Dr. Imam Abdullah

06/06/2026

🙆‍♂️গল ব্লাডারের মধ্যে ১৩.৭ মিমি সাইজের একটা পাথর মাত্র দুই মাসের মধ্যে ছোট হয়ে ১.৯ মিমি হয়ে গেছে। ভালো করে দেখতে নিচের রিপোর্ট টি দেখুন।

আমি এই প্যাশেন্টকে শুধুমাত্র ডায়েট এবং গলব্লাডার ফ্লাশ দিয়েছিলাম।

ইনশাল্লাহ, আরেকবার গলব্লাডার ফ্লাশ করলে স্টোন পুরোপুরি চলে যাবে।

পিত্তথলিতে পাথর থাকলে আজই কনসাল্টেশন নিন।

05/06/2026

PRP (Platelet-Rich Plasma) Therapy হলো এমন একটি আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি, যেখানে আপনার নিজের রক্ত থেকে বিশেষ উপাদান সংগ্রহ করে স্ক্যাল্পে প্রয়োগ করা হয়। এতে চুলের গোড়ায় পুষ্টি পৌঁছায়, হেয়ার ফলিকল সক্রিয় হয় এবং নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে।
✅ চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে
✅ চুলের ঘনত্ব বাড়াতে সহায়ক
✅ চুলের গোড়া শক্তিশালী করে
✅ সার্জারি ছাড়াই করা যায়
✅ নিজের রক্ত ব্যবহৃত হওয়ায় তুলনামূলক নিরাপদ
তবে মনে রাখবেন, PRP সবার জন্য একই রকম কার্যকর নাও হতে পারে। তাই অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে আপনার চুল পড়ার কারণ নির্ণয় করে তারপর চিকিৎসা শুরু করা উচিত।

04/06/2026

কিভাবে বুঝবেন আপনার লিকি গাট হতে পারে?

১️। খাবার খাওয়ার পর নিয়মিত পেট ফাঁপা বা অস্বস্তি হওয়া।
সামান্য খাবার খেলেও যদি পেট ভারী লাগে বা গ্যাসের সমস্যা হয়, তাহলে এটি অন্ত্রের সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।

২️। হজমের অনিয়ম.
কখনো কোষ্ঠকাঠিন্য, কখনো ডায়রিয়া—এ ধরনের ওঠানামা হলে অন্ত্রের স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়া প্রয়োজন।

৩️।অকারণে ক্লান্তি অনুভব করা.
পর্যাপ্ত ঘুমের পরও যদি সবসময় অবসন্ন লাগে, তাহলে পুষ্টি শোষণে সমস্যা থাকতে পারে।

৪️। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা.
একজিমা, ব্রণ, চুলকানি বা অন্যান্য ত্বকের সমস্যা অনেক সময় অন্ত্রের স্বাস্থ্যের সঙ্গে সম্পর্কিত হতে পারে।

৫️। খাবারের প্রতি নতুন সংবেদনশীলতা তৈরি. হওয়া
আগে যে খাবার খেতে কোনো সমস্যা হতো না, হঠাৎ সেগুলো খেলে অস্বস্তি হলে সেটি একটি লক্ষণ হতে পারে।

04/06/2026

Drug Interaction Checker.

Website Name List:

1.DrugBank
2.Drugs . com
3.WebMD
4.RxList
5.Epocrates

এই ওয়েবসাইটগুলো থেকে জেনেরিক নাম লিখে Drug Interaction Check করা যায়।

19/05/2026

শুধুমাত্র যারা মাইগ্রেন নিয়ে সাফার করছেন, তারা ভিডিওটি দেখবেন।

ভদ্রলোকের নাম শামীম,পেশায় তিনি একজন শিক্ষক।প্রচন্ড মাইগ্রেনের পেইন নিয়ে AWC তে এসেছিলেন,আমি উনাকে সর্বমোট ৩ টি আকুপাংচার সেশন দিয়েছিলাম,আলহামদুলিল্লাহ, এখন উনি প্রায় সুস্থ।এখন মাঝেমধ্যে ফলোয়াপ সেশন নেন ও কিছু নিয়মকানুন মেনে চলেন।

14/05/2026

আগে “PCOS” নামটা ব্যবহার করা হলেও, অনেক বিশেষজ্ঞ মনে করেন এই নামটা পুরো সমস্যাটাকে ঠিকভাবে বোঝায় না। কারণ “Polycystic O***y Syndrome” শুনলে মনে হয় এটা শুধু ওভারিতে সিস্ট হওয়ার সমস্যা। কিন্তু আসলে এই রোগ শুধু ওভারি না, পুরো শরীরের হরমোন, মেটাবলিজম আর হার্টের স্বাস্থ্যের সাথেও জড়িত।
এই ভুল ধারণার কারণে অনেক সমস্যাও হয়েছে, যেমনঃশুরুতেই মেটাবলিক ও হার্টের ঝুঁকি বুঝতে না পারা।
এই কারণেই এখন নতুন নাম “PMOS” প্রস্তাব করা হয়েছে।
নতুন নামের মাধ্যমে বোঝানো হচ্ছে যে,
১।এটি শুধু সিস্টের সমস্যা না, হরমোনের জটিল সমস্যা।
২।শরীরের মেটাবলিজম ও হার্টের উপরও এর বড় প্রভাব আছে
৩।ওভারির ভূমিকা থাকলেও শুধু প্রজনন সমস্যার দিকেই ফোকাস করা হচ্ছে না।
বিশেষজ্ঞদের মতে, এই নতুন নাম ভবিষ্যতে রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা এবং গবেষণার ধরণ বদলে দিতে পারে।
তাদের মতে, নতুন নাম ব্যবহারের ফলে গবেষকরা শুধু ওভারির সিস্ট না দেখে আসল কারণগুলোর দিকে বেশি গুরুত্ব দেবেন, যেমনঃ
1.ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
2.অতিরিক্ত অ্যান্ড্রোজেন হরমোন
3.শরীরের দীর্ঘমেয়াদি ইনফ্লামেশন
আরেকজন বিশেষজ্ঞ বলেছেন, নতুন নামটা মানুষের কাছে পরিচিত হতে একটু সময় লাগবে, কিন্তু এটি মেয়েদের এই পুরো শরীরজুড়ে প্রভাব ফেলা সমস্যাটাকে আরও ভালোভাবে বুঝতে ও সঠিকভাবে চিকিৎসা দিতে সাহায্য করবে।

12/05/2026

HAPPY NURSE DAY-2026

এমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টারে আজকে নার্স দিবস নিয়ে সুন্দর আয়োজন হয়েছে।সবাইকে ধন্যবাদ।

10/05/2026

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4567725/

Following evidence that acupuncture is clinically feasible and cost-effective in the treatment of headache, the UK National Institute for Health and Care Excellence recommends acupuncture as prophylactic treatment for migraine and tension headache. ...

10/05/2026

পেট শুধু খাবার হজম করার কাজই করে না, আমাদের পুরো শরীরের সাথে এর একটা গভীর সম্পর্ক আছে। এখন “লিকি গাট” নিয়ে অনেক আলোচনা হচ্ছে। সহজভাবে বললে, যখন অন্ত্রের দেয়াল দুর্বল হয়ে যায়, তখন কিছু ক্ষতিকর জিনিস রক্তে ঢুকে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা তৈরি করতে পারে।

অনেক সময় বারবার গ্যাস, পেট ফাঁপা, ক্লান্তি, ব্রেইন ফগ, স্কিন সমস্যা বা মুড খারাপ থাকার পিছনেও gut health একটা কারণ হতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো — lifestyle।
প্রসেসড খাবার কমানো, ফাইবার বেশি খাওয়া, fermented food রাখা, স্ট্রেস কমানো আর ভালো ঘুম — এগুলো gut ভালো রাখতে অনেক সাহায্য করে।

শরীর ভালো রাখতে চাইলে, নিজের gut health-এর দিকেও একটু নজর দেওয়া দরকার।

10/05/2026

Gut microbes can affect your nervous system through the gut-brain axis — the network of nerves, neurons and neurotransmitters that runs through your GI tract. Certain bacteria actually produce or stimulate the production of neurotransmitters (like serotonin) that send chemical signals to your brain.

Bacterial products may also affect your nervous system. Short-chain fatty acids appear to have positive effects, while bacterial toxins might damage nerves. Researchers continue to investigate how your gut microbiome might be involved in various neurological, behavioral, nerve pain and mood disorders.

Bacteria and viruses and fungi, oh my! Learn how the many microscopic critters living in your gut affect your health.