01/04/2026
দেশে হামের (𝐌𝐞𝐚𝐬𝐥𝐞𝐬) বর্তমান পরিস্থিতি ও করণীয়
আজ পেডিয়াট্রিক ওপিডি (OPD) ডিউটি চলাকালীন লক্ষ্য করলাম, শিশুদের মধ্যে জ্বরের সাথে সর্দি-কাশি এবং বিশেষ এক ধরনের লালচে র্যাশের উপস্থিতি আগের চেয়ে অনেক বেড়েছে। বর্তমান সময়ে দেশে হামের (Measles) যে সংক্রমণ দেখা দিচ্ছে, ক্লিনিক্যাল সিম্পটমগুলো সেদিকেই ইঙ্গিত করছে। জনস্বাস্থ্যের স্বার্থে এবং সচেতনতা বৃদ্ধিতে এই বিষয়ে কিছু জরুরি তথ্য শেয়ার করছি।
🌡️ হামের লক্ষণগুলো আমরা কীভাবে চিনব?
সাধারণ জ্বর বা অ্যালার্জি ভেবে অবহেলা না করে নিচের লক্ষণগুলো খেয়াল করুন:
• প্রাথমিক লক্ষণ: তীব্র জ্বর, অনবরত কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং চোখ লাল হয়ে যাওয়া।
• র্যাশ: সাধারণত ৩-৫ দিন পর মুখ থেকে শুরু হয়ে সারা শরীরে লালচে দানা বা র্যাশ ছড়িয়ে পড়ে।
💉 টিকাদান ও সরকারি নির্দেশনা:
বর্তমানে হামের প্রাদুর্ভাব নিয়ন্ত্রণে সরকারিভাবে বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে।
• আপনার শিশুর ৯ মাস এবং ১৫ মাস বয়সের 'এমআর (MR)' টিকাগুলো সময়মতো দেওয়া হয়েছে কি না নিশ্চিত করুন।
• যদি কোনো ডোজ বাদ পড়ে থাকে, তবে দ্রুত নিকটস্থ সরকারি স্বাস্থ্য কেন্দ্রে বা ইপিআই (EPI) সেন্টারে যোগাযোগ করুন।
🏠 বাড়িতে করণীয় ও সতর্কতা:
১. আক্রান্ত শিশুকে অন্যদের থেকে আলাদা (Isolate) রাখুন।
২. চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন-এ (Vitamin A) নিশ্চিত করুন।
৩. প্রচুর তরল খাবার ও পর্যাপ্ত বিশ্রাম দিন।
৪. জরুরি অবস্থা: শিশুর শ্বাসকষ্ট, খিঁচুনি বা অতিরিক্ত নিস্তেজ ভাব দেখা দিলে দেরি না করে দ্রুত নিকটস্থ হাসপাতালে নিন।
সচেতনতা এবং সঠিক সময়ে টিকাদানই পারে আমাদের শিশুদের সুরক্ষিত রাখতে। জনস্বার্থে তথ্যগুলো শেয়ার করে অন্যকেও সচেতন করুন।
ডাঃ রাশিদুজ্জামান আনছারী
মেডিকেল অফিসার, উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স, মেলান্দহ, জামালপুর।
