https://www.facebook.com/1020175014520319/

Health & Herbs

Home
Bangladesh
Khulna
Health & Herbs

I am Rahima Akhtar (DUMS). You will get health information from here.Keep yourself healthy in a natural way.🌺🌿☘️🌱

17/06/2026

সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য সেরা খাবার। আপনার দাম্পত্য জীবনের যত্ন নিন,সুস্থ এবং সুখী থাকুন। 💚
#বাদাম

17/06/2026

সজনে পাতা:
গাজরের চেয়ে চার গুণ বেশি ভিটামিন এ থাকায় সজনে পাতা রাতকানা রোগ দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়াও সজনে পাতায় রয়েছে প্রচুর ভিটামিন সি, ই এবং বিটা-ক্যারোটিন, যা চোখের বয়সজনিত ক্ষতি (যেমন—ছানি পড়া ও ম্যাকুলার ডিজেনারেশন) প্রতিরোধে সহায়তা করে।
#সজনে

16/06/2026

আপনার খাদ্য তালিকায় পুষ্টিকর খাবার রাখুন।💚

16/06/2026

জামের বীজ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ, হজমশক্তি বৃদ্ধি এবং ত্বক ভালো রাখতে অত্যন্ত কার্যকরী。এতে থাকা ‘জ্যাম্বোলিন’ ও ‘জ্যাম্বোসিন’ নামক উপাদান ইনসুলিনের কার্যকারিতা বাড়ায় যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বিশেষ ভূমিকা রাখে,
হজমশক্তি বৃদ্ধি করে,
লিভার ও পাকস্থলী সুরক্ষা দেয়,
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়,
রক্তচাপ ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ করে।

16/06/2026

ডালিম পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ‘সুপারফুড’।
এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন সি, ও পটাশিয়ামের চমৎকার উৎস। নিয়মিত ডালিম খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, রক্তশূন্যতা দূর করে,হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে,হজমশক্তি বাড়ায়, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং প্রদাহ কমে। এছাড়াও এটি ত্বক ভালো রাখে,উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে, এবং স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।

15/06/2026

পুষ্টিকর খাবার খান,নিজেকে সুস্থ রাখুন।💚

15/06/2026

ত্রিফলা🫒
আমলকি, হরিতকি ও বহেড়ার মিশ্রণে তৈরি আয়ুর্বেদিক মহৌষধ 'ত্রিফলা।

হজম শক্তি বৃদ্ধি করে।
এন্টি অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে।
দেহের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়।
রক্তচাপ কমায়।
হৃদরোগ কমায়।
রক্তে কোলেস্টেরল কমায়।
লিভারের রোগ প্রতিরোধ করে ।
পিত্ত নিঃসরণ বাড়ায় ।
কফ নিঃসরণ করে।
ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
ওজন হ্রাস করে।
এলার্জি কমায় ।
উপকারী ফ্যাটি এসিড (HDL)এর পরিমান বাড়ায়.
শ্বাসকষ্ট কমায় .
দৃষ্টিশক্তি হ্রাস রোধ করে ।
রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ায়।
অকাল বার্ধক্য রোধ করে ।
শুক্রের উৎপাদন বাড়ায় ।
যৌন দুর্বলতা দুর করে .... আরো অসংখ্য উপকার করে । 🍀
#ত্রিফলা

14/06/2026

আপনার স্বাস্থ্যই আপনার সুখের মূল।💚
#জন্ডিস #গ্যাস্টিক

14/06/2026

পুরনো হাঁ/পানি এবং শ্বা/সক'ষ্ট রো'গ ভালো হবে মাত্র সাত দিনে। তার জন্য লাগবে তেলা কচু গাছের আগা এবং ডগা এক চামুচ কালোজিরা,এক চামুচ গোল মরিচ একসঙ্গে ভালো করে পাটায় বেটে রস বানিয়ে নিন। তারপর ওই রস একটানা সাত দিন এভাবে বানিয়ে খাবেন। তাহলে আপনার যত পুরনো হাঁ'পানি এবং শ্বা'সকষ্ট রো'গ থাকুক না কেন তা একদম ভালো হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ । 💯✅
#কালোজিরা #গোলমরিচ #তেলাকচু

Address

Khulna
9000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health & Herbs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your practice to be the top-listed Clinic in Khulna?

Health & Herbs

17/06/2026

17/06/2026

16/06/2026

16/06/2026

16/06/2026

15/06/2026

15/06/2026

14/06/2026

14/06/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category