05/10/2026
পায়ে ঝিনঝিনি বা অবশ ভাব হলে অনেকেই একে সাধারণ ক্লান্তি বা ভুল পজিশনে বসার ফল মনে করে ভুল করেন। অথচ এই একটি সাধারণ লক্ষণই লুকিয়ে রাখতে পারে শরীরের মারাত্মক কিছু জটিলতা।
পায়ের রক্তনালিতে ব্লক তৈরি হলে বা রক্ত চলাচল ব্যাহত হলে অবশ ভাব ও ঝিনঝিনি অনুভূত হতে পারে। তবে শুধু রক্তনালির সমস্যাই নয়, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের কারণে পায়ের স্নায়ু বা নার্ভ ক্ষতিগ্রস্ত হলে (ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি) কিংবা কোমরের মেরুদণ্ডে নার্ভে চাপ পড়লেও পায়ে একই ধরনের উপসর্গ দেখা দেয়। তাই এটি রক্তনালি নাকি স্নায়ুর সমস্যা, তা সঠিক পরীক্ষার মাধ্যমেই কেবল নির্ণয় করা সম্ভব।
পায়ে এই অনুভূতি দীর্ঘস্থায়ী হলে বা ঘন ঘন দেখা দিলে একে অবহেলা করা একদমই উচিত নয়। সঠিক কারণ জেনে সময়মতো চিকিৎসা নিতে দ্রুত একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
