Dr. Zinatus Sama

Dr. Zinatus Sama Cornea Specialist and Refractive and Phaco Surgeon

আপনার চোখ কি কোনো সমস্যার ইঙ্গিত দিচ্ছে?ঝাপসা দেখা, আলোতে তাকাতে কষ্ট হওয়া কিংবা চোখে ব্যথা—এসবকে অনেক সময় আমরা সাময়িক স...
01/10/2026

আপনার চোখ কি কোনো সমস্যার ইঙ্গিত দিচ্ছে?

ঝাপসা দেখা, আলোতে তাকাতে কষ্ট হওয়া কিংবা চোখে ব্যথা—এসবকে অনেক সময় আমরা সাময়িক সমস্যা ভেবে এড়িয়ে যাই।
কিন্তু চোখের এমন উপসর্গ বারবার হলে এর কারণ জানা জরুরি।

আপনার ক্ষেত্রে কোন সমস্যাটি বেশি হচ্ছে? 👇
🔹 ঝাপসা দেখা
🔹 আলোতে তাকাতে কষ্ট
🔹 চোখে ব্যথা হওয়া

💬 কমেন্টে আপনার সমস্যাটি জানিয়ে দিন।

চোখের ছোট্ট একটি পরিবর্তনও কখনো কখনো বড় কোনো সমস্যার সংকেত হতে পারে। তাই চোখের যত্নে অবহেলা নয়। ❤️

#চোখেরসমস্যা #চোখেরযত্ন #ঝাপসাদেখা #চোখেব্যথা #চোখেরচিকিৎসা

28/09/2026

ছানি অপারেশন সফলভাবে সম্পন্ন হওয়ার পর চোখের সঠিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। একটু সচেতনতা আর নিয়ম মেনে চলা আপনার চোখকে রাখতে পারে সম্পূর্ণ সুস্থ ও নিরাপদ। 👁️✨

যে বিষয়গুলো অবশ্যই মেনে চলবেন:
🔹 ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত ড্রপ ও ওষুধ ব্যবহার করুন।
🔹 নির্দিষ্ট সময়ে ফলো-আপ চেকআপে যান।
🔹 চিকিৎসকের নিষেধ করা সময় পর্যন্ত চোখে পানি দেওয়া এবং চোখ ঘষা থেকে বিরত থাকুন।
🔹 রোদে বাইরে যাওয়ার সময় অবশ্যই UV-প্রোটেক্টিভ সানগ্লাস ব্যবহার করুন।
🔹 চোখে অতিরিক্ত ব্যথা, লাল হওয়া বা দৃষ্টি ঝাপসা হলে দেরি না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

সচেতনতাই চোখের সুস্থতার চাবিকাঠি!

👁️ সব ছানি একরকম নয়—জেনে নিন Cataract-এর ৫টি ধরন চোখে ছানি মানেই শুধু বয়সজনিত সমস্যা নয়। কোথায় ছানি তৈরি হচ্ছে, কখন থেকে...
24/09/2026

👁️ সব ছানি একরকম নয়—জেনে নিন Cataract-এর ৫টি ধরন

চোখে ছানি মানেই শুধু বয়সজনিত সমস্যা নয়। কোথায় ছানি তৈরি হচ্ছে, কখন থেকে হচ্ছে এবং কী কারণে হচ্ছে—তার ওপর ভিত্তি করে ছানির ধরনও ভিন্ন হতে পারে।

🔹 নিউক্লিয়ার ক্যাটারাক্ট — লেন্সের মাঝের অংশে
🔹 কর্টিকাল ক্যাটারাক্ট — লেন্সের বাইরের স্তরে
🔹 পোস্টেরিয়র সাবক্যাপসুলার ক্যাটারাক্ট (PSC) — লেন্সের পেছনের অংশে
🔹 কনজেনিটাল ক্যাটারাক্ট — জন্মগতভাবে বা শৈশবে
🔹 ট্রমাটিক ক্যাটারাক্ট — চোখে আঘাতের পর

ঝাপসা দেখা, আলোতে ঝলকানি, রাতে দেখতে অসুবিধা কিংবা দৃষ্টিশক্তি কমে আসাকে অবহেলা করবেন না। ছানির ধরন ও চোখের বর্তমান অবস্থা জানতে প্রয়োজন বিশেষজ্ঞের পরীক্ষা।

👁️ দৃষ্টি ঝাপসা হওয়ার আগে সচেতন হোন—সুস্থ দৃষ্টির জন্য নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করুন।

👩🏼‍⚕️ডা. জিনাতুস সামা
বিশেষজ্ঞ: কর্নিয়া, ফ্যাকো ও রিফ্র্যাকটিভ সার্জারি


#চোখেরসেবাহসপিটাল #চোখেরছানি #চোখেরচিকিৎসা #সুস্থদৃষ্টি

চোখের যত্ন শুরু হয় শুধু চিকিৎসা দিয়ে নয়—শুরু হয় মনোযোগ দিয়ে শোনা, সঠিকভাবে বোঝা এবং সময়মতো সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া থেকে।একজ...
21/09/2026

চোখের যত্ন শুরু হয় শুধু চিকিৎসা দিয়ে নয়—শুরু হয় মনোযোগ দিয়ে শোনা, সঠিকভাবে বোঝা এবং সময়মতো সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া থেকে।
একজন Ophthalmologist হিসেবে আমার কাছে ভালো Eye Care-এর অর্থ হলো—রোগীকে শুধু একটি prescription দেওয়া নয়, বরং তার চোখের বর্তমান অবস্থা, সম্ভাব্য ঝুঁকি এবং ভবিষ্যৎ vision health—সবকিছু বিবেচনায় রেখে যত্ন নেওয়া।

কারণ অনেক চোখের সমস্যা শুরুতে খুব বেশি লক্ষণ দেখায় না। কিন্তু নিয়মিত eye check-up, সঠিক diagnosis এবং প্রয়োজন অনুযায়ী timely treatment ভবিষ্যতের বড় জটিলতা প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে।

আমি বিশ্বাস করি—
চোখের চিকিৎসায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তিনটি বিষয় হলো সচেতনতা, সময়মতো পরীক্ষা এবং রোগীকে বুঝিয়ে সঠিক সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে সাহায্য করা।

চোখ শুধু দেখার জন্য নয়—আমাদের প্রতিদিনের জীবন, কাজ, স্বাধীনতা এবং স্মৃতির সঙ্গে জড়িয়ে থাকা একটি অমূল্য অংশ।

তাই ভালো Eye Care শুরু হয় একটি সহজ প্রশ্ন থেকে—
“আপনার চোখ এখন কেমন আছে?” - কমেন্টে জানান

👩🏼‍⚕️ডা. জিনাতুস সামা
বিশেষজ্ঞ: কর্নিয়া, ফ্যাকো ও রিফ্র্যাকটিভ সার্জারি

Cataract Surgery-তে কোন Lens (IOL) ব্যবহার করা হয়?IOL Basics — সহজ ভাষায়ছানি বা Cataract হলে চোখের ভেতরের স্বাভাবিক স্বচ...
19/09/2026

Cataract Surgery-তে কোন Lens (IOL) ব্যবহার করা হয়?
IOL Basics — সহজ ভাষায়

ছানি বা Cataract হলে চোখের ভেতরের স্বাভাবিক স্বচ্ছ Lens ধীরে ধীরে ঘোলা হয়ে যায়। ফলে ঝাপসা দেখা, আলোতে তাকাতে কষ্ট , রাতে দেখতে অসুবিধা বা রঙ আগের মতো পরিষ্কার না লাগার মতো সমস্যা হতে পারে।

Cataract Surgery-তে এই ঘোলা হয়ে যাওয়া natural lens অপসারণ করে তার জায়গায় একটি কৃত্রিম স্বচ্ছ Lens বসানো হয়। এই Lens-কে বলা হয় Intraocular Lens বা IOL।

IOL কি সব রোগীর জন্য একই?

না। রোগীর চোখের অবস্থা, Cornea, Retina, Astigmatism, দৈনন্দিন কাজ এবং প্রয়োজন অনুযায়ী Ophthalmologist উপযুক্ত IOL নির্বাচন করেন। প্রচলিত কয়েক ধরনের IOL হলো:

🔹 Monofocal IOL
সাধারণত একটি নির্দিষ্ট দূরত্বে পরিষ্কার vision দেওয়ার জন্য তৈরি। Surgery-এর পর কিছু কাজের জন্য চশমার প্রয়োজন হতে পারে।

🔹 Multifocal IOL
একাধিক দূরত্বে vision দেওয়ার উদ্দেশ্যে তৈরি। তবে এটি প্রত্যেক রোগীর জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে।

🔹 Toric IOL
Cataract-এর পাশাপাশি নির্দিষ্ট ধরনের Corneal Astigmatism থাকলে তা সংশোধনে সাহায্য করার জন্য ব্যবহৃত হতে পারে।

🔹 EDOF IOL
EDOF অর্থ Extended Depth of Focus। এটি তুলনামূলকভাবে বিস্তৃত range of vision দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়।

তাহলে কোন IOL সবচেয়ে ভালো?

একটি নির্দিষ্ট IOL-কে সবার জন্য “সেরা” বলা ঠিক নয়। যে Lens একজন রোগীর চোখের condition ও visual needs-এর সঙ্গে সবচেয়ে উপযুক্ত, সেটিই তার জন্য সঠিক choice হতে পারে।

তাই Cataract Surgery-এর আগে প্রয়োজনীয় eye examination ও measurement করার পর Ophthalmologist-এর সঙ্গে IOL options, প্রত্যাশিত vision এবং সম্ভাব্য limitations নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

সঠিক মূল্যায়ন → উপযুক্ত IOL নির্বাচন → বাস্তবসম্মত Visual Expectation। 👁️💙

এই লেখা সাধারণ সচেতনতার জন্য। ব্যক্তিভেদে চিকিৎসা ও IOL নির্বাচন ভিন্ন হতে পারে।

#চোখেরযত্ন #ছানিঅপারেশন #চক্ষুসেবা

🧡 নিরাপদ সেবায়, সুস্থ আগামীর প্রত্যয়।রোগীর নিরাপত্তা শুধু চিকিৎসার একটি অংশ নয়—এটি মানসম্মত স্বাস্থ্যসেবার অন্যতম ভিত্তি...
17/09/2026

🧡 নিরাপদ সেবায়, সুস্থ আগামীর প্রত্যয়।

রোগীর নিরাপত্তা শুধু চিকিৎসার একটি অংশ নয়—এটি মানসম্মত স্বাস্থ্যসেবার অন্যতম ভিত্তি। সঠিক রোগ নির্ণয়, নিরাপদ চিকিৎসা পদ্ধতি, কার্যকর যোগাযোগ এবং রোগীর প্রতি যত্নশীল আচরণ—প্রতিটি ধাপেই নিরাপত্তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

আজ ১৭ সেপ্টেম্বর, বিশ্ব রোগী নিরাপত্তা দিবস (World Patient Safety Day) উপলক্ষে আমাদের প্রত্যয়—প্রতিটি রোগীর জন্য আরও নিরাপদ, দায়িত্বশীল ও আস্থার স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করা। 💙🧡

কারণ প্রতিটি রোগী গুরুত্বপূর্ণ, প্রতিটি নিরাপদ পদক্ষেপও গুরুত্বপূর্ণ।

#রোগীরনিরাপত্তা #নিরাপদচিকিৎসা #স্বাস্থ্যসেবা

14/09/2026

👁️ চোখের জটিল রোগ অনেক সময় নীরবে বাড়তে থাকে। সময়মতো পরীক্ষা ও সঠিক চিকিৎসাই দৃষ্টিশক্তি রক্ষার সবচেয়ে বড় উপায়। চোখে কোনো অস্বাভাবিকতা, ব্যথা, ঝাপসা দেখা বা দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন হলে দেরি না করে চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা শুরু করুন।

#চোখের_যত্ন #চক্ষুরোগ

অনেক শিশুর খাবারের সময় মোবাইল দেখার অভ্যাস ধীরে ধীরে এতটাই শক্ত হয়ে যায় যে, মোবাইল ছাড়া খেতেই চায় না।কিন্তু খাবারের সঙ্গ...
13/09/2026

অনেক শিশুর খাবারের সময় মোবাইল দেখার অভ্যাস ধীরে ধীরে এতটাই শক্ত হয়ে যায় যে, মোবাইল ছাড়া খেতেই চায় না।

কিন্তু খাবারের সঙ্গে স্ক্রিনের এই নির্ভরতা শিশুর খাওয়ার স্বাভাবিক অভ্যাস, মনোযোগ ও পরিবারের সঙ্গে খাবারের সময়টাকে প্রভাবিত করতে পারে।

তাই একদিনে মোবাইল বন্ধ করার চেষ্টা না করে—
✅ ধীরে ধীরে স্ক্রিন টাইম কমান
✅ খাবারের সময় পরিবারের সঙ্গে বসুন
✅ শিশুর পছন্দের স্বাস্থ্যকর খাবার দিন
✅ খাবারকে আনন্দদায়ক করুন, মোবাইলকে নয়

মনে রাখুন—শিশুকে খাওয়ানোই শেষ কথা নয়, তাকে স্বাস্থ্যকর অভ্যাসও শেখাতে হবে। ❤️

#শিশুরযত্ন #শিশুরখাবার #অভিভাবকত্ব #মোবাইলআসক্তি

নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করলে দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন, চোখের পাওয়ার এবং প্রয়োজন অনুযায়ী অন্যান্য চোখের সমস্যা আগেভাগেই শনাক্ত কর...
10/09/2026

নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করলে দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন, চোখের পাওয়ার এবং প্রয়োজন অনুযায়ী অন্যান্য চোখের সমস্যা আগেভাগেই শনাক্ত করার সুযোগ তৈরি হয়।

বিশেষ করে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, চোখের পূর্ববর্তী সমস্যা বা চিকিৎসকের পরামর্শ থাকলে নিয়মিত ফলোআপ আরও গুরুত্বপূর্ণ।

👩🏼‍⚕️ডা. জিনাতুস সামা
বিশেষজ্ঞ: কর্নিয়া, ফ্যাকো ও রিফ্র্যাকটিভ সার্জারি

✨সুস্থ দৃষ্টি ধরে রাখতে চোখের যত্নে থাকুন নিয়মিত।

📩 ইনবক্স করুন বা যোগাযোগ করুন আমাদের সঙ্গে।

#চোখেরযত্ন

08/09/2026

চোখের সামনে যে গাছের ডালপালার মতো নকশাটি দেখছেন, সেটি কোনো সাধারণ ক্ষত নয়—এটি Dendritic Viral Keratitis।
Herpes Simplex Virus (HSV)-এর আক্রমণের পর চোখের কর্নিয়ায় বা এপিথেলিয়ামে ঠিক এমন বৃক্ষশাখার মতো 'ডেন্ড্রিটিক' প্যাটার্ন তৈরি হয়। খালি চোখে না দেখা গেলেও বিশেষ ফ্লুরোসিন ডাই (Fluorescein stain) এবং স্লিট-ল্যাম্প আলোতে এটি অনন্য সুন্দর কিন্তু বিপজ্জনক রূপ নিয়ে ফুটে ওঠে।

সময়মতো সঠিক অ্যান্টিভাইরাল চিকিৎসা না নিলে এটি চোখের গভীরের টিস্যুতে ছড়িয়ে দৃষ্টিশক্তির স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে। চোখে এমন লক্ষণ বা দীর্ঘস্থায়ী অস্বস্তি দেখা দিলে কোনো স্টেরয়েড ড্রপ ব্যবহার না করে দ্রুত রেজিস্টার্ড চোখের ডাক্তারের (Ophthalmologist) পরামর্শ নিন।
#বাংলা_স্বাস্থ্য_কথা

Address

283 Kochukhet Main Road, Mousumi Bhuiyan Plaza
Dhaka
1206

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Zinatus Sama posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share