Asha Homeo Care

Asha Homeo Care "Dr. Jamal—Homeopathy Practitioner 🌿 | Helping you achieve balance and wellness through natural, personalized treatments."
(1)

31/07/2026

প্রিবায়োটিকস এর উপকারিতা #প্রিবায়োটিকস

30/07/2026

ক্লিনিক্যালি হার্নিয়া কীভাবে নির্ণয় করা হয় তা জানতে চান ?

ক্লিনিক্যালি একটি হার্নিয়া নির্ণয় করার জন্য চিকিৎসকের পর্যবেক্ষণ এবং হাতের স্পর্শ বা পালপেশন (Palpation)-ই প্রধান ভূমিকা পালন করে। ফিজিক্যাল এক্সামিনেশনের ধাপগুলো এনাটমিক্যাল দৃষ্টিকোণ থেকে নিচে আলোচনা করা হলো:
১. ইতিহাস গ্রহণ (Medical History)
শারীরিক পরীক্ষার আগে রোগীর কাছ থেকে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জেনে নেওয়া হয়:
• পিণ্ড বা ফোলাটি কখন প্রথম দেখা গেছে এবং এটি দাঁড়ালে বাড়ে ও শুয়ে থাকলে কমে যায় কিনা।
• কাশি দিলে, মলত্যাগে বেগ দিলে বা ভারী জিনিস তুললে ব্যথা বা ফোলা বাড়ে কিনা।
• বমি, কোষ্ঠকাঠিন্য বা প্রস্রাবের কোনো সমস্যা আছে কিনা (বয়স্কদের ক্ষেত্রে প্রোস্টেট বৃদ্ধির কারণে অতিরিক্ত চাপে হার্নিয়া হতে পারে)।
২. সাধারণ শারীরিক পরীক্ষা (General Physical Examination)
হার্নিয়ার প্রাথমিক পরীক্ষা মূলত দুটি ধাপে করা হয়:
ক. দর্শন (Inspection)
রোগীকে দাঁড় করানো অবস্থায় পরীক্ষা করতে হয়।
অবস্থান ও আকৃতি: কুঁচকিতে (groin), অণ্ডকোষে (sc***um) বা নাভিতে কোনো অস্বাভাবিক ফোলা আছে কিনা দেখা হয়। ইনডাইরেক্ট ইনগুইনাল হার্নিয়া অনেক সময় অণ্ডকোষ পর্যন্ত নেমে আসে, যা দেখতে নাশপাতি আকৃতির মতো লাগে।
Visible Cough Impulse: রোগীকে মাথা অন্যদিকে ঘুরিয়ে জোরে কাশি দিতে বলা হয়। কাশির সময় পেটের ভেতরের চাপ (Intra-abdominal pressure) বেড়ে গিয়ে ফোলার আকার বড় হচ্ছে কিনা তা পর্যবেক্ষণ করা হয়।
খ. স্পর্শ পরীক্ষা (Palpation)
• রিডিউসিবিলিটি (Reducibility): রোগীকে শুইয়ে দিয়ে ফোলার উপর আলতো চাপ দেওয়া হয়। যদি পিণ্ডটি সহজেই পেটের ভেতর ঢুকে যায়, তবে এটি রিডিউসিবল হার্নিয়া।
• Palpable Cough Impulse: হার্নিয়াটি ভেতরে ঢুকিয়ে দেওয়ার পর (রিডিউস করার পর) ফাটলের স্থানে হাত রেখে রোগীকে আবার কাশি দিতে বলা হয়। কাশির সাথে আঙুলে যদি অন্ত্রের ধাক্কা বা প্রসারণ (Expansile impulse) অনুভূত হয়, তবে এটি হার্নিয়া নিশ্চিত করে।
৩. বিশেষ ক্লিনিক্যাল পরীক্ষা (Special Tests for Inguinal Hernia)
হার্নিয়াটি ডাইরেক্ট (Direct) নাকি ইনডাইরেক্ট (Indirect) তা নিখুঁতভাবে আলাদা করার জন্য দুটি বিশেষ পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়:
ডিপ রিং অক্লুশন টেস্ট (Deep Ring Occlusion Test)
এটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত পদ্ধতি।
1. প্রথমে রোগীকে শুইয়ে দিয়ে হার্নিয়ার পিণ্ডটি পেটের ভেতর রিডিউস করে দেওয়া হয়।
2. এরপর ইনগুইনাল লিগামেন্টের ঠিক মাঝখানে অবস্থিত ডিপ ইনগুইনাল রিং (Deep Inguinal Ring)-এর উপর বুড়ো আঙুল দিয়ে শক্তভাবে চাপ দিয়ে ধরে রাখা হয়।
3. এই অবস্থায় রোগীকে দাঁড়াতে বা কাশি দিতে বলা হয়।
ফলাফল: যদি আঙুল দিয়ে চাপ দিয়ে রাখার পরও হার্নিয়া আর বের না হয়, তবে এটি ইনডাইরেক্ট ইনগুইনাল হার্নিয়া (কারণ এর উৎপত্তিস্থল ডিপ রিং, যা এখন বন্ধ আছে)। আর যদি চাপ দিয়ে রাখার পরও অন্য পাশ দিয়ে (হ্যাসেলব্যাকস ট্রায়াঙ্গেল ভেদ করে) পিণ্ডটি বেরিয়ে আসে, তবে এটি ডাইরেক্ট ইনগুইনাল হার্নিয়া।
জিম্যানস থ্রি-ফিঙ্গার টেস্ট (Zieman's Three-Finger Test)
একইসাথে তিন ধরনের হার্নিয়া যাচাই করার জন্য চিকিৎসকের এক হাতের তিনটি আঙুল নির্দিষ্ট এনাটমিক্যাল পয়েন্টে রাখা হয়:
তর্জনী (Index finger): ডিপ ইনগুইনাল রিং-এর উপর।
মধ্যমা (Middle finger): সুপারফিসিয়াল ইনগুইনাল রিং-এর উপর।
অনামিকা (Ring finger): ফিমোরাল রিং বা স্যাপেনাস ওপেনিং-এর উপর।
রোগীকে কাশি দিতে বলা হয়। যদি তর্জনীতে ধাক্কা লাগে তবে ইনডাইরেক্ট, মধ্যমায় ধাক্কা লাগলে ডাইরেক্ট এবং অনামিকায় ধাক্কা লাগলে ফিমোরাল হার্নিয়া নির্দেশ করে।
ইনভেস্টিগেশন: সাধারণত ক্লিনিক্যাল পরীক্ষাতেই হার্নিয়া ধরা পড়ে। তবে যদি রোগী অতিরিক্ত স্থূলকায় হন বা হার্নিয়াটি খুব ছোট (যেমন- স্পাইজেলিয়ান হার্নিয়া) হয়, তবে নিশ্চিত হওয়ার জন্য আল্ট্রাসনোগ্রাম (USG of affected area) বা ক্ষেত্রবিশেষে সিটি স্ক্যান (CT Scan) করা হতে পারে।

30/07/2026

প্রোবায়োটিক খাওয়ার উপকারিতা #প্রোবায়োটিক

28/07/2026

ডালিম পাতার উপকারিতা, জানলে অবাক হবেন! #ডালিম #ডালিমপাতা

27/07/2026

মাথা ব্যাথার কারন ও প্রতিকার #মাথাব্যাথা

24/07/2026

গাবের স্বাস্থ্য উপকারিতা: কেন খাবেন দেশি এই ফল?

ভিডিও বা আর্টিকেলের নিচে ব্যবহারের জন্য:

দেশীয় ফলগুলোর মধ্যে 'গাব' অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু একটি ফল। অবহেলিত এই দেশি ফলটিতে লুকিয়ে আছে অবিশ্বাস্য সব স্বাস্থ্য উপকারিতা। গাবে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ডায়েটারি ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম।

হজমশক্তি বৃদ্ধি, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা থেকে শুরু করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং ত্বক ভালো রাখতে গাবের জুড়ি মেলা ভার। আজকের এই আয়োজনে আমরা বিস্তারিতভাবে জানব গাবের অজানা সব স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ সম্পর্কে। সুস্থ থাকতে এবং দৈনন্দিন স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়াতে নিয়মিত মৌসুমি দেশি ফল খাওয়ার অভ্যাস করুন।

স্বাস্থ্য সম্পর্কিত এমন আরও দরকারি তথ্য পেতে আমাদের সাথেই থাকুন!

#গাব #গাবের_উপকারিতা #দেশি_ফল #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #পুষ্টিগুণ #স্বাস্থ্যটিপস

23/07/2026

কাঁচা কলার পুষ্টিগুণ ও অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা

কাঁচা কলা আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় অত্যন্ত পরিচিত এবং পুষ্টিকর একটি সবজি। এটি শুধু সুস্বাদুই নয়, বরং অসংখ্য ঔষধি ও পুষ্টিগুণে ভরপুর। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ডায়াটারি ফাইবার, পটাশিয়াম, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন বি-৬।

কাঁচা কলার মূল উপকারিতা:

হজমশক্তি বৃদ্ধি: কাঁচা কলায় থাকা ফাইবার পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখে, হজমে সহায়তা করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে।

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স তুলনামূলক কম থাকায় এটি রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বাড়তে দেয় না।

ওজন নিয়ন্ত্রণ: ফাইবারযুক্ত হওয়ায় এটি খেলে দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা থাকে, যা ওজন কমানোর প্রক্রিয়ায় দারুণ সহায়ক।

হৃদযন্ত্রের সুস্থতা: প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকায় কাঁচা কলা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

আসুন, সুস্থ জীবনযাপনে আমরা প্রাকৃতিক খাবারের ওপর নির্ভরশীল হই এবং জনস্বাস্থ্যের বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি করি।

— ডা. জামাল উদ্দিন আহমেদ

আশা হোমিও কেয়ার, হাসনাবাদ মাজার রোড, দক্ষিণ কেরানীগঞ্জ, ঢাকা-১৩১১।

যোগাযোগ: ০১৭১৮১৮৬৯৬৫ (চেম্বার: সকাল ৯টা - দুপুর ১টা, বিকাল ৪টা - রাত ১০টা)

#কাঁচাকলা #স্বাস্থ্যটিপস #হেলথটিপস #স্বাস্থ্যসচেতনতা #পুষ্টিকরখাবার

22/07/2026

ডুমুরের অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা: সুস্থ থাকতে কেন খাবেন?

#ডুমুর #ডুমুরের_উপকারিতা #স্বাস্থ্যটিপস #স্বাস্থ্যসচেতনতা #প্রাকৃতিকউপাদান #পুষ্টিগুণ #হেলদিলাইফস্টাইল #রোগপ্রতিরোধক্ষমতা

22/07/2026

চালতা খাওয়ার অসাধারণ উপকারিতা ও অজানা পুষ্টিগুণ

#চালতা #চালতা_খাওয়ার_উপকারিতা #চালতার_পুষ্টিগুণ #স্বাস্থ্য_টিপস #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #পুষ্টিগুণ #দেশীয়_ফল #প্রাকৃতিক_উপকারিতা #সুস্বাস্থ্য #স্বাস্থ্য_বার্তা

20/07/2026

হঠাৎ হাসতে হাসতে কেঁদে ফেলা কি স্নায়ুর দুর্বলতা? | Ignatia Amara

হঠাৎ করেই হাসতে হাসতে কেঁদে ফেলা কি শুধুই কোনো নাটক, নাকি এর পেছনে লুকিয়ে আছে স্নায়বিক দুর্বলতা? আমাদের অটোনমিক নার্ভাস সিস্টেম যখন আকস্মিক মানসিক আঘাত, শোক বা প্রেমে ব্যর্থতার কারণে ওভারলোড হয়ে যায়, তখন মস্তিষ্ক আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যর্থ হয়। ফলস্বরূপ রোগীর গলায় বলের মতো কিছু আটকে আছে বলে মনে হয়, যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে 'Globus Hystericus' বলা হয়।

এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি কীভাবে মানসিক আঘাত আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং ডা. জে. টি. কেন্ট (J.T. Kent) এর মেটেরিয়া মেডিকার কিনোট সিম্পটম অনুসারে 'ইগ্নেশিয়া অ্যামারা' (Ignatia Amara) কীভাবে এই স্নায়বিক ও মানসিক অস্থিরতার সঠিক ধাতুগত চিকিৎসা নিশ্চিত করতে পারে। রোগীকে ভুল না বুঝে সঠিক চিকিৎসায় তাকে সুস্থ করে তোলা সম্ভব। স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি এবং ক্লিনিক্যাল এনাটমি ও নার্ভাস সিস্টেমের আলোকে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার বিজ্ঞানসম্মত ব্যাখ্যা জানতে ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন।

পরামর্শ ও যোগাযোগের ঠিকানা:
আশা হোমিও কেয়ার
হাসনাবাদ মাজার রোড, দক্ষিণ কেরানীগঞ্জ, ঢাকা-১৩১১
সাক্ষাতের সময়: সকাল ৯টা থেকে দুপুর ১টা এবং বিকাল ৪টা থেকে রাত ১০টা
যোগাযোগ: 01718-186965

Address

Hasnabad Mazar Road, South Keraniganj
Dhaka
1311

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Asha Homeo Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category