিস্ট হিসেবে প্রতিদিন এই শিশুদের সাথে কাজ করি। তাই আজ এই বিশেষ শিশুদের পরিবারের জন্য কিছু জরুরি কথা বলতে চাই।

🔍 স্পেশাল শিশুর ক্ষেত্রে হামের লক্ষণ চেনা কঠিন কেন?
সাধারণ শিশু অসুস্থ হলে বলতে পারে — “মাথা ব্যথা”, “চোখ জ্বলছে”, “গা গরম”। কিন্তু স্পেশাল নিডেড শিশুরা চার ধরনের চ্যালেঞ্জ নিয়ে থাকে, যা তাদের আরও বেশি ঝুঁকিতে ফেলে —
১. অতিচঞ্চল (ADHD) শিশু
এই শিশুরা সবসময় ছোটাছুটি ও উত্তেজনায় থাকে। ফলে জ্বর বা অস্বস্তি শুরু হলেও পরিবার সহজে বুঝতে পারেন না — ভাবেন “ও তো সবসময়ই এরকম।”
👉 এই শিশুর ক্ষেত্রে হঠাৎ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি অস্থিরতা বা বিপরীতভাবে হঠাৎ চুপ হয়ে যাওয়া — দুটোই সতর্কের লক্ষণ।
২. নন-ভার্বাল শিশু (যারা কথা বলতে পারে না)
এই শিশুরা ব্যথা বা কষ্ট মুখে বলতে পারে না। তারা হয়তো শুধু কাঁদবে, মাথায় হাত দেবে, বা খাওয়া বন্ধ করে দেবে।
👉 কান্না, শরীর আঁকড়ে ধরা বা অস্বাভাবিক নীরবতা — এগুলোকে অবহেলা করবেন না। থার্মোমিটার দিয়ে তাপমাত্রা মাপুন।
৩. যেসব শিশুর ইমোশনাল রেসপন্স কম (Reduced Pain/Emotional Sensitivity)
কিছু অটিস্টিক বা বুদ্ধি প্রতিবন্ধী শিশু ব্যথায়ও কাঁদে না, জ্বরেও সক্রিয় থাকে। এটি তাদের স্বাভাবিক বৈশিষ্ট্য — কিন্তু এটিই সবচেয়ে বিপজ্জনক, কারণ রোগ গুরুতর হয়ে যায় বোঝার আগেই।
👉 এই শিশুদের জন্য প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে তাপমাত্রা মাপার অভ্যাস তৈরি করুন। অনুভূতি না দেখালেও শরীর সংকেত দেয়।
৪. যেসব শিশু আগে থেকেই অসুস্থ বা দুর্বল স্বাস্থ্যের
অনেক স্পেশাল শিশু ঘন ঘন অসুস্থ থাকে, নিয়মিত ওষুধ খায়। এদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আগে থেকেই কম।
👉 হামের মতো সংক্রামক রোগে এই শিশুরা দ্রুত জটিলতায় পড়তে পারে — তাই একটুও দেরি না করে চিকিৎসকের কাছে যান।

সব ধরনের স্পেশাল শিশুর ক্ষেত্রে যে লক্ষণগুলো দেখলে সতর্ক হবেন —
✅ চোখ লাল হওয়া বা আলো সহ্য না করা
✅ নাক দিয়ে পানি ও ঘন ঘন কাশি
✅ শরীরে লালচে দানা বা র‍্যাশ (প্রথমে মুখে, তারপর সারা গায়ে)
✅ খাওয়া বা থেরাপি সেশনে হঠাৎ অনীহা
✅ জ্বর — যা ১০৩-১০৪°F পর্যন্ত উঠতে পারে
✅ অস্বাভাবিক ঘুমঘুম ভাব বা নিষ্ক্রিয়তা
⚠️ মনে রাখবেন: স্পেশাল শিশুরা কষ্ট লুকিয়ে রাখে — তাই আমাদেরই সজাগ থাকতে হবে।

💉 টিকা নিয়ে অভিভাবকদের যা জানা দরকার
অনেক পরিবার ভাবেন — “আমার বাচ্চার অটিজম আছে, ভ্যাকসিন দিলে সমস্যা বাড়বে কি?”
এই ভয়টি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন।
👉 MMR ভ্যাকসিন অটিজম তৈরি করে না — এটি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাসহ সকল বিশেষজ্ঞ বারবার নিশ্চিত করেছেন।
👉 বরং হামে আক্রান্ত হলে স্পেশাল শিশুর মস্তিষ্কে জটিলতা (Encephalitis) হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি।
⚠️ তবে এই মুহূর্তে টিকার বাস্তবতা জানা জরুরি —
বর্তমানে সরকারি পর্যায়ে হামের টিকার মজুত প্রায় শূন্য। সরকার নতুন করে টিকা কেনার উদ্যোগ নিয়েছে, তবে তা এখনো মাঠ পর্যায়ে পৌঁছায়নি।
এই পরিস্থিতিতে করণীয় —
∙ 📍 নিকটস্থ সরকারি স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যোগাযোগ করুন — টিকা এলে অগ্রাধিকারে নাম নথিভুক্ত করুন
∙ 🏥 বেসরকারি হাসপাতাল বা শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে জিজ্ঞেস করুন MMR টিকা পাওয়া যাচ্ছে কিনা
∙ 😷 টিকা না পাওয়া পর্যন্ত শিশুকে ভিড়ের জায়গা থেকে দূরে রাখুন ও মাস্ক ব্যবহার করুন
∙ 💊 শিশু যদি নিয়মিত ওষুধ খায়, টিকা দেওয়ার আগে অবশ্যই নিউরোলজিস্ট বা শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন

🏥 কখন দেরি না করে ডাক্তারের কাছে যাবেন?
নিচের যেকোনো একটি লক্ষণ দেখলেই সাথে সাথে হাসপাতালে নিন —
🚨 জ্বর ১০৩°F এর বেশি এবং কমছে না
🚨 শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে বা শ্বাসের শব্দ হচ্ছে
🚨 শিশু অস্বাভাবিক ঘুমঘুম বা নিস্তেজ
🚨 খিঁচুনি হচ্ছে
🚨 সারা গায়ে র‍্যাশ ছড়িয়ে পড়েছে
🚨 খাওয়া-পানি সম্পূর্ণ বন্ধ করে দিয়েছে

🧩 থেরাপি সেশন চলাকালীন অভিভাবকদের করণীয়
এই মুহূর্তে থেরাপি সেন্টারে আসার আগে একটু বাড়তি সতর্কতা জরুরি —
✔️ সেশনে আসার আগে বাড়িতে শিশুর তাপমাত্রা মাপুন
✔️ জ্বর, সর্দি বা র‍্যাশ থাকলে সেদিনের সেশন বাতিল করুন এবং থেরাপিস্টকে জানান
✔️ সেন্টারে আসার পথে মাস্ক ব্যবহার করুন
✔️ অন্য শিশুদের সাথে মেলামেশা সাময়িকভাবে সীমিত রাখুন
✔️ থেরাপিস্ট অনলাইন সেশনের সুযোগ দিলে, এই সময়ে সেটি গ্রহণ করুন

স্পেশাল শিশুরা তাদের কষ্টের কথা বলতে পারে না — কিন্তু তারা অনুভব করে। তাদের পাশে থাকা, সময়মতো সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং সচেতন থাকাই আমাদের সবচেয়ে বড় দায়িত্ব।

এই পোস্টটি শেয়ার করুন — একটি শেয়ার হয়তো কোনো একটি পরিবারকে সময়মতো সঠিক পথ দেখাবে।
— মো: মোজাম্মেল হক
স্পিচ এন্ড ল্যাংগুয়েজ থেরাপিস্ট
📞 01521421208 (feel free to knock)
facebook.com/slp.mojammel

30/03/2026

“Screen Time এর সাথে Speech Delay এর সম্পর্ক কি? কী বলছে Research?”

আপনার শিশুকে কি মোবাইল দিয়ে চুপ করান?
তাহলে এই post টা আপনার জন্যই লেখা।
কারণ — আমরা অনেকেই জানি না যে,
একটা ছোট্ট screen আপনার শিশুর কথা বলার ক্ষমতাকে কতটা প্রভাবিত করতে পারে।
রাগ করবেন না — judge করছি না।
শুধু সত্যিটা জানুন। তারপর নিজেই সিদ্ধান্ত নিন। 💙

📊 Research কী বলছে? — সত্যি তথ্য, কোনো হাইপ নেই
🔬 Study 1 — JAMA Pediatrics, 2019
১৮ মাস বয়সে যেসব শিশু দিনে বেশি screen time পায়,
তাদের ৩ বছর বয়সে expressive language delay (কথা বলার সমস্যা) হওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি।
🔬 Study 2 — Canadian Research, 2017
প্রতিদিন প্রতি ৩০ মিনিট অতিরিক্ত handheld screen time এর জন্য speech delay এর risk 49% পর্যন্ত বাড়তে পারে।
🔬 WHO Guidelines, 2019
∙ ২ বছরের নিচের শিশুদের জন্য screen time = ০ মিনিট (video call ছাড়া)
∙ ২-৫ বছর = দিনে সর্বোচ্চ ১ ঘণ্টা, সাথে বড়দের উপস্থিতি জরুরি

🤔 কিন্তু কেন Screen Time Speech কে ক্ষতি করে?
এটা বুঝতে হলে একটা simple কথা মনে রাখুন —
শিশু ভাষা শেখে human interaction থেকে, screen থেকে নয়।
Screen এ কথা হয় — কিন্তু সেটা one-way।
শিশু দেখছে, কিন্তু কেউ তার দিকে তাকিয়ে respond করছে না।
কেউ তার expression দেখে হাসছে না।
কেউ তার আধো আধো কথার জবাব দিচ্ছে না।
এই back-and-forth interaction — যাকে বলে “serve and return” — এটাই brain এর language center কে develop করে।
Screen এ এই জিনিসটা হয় না। তাই brain এর সেই অংশটা যথেষ্ট practice পায় না।

✅ তাহলে কী করবেন? — Practical Tips
❌ হঠাৎ সব screen বন্ধ করতে হবে না।
Realistic হোন। কিন্তু সচেতন হোন।
✔️ যা করতে পারেন:
১. Replace করুন, ban করবেন না।
Screen এর বদলে দিন — ছড়ার বই, রঙিন খেলনা, বাইরে খেলা, গান গাওয়া
২. Passive viewing বন্ধ করুন।
শিশু একা একা দেখছে — এটা সবচেয়ে ক্ষতিকর। যদি দেখাতেই হয়, পাশে বসুন, কথা বলুন — “দেখো, হাতি! হাতি কী বলছে?”
৩. Meal time = No screen time
খাওয়ার সময় screen দেওয়া একটা common habit — কিন্তু এই সময়টাই সবচেয়ে ভালো conversation এর সুযোগ
৪. Morning screen-free রাখুন।
সকালে brain সবচেয়ে fresh থাকে — এই সময়টা শিশুর সাথে কথা বলুন, গল্প করুন
৫. Quality check করুন
যদি দেখাতেই হয় — interactive content বেছে নিন যেখানে শিশুকে respond করতে বলা হয়, শুধু দেখতে নয়

💬 একটা সত্যি কথা বলি-
অনেক working মা-বাবা screen ছাড়া শিশুকে সামলাতে পারেন না — এটা বাস্তবতা।
আমি সেটা বুঝি।
কিন্তু সচেতনতাটুকু থাকলেই অনেক কিছু বদলানো সম্ভব।
আপনি জানলেন — এটাই প্রথম পদক্ষেপ। 💙

#আপনার শিশু দিনে কতটা screen time পায়?
নিচে comment করুন — আমরা একসাথে সমাধান খুঁজি। 👇
কলমে-
মো: মোজাম্মেল হক
স্পিচ এন্ড ল্যাংগুয়েজ থেরাপিস্ট

#স্পিচথেরাপি #শিশুর_বিকাশ #লেট_টকার #স্ক্রিনটাইম #শিশুস্বাস্থ্য #বাবামায়েদের_জন্য #সচেতন_অভিভাবক #শিশুর_কথা_বলা

01/03/2026

“আপনার শিশু কি সময়মতো কথা বলছে? — Speech Milestones 0-3 Years Guide”

অনেক বাবা-মা একটা common প্রশ্ন করেন —
“আমার বাচ্চা এখনো কথা বলছে না, এটা কি normal?”
এই প্রশ্নের উত্তর দিতে হলে আগে জানতে হবে — শিশুর speech development আসলে কোন বয়সে কেমন হওয়া উচিত।
চলুন, WHO এবং ASHA (American Speech-Language-Hearing Association) এর তথ্য অনুযায়ী সহজভাবে বুঝি।

🗓️ Speech Milestones — বয়স অনুযায়ী গাইড

🔹 জন্ম — ৩ মাস
∙ কান্না দিয়ে চাহিদা প্রকাশ করবে
∙ পরিচিত গলার আওয়াজে সাড়া দেবে
∙ “আহ”, “ওহ” জাতীয় আওয়াজ করবে
🔹 ৪ — ৬ মাস
∙ হাসবে,声 দিয়ে আনন্দ প্রকাশ করবে
∙ “বা”, “মা”, “পা” জাতীয় আওয়াজ শুরু হবে
∙ আওয়াজের দিকে মাথা ঘোরাবে
🔹 ৭ — ১২ মাস
∙ Babbling শুরু — “বাবাবা”, “মামামা”
∙ ১২ মাসে অন্তত ১টি অর্থপূর্ণ শব্দ বলবে (যেমন: মামা, দাদা, না)
∙ নিজের নাম ডাকলে সাড়া দেবে
🔹 ১২ — ১৮ মাস
∙ ১৮ মাসে কমপক্ষে ১০-২০টি শব্দ বলতে পারবে
∙ Simple instruction বুঝবে — যেমন “এসো”, “দাও”
∙ Point করে জিনিস চাইবে
🔹 ১৮ — ২৪ মাস
∙ ২ বছরে কমপক্ষে ৫০টি শব্দ এবং ২ শব্দের বাক্য বলবে
∙ যেমন: “মামা আসো”, “পানি দাও”
∙ শরীরের অঙ্গ চিনবে ও দেখাবে
🔹 ২ — ৩ বছর
∙ ৩ বছরে ২-৩ শব্দের বাক্য বলবে নিয়মিত
∙ অপরিচিত মানুষও তার কথার অন্তত ৭৫% বুঝতে পারবে
∙ “কেন?”, “কোথায়?” জাতীয় প্রশ্ন করতে শুরু করবে

⚠️ কখন সতর্ক হবেন?
নিচের যেকোনো একটি দেখলেও দেরি না করে একজন Speech-Language Pathologist এর সাথে পরামর্শ করুন:
∙ ১২ মাসে কোনো babbling নেই
∙ ১৬ মাসে একটি শব্দও বলছে না
∙ ২ বছরে ২ শব্দের বাক্য নেই
∙ যেকোনো বয়সে আগে যা বলত তা হঠাৎ বলা বন্ধ করে দিয়েছে (এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ red flag)

আপনার শিশুর বয়স অনুযায়ী উপরের milestone চেক করুন।
কোনো প্রশ্ন থাকলে comment করুন। 🙂

Md. Mojammel Haque
Speech and language Pathologist

20/02/2026

আপনার বাচ্চা কি নতুন শব্দ শিখছে না?
অনেক প্যারেন্ট ভাবছে- কেন সে কথা বাড়াচ্ছে না?
আজকের ভিডিওতে বলছি ৫ টি আসল কারণ এবং ঘরে করার সহজ সমাধান।
✔️Vocabulary boost
✔️Speech delay এর প্রথম ধাপ
✔️Therapist approved home plan

Mojammel Haque- Speech & Language Pathologist

04/06/2026

16/05/2026

08/05/2026

04/05/2026

17/04/2026

10/04/2026

02/04/2026

30/03/2026

01/03/2026

20/02/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request