Rubaia Parvin Reety

Call Website Contact the practice

Rubaia Parvin Reety B.Sc & M.S in Food and Nutrition Science, University of Dhaka.

11/09/2026

সরষে ইলিশ/ ইলিশ ভাপা/ ইলিশ ভাজা/ ইলিশ ভর্তা/ ইলিশ পোলাও/ দই ইলিশ/ বেগুন ইলিশ/ ইলিশ ঝোল, কোনটা প্রিয়?

It was the supreme day ever for driving myself of the ATV bike on the sand. #রুবাইয়ারীতি #পুষ্টিবিদ
10/09/2026

It was the supreme day ever for driving myself of the ATV bike on the sand.

#রুবাইয়ারীতি #পুষ্টিবিদ

বাংলাদেশী অথবা ইন্ডিয়ানরা ভাত খাওয়ার পর কিছু ভুল অভ্যাস করেন যেগুলো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। ভাত খাওয়ার পর কয়েকটি অভ্যা...
29/08/2026

বাংলাদেশী অথবা ইন্ডিয়ানরা ভাত খাওয়ার পর কিছু ভুল অভ্যাস করেন যেগুলো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। ভাত খাওয়ার পর কয়েকটি অভ্যাস থেকে নিজেকে বিরত রাখবেন। যেমন -

১. ভাত খাওয়ার সাথে সাথে চা অথবা কফি পান করবেন না।
২. ভাত খাওয়ার পর গোসল করবেন না। ভাত খাওয়ার আগে গোসল করে নেয়া উপকারী।
৩. ভাত খাওয়ার পরেই বিছানায় শুবেন না। ১ ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
৪. ভাত খাওয়ার পর ভারী কাজ করবেন না।
৫. ভাত খাওয়ার সাথে সাথে ফল খাবেন না।
৬. ভাত খাওয়ার পর ধুমপান করবেন না।

রুবাইয়া রীতি
পুষ্টিবিদ, ফরাজী হাসপাতাল লি:, বনশ্রী মেইন ব্রাঞ্চ।

Online Counselling:
What's App: 01627-504069

#পুষ্টিবিদ

29/08/2026

ওজন কমানোর প্রথম শর্ত মিষ্টি, ডুবো তেলে ভাজা খাবার এবং চা ও শরবতে অতিরিক্ত মাত্রায় চিনি গোলানো থেকে ১০০ হাত দূরে থাকা।
Online Counselling:
What's app: 01627-504069

21/08/2026

চিয়াসিডস ও টকদই একসাথে মিলে SYNBIOTIC উৎপন্ন করে যার কাজ হজমে সাহায্য করে ও পেটের মেদ কমায়।

রুবাইয়া রীতি
পুষ্টিবিদ , ফরাজী হাসপাতাল লি:

Online Counselling :
What's App: 01627504069

19/08/2026

অতিরিক্ত ওজন ও স্বল্প ওজন দুটোই আনফিটের লক্ষণ।
তাই সময় থাকতে ডায়েট চার্ট ফলো করুন।

পেশাগত জীবনের বাইরে আমি তোমাদের আয়না। যেমন করবে তেমনি ফেরত পাবে, তবে পার্থক্য মিরর ইফেক্টের মত।
15/08/2026

পেশাগত জীবনের বাইরে আমি তোমাদের আয়না। যেমন করবে তেমনি ফেরত পাবে, তবে পার্থক্য মিরর ইফেক্টের মত।

13/08/2026

মা-বাবার সাথে সন্তানের সম্পর্ক ছাড়া এমন এক সম্পর্কের নাম বলুন যেখানে পূর্ণতা পেয়েছেন।

Address

Dhaka

Telephone

+8801627504069

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rubaia Parvin Reety posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rubaia Parvin Reety:

Shortcuts

Share

Category