Dr. Md. Ahnaf Mesbah

Dr. Md. Ahnaf Mesbah Doctor
Fitness Activist & Amateur Athlete
Biker & Car Enthusiast Assalamu Alaikum. I’m Dr. Md.

Ahnaf Mesbah — a dedicated doctor, deeply passionate about medicine and specializing in pulmonology. Beyond the hospital, I’m a fitness activist, amateur athlete, a proud biker and car enthusiast. Whether it’s on the hospital, in workout, running, or during a ride — I believe in living healthy with energy, balance, and purpose. Through this page, I aim to share:

🔵 Medicine & Pulmonology-related u

pdates and insights

🔵 Practical health awareness and lifestyle guidance

🔵 Moments from my journey in medicine, fitness, and life on the road


Join me in this journey and come together for a healthier, more inspired life.

Eid Mubarak
20/03/2026

Eid Mubarak

Post iftar run
18/03/2026

Post iftar run

মজলুমের বাংলাদেশে জালিমদের ঠাঁই নাই ইনশা আল্লাহ। গণভোটে "হ্যাঁ" দিন।ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন১২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬
12/02/2026

মজলুমের বাংলাদেশে জালিমদের ঠাঁই নাই ইনশা আল্লাহ। গণভোটে "হ্যাঁ" দিন।

ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন
১২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬

Alhamdulillah🥇 Champion – Physician Category!Proud to have secured 1st place at the BES Diabetes Day Run 2025.A great ev...
14/11/2025

Alhamdulillah
🥇 Champion – Physician Category!
Proud to have secured 1st place at the BES Diabetes Day Run 2025.
A great event with an even greater purpose — raising awareness for diabetes.
Grateful and motivated to keep moving! 🏃‍♂️

Alhamdulillah, successfully finished the AIBA Sylhet National Half Marathon 2025 today. A memorable experience of endura...
26/09/2025

Alhamdulillah, successfully finished the AIBA Sylhet National Half Marathon 2025 today. A memorable experience of endurance, discipline & spirit.

টাইফয়েড টিকা সরকারি ভাবে নেয়ার জন্য রেজিস্ট্রেশন করুন : https://vaxepi.gov.bd
06/09/2025

টাইফয়েড টিকা সরকারি ভাবে নেয়ার জন্য রেজিস্ট্রেশন করুন : https://vaxepi.gov.bd

"এবং যখন তাদেরকে বলা হয়ঃ তোমরা পৃথিবীতে অশান্তি সৃষ্টি করনা তখন তারা বলেঃ আমরাতো শুধুই শান্তি স্থাপনকারী। মূলত তারাই অশা...
22/06/2025

"এবং যখন তাদেরকে বলা হয়ঃ তোমরা পৃথিবীতে অশান্তি সৃষ্টি করনা তখন তারা বলেঃ আমরাতো শুধুই শান্তি স্থাপনকারী। মূলত তারাই অশান্তি সৃষ্টিকারী, কিন্তু তারা তা বুঝতে পারেনা। " - সূরা আল বাকারা - (আয়াত ১১-১২)

আবার বাড়ছে কোভিড-১৯ সংক্রমণ! সতর্ক থাকুন, নিরাপদ থাকুন। 😷বর্তমানে বাংলাদেশে কোভিড-১৯ এর সংক্রমণ আবার একটু একটু করে বাড়ছে...
09/06/2025

আবার বাড়ছে কোভিড-১৯ সংক্রমণ! সতর্ক থাকুন, নিরাপদ থাকুন। 😷

বর্তমানে বাংলাদেশে কোভিড-১৯ এর সংক্রমণ আবার একটু একটু করে বাড়ছে। প্রতিদিন গড় ২-৩ জন নতুন আক্রান্ত হচ্ছে। যদিও সংখ্যা কম, তবুও এটিকে অবহেলা করা ঠিক হবে না।

✅ কী করণীয়:
🔹 হাঁচি-কাশির শিষ্টাচার মেনে চলুন
🔹 হাত ধুয়ে ফেলুন নিয়মিত
🔹 প্রয়োজন ছাড়া ভিড় এড়িয়ে চলুন
🔹 অসুস্থ থাকলে বাসায় থাকুন
🔹 বয়স্ক ও ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে বলুন
🔹 মাস্ক ব্যবহার করুন, বিশেষ করে হাসপাতালে বা ভিড়ের জায়গায়

📢 মনে রাখুন, আপনার সচেতনতা বাঁচাতে পারে আপনাকে এবং আপনার প্রিয়জনদের।

#সতর্কতাই_সেরা_প্রতিরক্ষা #স্বাস্থ্যসেবা

সতর্ক থাকুন।
03/06/2025

সতর্ক থাকুন।

Address

Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Md. Ahnaf Mesbah posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category