Dr. Md. Shaiful Islam Patwary

Call Contact the practice

Dr. Md. Shaiful Islam Patwary Take care of your body and mind.
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও লাইফ স্টাইল অনুসরণ করে, বিভিন্ন অসুস্থতার জন্য ওষুধ এর উপর নির্ভরতা কমিয়ে আনা সম্ভব।

🩺 কুইজ: ফ্যাটি লিভারের জন্য কোনটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকি? 🫀ফ্যাটি লিভার বর্তমানে খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। বিশেষ করে অতিরিক্ত...
04/10/2026

🩺 কুইজ: ফ্যাটি লিভারের জন্য কোনটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকি? 🫀

ফ্যাটি লিভার বর্তমানে খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। বিশেষ করে অতিরিক্ত ওজন, স্থূলতা ও ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

📌 আপনার মতে সঠিক উত্তর কোনটি?

ক) অতিরিক্ত ওজন ও স্থূলতা
খ) পর্যাপ্ত পানি পান
গ) নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম
ঘ) পর্যাপ্ত ঘুম

👇 কমেন্টে শুধু লিখুন— ক, খ, গ নাকি ঘ?

💚 সুস্থ লিভার, সুস্থ জীবন
সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন • নিয়মিত ব্যায়াম করুন • ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন • মদ্যপান এড়িয়ে চলুন

📞 পরামর্শের জন্য: 01720428934

Dr. Shaiful Wellness
Healthy Life | Better Tomorrow

#ফ্যাটি_লিভার #সুস্থ_লিভার_সুস্থ_জীবন

🌿 সুস্থ জীবনের জন্য সঠিক পরামর্শই হতে পারে আপনার প্রথম পদক্ষেপ। 🌿ডায়াবেটিস, প্রি-ডায়াবেটিস, ফ্যাটি লিভার, গ্যাস্ট্রিক, ল...
04/10/2026

🌿 সুস্থ জীবনের জন্য সঠিক পরামর্শই হতে পারে আপনার প্রথম পদক্ষেপ। 🌿

ডায়াবেটিস, প্রি-ডায়াবেটিস, ফ্যাটি লিভার, গ্যাস্ট্রিক, লিভার ও হজমের সমস্যা, স্থূলতা, পুষ্টি ও দুর্বলতা—এসব সমস্যায় প্রয়োজন সঠিক রোগ নির্ণয়, জীবনযাপন পরিবর্তন ও বৈজ্ঞানিক চিকিৎসা পরামর্শ।

👨‍⚕️ ডা. মোঃ সাইফুল ইসলাম পাটোয়ারী
MBBS, MD (BMU–PG Hospital)
CCD (BIRDEM), C-Card (Heart Foundation)
Trained in Nutrition & Functional Medicine (USA)
সহকারী অধ্যাপক, সেন্ট্রাল মেডিকেল কলেজ, কুমিল্লা
Consultant, Functional Medicine, AWC

🏥 চেম্বার:
আল-নূর হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার
হাইস্কুল রোড, চৌদ্দগ্রাম

🗓️ রবিবার থেকে বুধবার
⏰ বিকাল ৩টা – রাত ৭টা

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট:
01720-428934
💚 সুস্থ জীবনের জন্য, সঠিক পরামর্শ।

#চৌদ্দগ্রাম #কুমিল্লা

🩺 কুইজ: ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোনটি? 🤔ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে শুধু ওষুধ খাওয়াই যথেষ্ট নয়। সঠিক খাদ্যাভ্য...
01/10/2026

🩺 কুইজ: ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোনটি? 🤔

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে শুধু ওষুধ খাওয়াই যথেষ্ট নয়। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত শারীরিক কার্যক্রম, ওজন নিয়ন্ত্রণ, নিয়মিত রক্তে গ্লুকোজ পরীক্ষা এবং প্রয়োজন অনুযায়ী ওষুধ—সবকিছুর সমন্বয় গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার মতে সঠিক উত্তর কোনটি? 👇
🔴 ক) শুধু ওষুধ খাওয়ানো
🔵 খ) শুধু ব্যায়াম করা
🟢 গ) খাদ্যাভ্যাস + নিয়মিত ব্যায়াম + প্রয়োজন অনুযায়ী ওষুধ—সব মিলিয়ে নিয়ন্ত্রণ
🟣 ঘ) শুধু মিষ্টি বাদ দেওয়া

💬 আপনার উত্তর কমেন্টে লিখুন—ক, খ, গ নাকি ঘ?

👉 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ব্যক্তিভেদে চিকিৎসা ও খাদ্য পরিকল্পনা ভিন্ন হতে পারে। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চলুন।

সঠিক তথ্য | সুস্থ জীবন | Healthy Life | Better Tomorrow
Dr. Shaiful Wellness
📞 01720428934

#কুইজ #ডায়াবেটিস #সুস্থজীবন

চৌদ্দগ্রাম চেম্বার : সোমবার ও বুধবার। #আল্ নূর হসপিটাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার। হাইস্কুল রোড।
30/09/2026

চৌদ্দগ্রাম চেম্বার : সোমবার ও বুধবার। #আল্ নূর হসপিটাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার। হাইস্কুল রোড।

🩺 গ্যাস্ট্রিক সমস্যার প্রধান কারণ কী? 🤔গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা শুধু খাবারের কারণে হয়—এমনটা নয়। অনিয়মিত খাবার, অতিরিক্ত ঝ...
25/09/2026

🩺 গ্যাস্ট্রিক সমস্যার প্রধান কারণ কী? 🤔

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা শুধু খাবারের কারণে হয়—এমনটা নয়। অনিয়মিত খাবার, অতিরিক্ত ঝাল-তেলযুক্ত খাবার, দীর্ঘদিনের H. pylori সংক্রমণ, কিছু ওষুধের ব্যবহার এবং জীবনযাত্রার বিভিন্ন অভ্যাসও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে।

✅ নিয়মিত ও পরিমিত খাবার খান
💧 পর্যাপ্ত পানি পান করুন
🚶 নিয়মিত হাঁটুন
😴 পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন
🥗 স্বাস্থ্যকর ও সুষম খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলুন

⚠️ দীর্ঘদিন ধরে পেটব্যথা, বুকজ্বালা, অম্বল, বমি বমি ভাব বা খাবারের পর অস্বস্তি থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

🎯 আপনার উত্তর কোনটি?

ক, খ, গ নাকি ঘ?
কমেন্টে আপনার উত্তর জানান। 👇

🌿 সুস্থ থাকুন, সুন্দর থাকুন।

📞 পরামর্শের জন্য: 01720428934

#গ্যাস্ট্রিক #সুস্থথাকুন #সুন্দরথাকুন

🐟 ওমেগা–৩ এর স্বাস্থ্য উপকারিতাওমেগা–৩ হলো শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড। বিশেষ করে EPA, DHA ও ...
23/09/2026

🐟 ওমেগা–৩ এর স্বাস্থ্য উপকারিতা

ওমেগা–৩ হলো শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড। বিশেষ করে EPA, DHA ও ALA—এই তিন ধরনের ওমেগা–৩ আমাদের খাদ্য থেকে পাওয়া যায়।

❤️ হৃদ্‌স্বাস্থ্যে সহায়ক
রক্তের ট্রাইগ্লিসারাইড কমাতে এবং হৃদ্‌স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ভূমিকা রাখতে পারে।

🧠 মস্তিষ্কের জন্য গুরুত্বপূর্ণ
DHA মস্তিষ্কের গঠন ও স্বাভাবিক কার্যক্রমে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

👁️ চোখের স্বাস্থ্যে সহায়ক
DHA চোখের রেটিনার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

🦴 জয়েন্টের স্বাস্থ্যে সহায়ক
শরীরের প্রদাহজনিত প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখতে পারে।

🛡️ সামগ্রিক সুস্থতায় ভূমিকা রাখে
সুষম খাদ্যের অংশ হিসেবে ওমেগা–৩ শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্রম বজায় রাখতে সহায়তা করে।

🥗 কোথায় পাবেন?

🐟 চর্বিযুক্ত মাছ — সালমন, সার্ডিন, ম্যাকেরেল, টুনা
🌱 তিসি বীজ
🌱 চিয়া বীজ
🥜 আখরোট
🫒 কিছু উদ্ভিজ্জ তেল

মনে রাখুন: সাপ্লিমেন্ট নেওয়ার আগে প্রয়োজন ও উপযুক্ত ডোজ সম্পর্কে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো। সুষম খাদ্য ও নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি।

সুস্থ জীবন শুরু হোক সঠিক খাদ্যাভ্যাস থেকে। 🌿
#ওমেগা৩

🧠 কুইজ: ওমেগা–৩-এর সবচেয়ে ভালো উৎস কোনটি?আপনি কি জানেন, Omega-3 (EPA + DHA) আমাদের হৃদ্‌স্বাস্থ্য, মস্তিষ্ক ও সামগ্রিক স...
21/09/2026

🧠 কুইজ: ওমেগা–৩-এর সবচেয়ে ভালো উৎস কোনটি?

আপনি কি জানেন, Omega-3 (EPA + DHA) আমাদের হৃদ্‌স্বাস্থ্য, মস্তিষ্ক ও সামগ্রিক সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ?

তাহলে বলুন—নিচের কোন খাবারটি EPA ও DHA-এর ভালো প্রাকৃতিক উৎস? 👇

🅰️ দুধ
🅱️ সামুদ্রিক চর্বিযুক্ত মাছ
🅲 ভাত
🅳 আলু

💬 আপনার উত্তর কমেন্টে লিখুন: ক, খ, গ নাকি ঘ?

সঠিক উত্তর জানতে পোস্টটি শেষ পর্যন্ত দেখুন এবং বন্ধুদেরও কুইজে অংশ নিতে আমন্ত্রণ জানান। ❤️

সুস্থ থাকুন, সুন্দর থাকুন।
Dr. Shaiful Wellness
Healthy Life | Better Tomorrow
📞 01720428934

#স্বাস্থ্যকুইজ #ওমেগা৩

🌿 সুস্থ জীবনের জন্য সঠিক পরামর্শ নিন 🌿ডায়াবেটিস, ফ্যাটি লিভার, গ্যাস্ট্রিক/আলসার, আইবিএস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, স্থূলতা...
20/09/2026

🌿 সুস্থ জীবনের জন্য সঠিক পরামর্শ নিন 🌿

ডায়াবেটিস, ফ্যাটি লিভার, গ্যাস্ট্রিক/আলসার, আইবিএস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, স্থূলতা, পুষ্টি ও অন্যান্য দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সমস্যায় প্রয়োজন সঠিক রোগ নির্ণয়, জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের সমন্বিত পরামর্শ।

👨‍⚕️ ডাঃ মোঃ সাইফুল ইসলাম পাটোয়ারী
MBBS, MD (BMU–PG Hospital)
CCD (BIRDEM), C-Card (Heart Foundation)
Trained in Nutrition & Functional Medicine (USA)
সহকারী অধ্যাপক, সেন্ট্রাল মেডিকেল কলেজ, কুমিল্লা
Consultant, Functional Medicine

🏥 চেম্বার: আল-নূর হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার
📍 হাইস্কুল রোড, চৌদ্দগ্রাম
🗓️ রবিবার থেকে বুধবার
⏰ বিকাল ৩টা – রাত ৭টা

📞 সিরিয়ালের জন্য:
01720428934
0186727392

💙 সুস্থ জীবনের জন্য, সঠিক পরামর্শ 💙

#চৌদ্দগ্রাম #কুমিল্লা

🩺 **দীর্ঘদিন অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের স্বাস্থ্য জটিলতা**ডায়াবেটিস শুধু রক্তে শর্করা বেড়ে যাওয়ার সমস্যা নয়। দীর্ঘদিন...
18/09/2026

🩺 **দীর্ঘদিন অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের স্বাস্থ্য জটিলতা**

ডায়াবেটিস শুধু রক্তে শর্করা বেড়ে যাওয়ার সমস্যা নয়। দীর্ঘদিন রক্তে গ্লুকোজ বেশি থাকলে ধীরে ধীরে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ও রক্তনালীর ক্ষতি হতে পারে।

⚠️ **সম্ভাব্য জটিলতাগুলো—**

❤️ **হৃদ্‌যন্ত্র:** হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক ও হার্ট ফেইলিউরের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

🧠 **মস্তিষ্ক:** রক্তনালীর ক্ষতির কারণে স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

👁️ **চোখ:** ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি ও দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া এমনকি স্থায়ী দৃষ্টিহানি হতে পারে।

🫘 **কিডনি:** দীর্ঘদিনের উচ্চ রক্তশর্করা কিডনির কার্যক্ষমতা কমিয়ে ক্রনিক কিডনি ডিজিজ ও কিডনি ফেইলিউরের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

🦶 **স্নায়ু ও পা:** পায়ে ঝিনঝিনি, অসাড়তা, ব্যথা ও অনুভূতি কমে যেতে পারে। ফলে ছোট ক্ষতও গুরুতর সংক্রমণ বা আলসারে পরিণত হতে পারে।

🩸 **রক্তনালী:** রক্তনালীর ক্ষতির ফলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে রক্তপ্রবাহের সমস্যা হতে পারে।

# # # ✅ কী করবেন?

✔️ নিয়মিত রক্তের গ্লুকোজ ও HbA1c পরীক্ষা করুন
✔️ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ/ইনসুলিন গ্রহণ করুন
✔️ স্বাস্থ্যকর খাবার ও নিয়মিত শারীরিক কর্মকাণ্ড বজায় রাখুন
✔️ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখুন
✔️ নিয়মিত চোখ, কিডনি ও পায়ের পরীক্ষা করুন
✔️ নিজের ইচ্ছায় ওষুধ বন্ধ বা পরিবর্তন করবেন না

**মনে রাখবেন—ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা শুধু সুগার কমানোর বিষয় নয়; ভবিষ্যতের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের জটিলতা প্রতিরোধেরও গুরুত্বপূর্ণ অংশ।**
#ডায়াবেটিস #ডায়াবেটিসজটিলতা

🫀 উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সঠিক পরামর্শউচ্চ কোলেস্টেরল অনেক সময় কোনো লক্ষণ ছাড়াই রক্তনালিতে চর্বি জমার ঝুঁকি বাড়ায় এবং...
12/09/2026

🫀 উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সঠিক পরামর্শ

উচ্চ কোলেস্টেরল অনেক সময় কোনো লক্ষণ ছাড়াই রক্তনালিতে চর্বি জমার ঝুঁকি বাড়ায় এবং হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে।

✅ কী করবেন?

🥗 শাকসবজি, ডাল, পূর্ণশস্য ও আঁশযুক্ত খাবার বাড়ান
🐟 মাছ ও স্বাস্থ্যকর চর্বির উৎস বেছে নিন
❌ অতিরিক্ত ভাজাপোড়া, ট্রান্স ফ্যাট ও অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন
🍬 চিনি ও অতিরিক্ত পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট কমান
🚶 নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম করুন
⚖️ অতিরিক্ত ওজন থাকলে ধীরে ধীরে ওজন কমানোর চেষ্টা করুন
🚭 ধূমপান এড়িয়ে চলুন
😴 পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন
🩸 নিয়মিত Lipid Profile পরীক্ষা করুন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা নিন।

মনে রাখবেন: শুধু মোট কোলেস্টেরল নয়—LDL, HDL ও Triglyceride-এর মাত্রাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সামগ্রিক হৃদরোগের ঝুঁকি অনুযায়ী চিকিৎসার প্রয়োজন ভিন্ন হতে পারে।

👨‍⚕️ Dr. Md. Shaiful Islam Patwary
📞 যোগাযোগ: 01720428934

#উচ্চকোলেস্টেরল #কোলেস্টেরলনিয়ন্ত্রণ #স্বাস্থ্যসচেতনতা

Address

Cumilla
Dhaka
3500AND1207

Opening Hours

Monday 16:00 - 21:00
Tuesday 16:00 - 21:00
Wednesday 16:00 - 21:00
Thursday 16:00 - 21:00
Friday 16:00 - 21:00
Saturday 16:00 - 21:00
Sunday 16:00 - 21:00

Telephone

+8801720428934

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Md. Shaiful Islam Patwary posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Md. Shaiful Islam Patwary:

Shortcuts

Share

Category