Dr. Rumi Myedull Hossain Child Neurologist

26/05/2026

ঈদের ছুটিতে বাচ্চার যেকোনো সমস্যায় আছি....

05/05/2026

বাচ্চার পায়/খানা কষা হলে বাচ্চাকে আঁশযুক্ত খাবার খেতে দিন।খাবারে আঁশ যুক্ত উপাদান না থাকলে পায়*খানা নরম হয় না। আঁশযুক্ত খাবারগুলি হচ্ছে-শাক,ঢেঁড়শ,মিষ্টি কুমড়া,টমেটো,কচুর লতি,বেগুন, খোসাযুক্ত আলু, মটরশুটি, গাজর, খোসাযুক্ত চাল, গম,কলা,কমলা,আপেল,আম,পাকা পেপে,বেল ইত্যাদি

25/01/2026

23/01/2026

🌈🧠 শিশুর খিঁচুনি হলে কী করবেন?
🚨 (Active Convulsions – জরুরি করণীয়)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🟢 করণীয় (DO)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✅ শিশুকে সমতল ও নিরাপদ জায়গায় শুইয়ে দিন
✅ শিশুকে এক পাশ ফিরিয়ে দিন ➡️ (Side position)
✅ আশপাশের ধারালো/কঠিন জিনিস সরিয়ে ফেলুন
✅ মাথার নিচে নরম কিছু দিন 🧻
✅ ঢিলা কাপড় পরিয়ে দিন, গলা–বুক চেপে থাকা কিছু খুলে দিন
✅ ⏱️ সময় লক্ষ্য করুন – খিঁচুনি কতক্ষণ চলছে
✅ 💙 শান্ত থাকুন, শিশুর পাশে থাকুন
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔴 যা করবেন না (DON’T)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
❌ শিশুর মুখে কিছু ঢোকাবেন না
❌ শিশুকে জোর করে ধরে রাখবেন না
❌ খিঁচুনি চলাকালীন পানি/খাবার দেবেন না
❌ মুখে শ্বাস দেওয়ার চেষ্টা করবেন না
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🚑 কখন জরুরি হাসপাতালে নেবেন?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⚠️ খিঁচুনি ৫ মিনিটের বেশি হলে
⚠️ একের পর এক খিঁচুনি হলে
⚠️ খিঁচুনি শেষে জ্ঞান না ফিরলে
⚠️ প্রথমবার খিঁচুনি হলে
⚠️ শ্বাস নিতে কষ্ট বা শরীর নীলচে হয়ে গেলে
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🟡 খিঁচুনি থামার পর
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✔️ শিশুকে পাশ ফিরিয়ে শুইয়ে রাখুন
✔️ 🌡️ শরীরের তাপমাত্রা মাপুন
✔️ 👨‍⚕️ ডাক্তারকে জানান—
▪️ কতক্ষণ খিঁচুনি হয়েছে
▪️ জ্বর ছিল কিনা
▪️ আগে কখনো হয়েছে কিনা
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💬 বার্তা
খিঁচুনি ভয়ংকর দেখালেও সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপ
শিশুর জীবন বাঁচাতে পারে 💚

09/11/2025

🍼 অটিজম শিশুর জন্য খাওয়ানোর পরামর্শ
🍽️ ১. নিয়মিত রুটিন বজায় রাখুন

শিশুকে প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে খাওয়ানোর অভ্যাস গড়ে তুলুন। রুটিন থাকলে তারা মানসিকভাবে প্রস্তুত থাকে এবং খাওয়ার সময় বিভ্রান্ত হয় না।

🥄 ২. শান্ত ও মনোযোগহীন পরিবেশ

খাওয়ানোর সময় টিভি, মোবাইল, বা অতিরিক্ত শব্দ বন্ধ রাখুন। অটিজম শিশুরা সহজেই বিভ্রান্ত হয়, তাই পরিবেশ শান্ত রাখলে তারা খাবারে মনোযোগ দিতে পারে।

🥦 ৩. ধীরে ধীরে নতুন খাবার পরিচয় করান

একবারে নতুন খাবার না দিয়ে ধীরে ধীরে পরিচয় করান। প্রথমে সামান্য পরিমাণে দিন, পরে শিশুটি অভ্যস্ত হলে পরিমাণ বাড়ান।

🍞 ৪. খাবারের রঙ, গন্ধ ও টেক্সচার বিবেচনা করুন

অনেক অটিজম শিশু খাবারের রঙ, গন্ধ বা টেক্সচারের প্রতি সংবেদনশীল। যেসব খাবার তারা পছন্দ করে, সেগুলোর মতো দেখতে বা অনুভূতিতে মিল আছে এমন খাবার বেছে নিন।

🧃 ৫. জোর করে খাওয়াবেন না

শিশুকে জোর করে খাওয়ালে খাওয়ার প্রতি ভয় বা বিরক্তি তৈরি হতে পারে। বরং উৎসাহ ও প্রশংসা দিন — যেমন, “দেখো তুমি দারুণভাবে এক চামচ খেলো!”

🧩 ৬. ছোট অংশে পরিবেশন করুন

বেশি পরিমাণ খাবার দিলে তারা অস্বস্তি বোধ করতে পারে। ছোট ছোট পরিমাণে খাবার দিন এবং ধীরে ধীরে বাড়ান।

🍎 ৭. স্বাস্থ্যকর বিকল্প তৈরি করুন

যদি শিশু নির্দিষ্ট কিছু খাবারই খেতে চায় (যেমন শুধু ভাত বা পাউরুটি), তাহলে সেই খাবারে পুষ্টিকর উপাদান যোগ করার চেষ্টা করুন — যেমন ভাতে সবজি মেশানো, বা ফলের পিউরি যোগ করা।

🧠 ৮. থেরাপিস্ট বা নিউট্রিশনিস্টের পরামর্শ নিন

যদি শিশুর খাবারে সমস্যা বেশি হয় (যেমন বমি, গিলতে না পারা, একদম না খাওয়া), তাহলে Speech Therapist বা Nutritionist-এর সাহায্য নেওয়া জরুরি।

💡 অতিরিক্ত টিপস

শিশুকে খাওয়ানোর সময় চেয়ারে বসান, যাতে তাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত থাকে।

খাওয়ার পর প্রশংসা করুন বা ছোট পুরস্কার দিন।

পানি পান করানোর অভ্যাস করান।

খাবার সংক্রান্ত ডায়েরি রাখুন — কী খায়, কী খায় না, কোনটাতে অ্যালার্জি হয় ইত্যাদি লিখে রাখুন।

07/10/2025

07/10/2025

🧠 মৃগী রোগীর অভিভাবকদের জন্য পরামর্শ
🔹 রোগ সম্বন্ধে সচেতনতা
মৃগী কোনো অশুভ আত্মা বা অভিশাপ নয় — এটি মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপের ব্যাঘাতজনিত একটি চিকিৎসাযোগ্য রোগ।
নিয়মিত চিকিৎসা ও সঠিক ওষুধ গ্রহণে অধিকাংশ রোগী স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারে।
💊 ওষুধ ব্যবস্থাপনা
ডাক্তার যে ওষুধ ও ডোজ দিয়েছেন, তা ঠিক সময়ে ও নিয়মিত দিতে হবে।
ওষুধ হঠাৎ বন্ধ বা পরিবর্তন করবেন না, এতে খিঁচুনি বেড়ে যেতে পারে।
ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (যেমন ঘুম ঘুম ভাব, ত্বকে র‍্যাশ, আচরণ পরিবর্তন) হলে ডাক্তারকে জানান।
🕒 খিঁচুনির সময় করণীয়
রোগীকে নিরাপদ স্থানে শুইয়ে দিন, মাথার নিচে নরম কিছু দিন।
মুখে কিছু ঢোকাবেন না (চামচ, পানি, আঙুল ইত্যাদি নয়)।
খিঁচুনি বন্ধ না হলে বা ৫ মিনিটের বেশি স্থায়ী হলে দ্রুত হাসপাতালে নিয়ে যান।
খিঁচুনি শেষে রোগীকে পাশ ফিরিয়ে শুইয়ে রাখুন যেন শ্বাসনালী খোলা থাকে।
🌙 জীবনযাপনে সতর্কতা
রোগীর পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম নিশ্চিত করুন — ঘুমের অভাব খিঁচুনি বাড়াতে পারে।
অতিরিক্ত টিভি/মোবাইলের ঝলমলে আলো, স্ট্রেস ও ক্লান্তি এড়িয়ে চলুন।
অ্যালকোহল, নেশাজাতীয় দ্রব্য বা ঘুমের বড়ি ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।
গোসলের সময় বা পানির কাছাকাছি অবস্থায় কেউ যেন তার পাশে থাকে।
🧩 শিক্ষা ও সামাজিক দিক
স্কুল/কলেজে শিক্ষকদের রোগ সম্বন্ধে জানিয়ে দিন যাতে খিঁচুনি হলে তারা সহায়তা করতে পারেন।
রোগীকে আলাদা না করে, আত্মবিশ্বাস ও মানসিক সমর্থন দিন।
সামাজিক কুসংস্কার ভেঙে অন্যদের মৃগী সম্পর্কে সচেতন করুন।
🩺 ফলো-আপ ও চিকিৎসা
নিয়মিত ফলো-আপে ডাক্তারকে দেখান এবং প্রয়োজনে EEG বা রক্ত পরীক্ষা করান।
দীর্ঘ সময় খিঁচুনি না থাকলে ওষুধ বন্ধের সিদ্ধান্ত শুধু চিকিৎসকের পরামর্শে নিন।
❤️ অভিভাবকের মানসিক প্রস্তুতি
ধৈর্য ধরুন — সঠিক চিকিৎসায় শিশুর উন্নতি সম্ভব।
শিশুকে তার সীমাবদ্ধতার মধ্যে স্বাধীনভাবে জীবনযাপন করতে উৎসাহিত করুন।