Dr Najnin Khan Nipa

Dr Najnin Khan Nipa MBBS, FCPS (Part-II Trainee, Obstetrics & Gynaecology), MRCOG part 2 (UK), DMU (Ultrasonography)

22/05/2026

বাংলাদেশে হঠাৎ এত "সাইকো কিলার" কেন❓
একটু কি ভেবে দেখেছেন এই বিষয়ে⁉️

গত কয়েক বছরে বাংলাদেশে এমন কিছু হত্যাকাণ্ড ঘটেছে যা দেখে মানুষ থমকে গেছে।

নিষ্ঠুরতার ধরন দেখে মনে হয়েছে — এটা কোনো "স্বাভাবিক মানুষ" করতে পারে না।

কিন্তু প্রশ্ন হলো — এই মানুষগুলো কি জন্ম থেকেই এমন ছিল?

না। গবেষণা বলছে ভিন্ন কথা।

মস্তিষ্কে কী হয়?

পর্নোগ্রাফি দেখলে মস্তিষ্কে ডোপামিন নিঃসৃত হয় — ঠিক যেভাবে মাদকে হয়।

বারবার দেখলে মস্তিষ্ক "আরও বেশি উত্তেজনা" খুঁজতে থাকে।

এক পর্যায়ে সাধারণ কন্টেন্টে আর কাজ হয় না।

তখন শুরু হয় হিংসাত্মক, নিষ্ঠুর কন্টেন্টের দিকে ঝোঁক।

***অনুভূতি মরে যায়

গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘদিন পর্নোগ্রাফি দেখলে —

*অন্যের কষ্টে সহানুভূতি কমে যায়

*মানুষকে "বস্তু" মনে হতে শুরু করে

*বাস্তব ও কল্পনার পার্থক্য ঘুচে যায়

এই তিনটি জিনিস যখন একসাথে হয় —

তখন একজন মানুষ "কিলার মাইন্ডসেট"-এ প্রবেশ করতে পারে।

***বিশ্বের গবেষণা কী বলছে?

FBI-র সিরিয়াল কিলার স্টাডিতে দেখা গেছে — ধরা পড়া অধিকাংশ সিরিয়াল কিলার হার্ডকোর পর্নোগ্রাফিতে আসক্ত ছিল

***টেড বান্ডি (বিখ্যাত সিরিয়াল কিলার) মৃত্যুর আগে স্বীকার করেছিল — পর্নোগ্রাফিই তাকে এই পথে নিয়েছে

হিংসাত্মক পর্নোগ্রাফি দেখা ব্যক্তিদের মধ্যে যৌন সহিংসতার প্রবণতা ৩১% বেশি

(Journal of Communication গবেষণা)

বাংলাদেশের বাস্তবতাঃ

স্মার্টফোন সস্তা হয়েছে,ইন্টারনেট সহজলভ্য হয়েছে।

কিন্তু ডিজিটাল সাক্ষরতা ও মানসিক স্বাস্থ্য শিক্ষা সেভাবে বাড়েনি এবং অনেক পরিবারেই ধর্মীয় শিক্ষা দিয়ে ছোট বেলা থেকেই বাচ্চাদের বড়ো করার ব্যাপারে অনীহা দেখা যায়;অথচ একমাত্র আল্লাহ ভীতি ছাড়া পৃথিবীর কোন শক্তি নেই যা একজন মানুষকে এরকম নৃশংস কাজ থেকে বিরত রাখতে পারে⁉️

ফলে কিশোর থেকে তরুণ — অনেকেই না বুঝেই এক অন্ধকার পথে হাঁটছে।
By Dr.Nobel
MBBS,BCS

🤔 Ovulation trigger কেন ফেল করে?Ovulation trigger failure প্রায় ৩% IVF cycle-এ দেখা যায়, আর ovulation induction-এ আরও বে...
12/04/2026

🤔 Ovulation trigger কেন ফেল করে?
Ovulation trigger failure প্রায় ৩% IVF cycle-এ দেখা যায়, আর ovulation induction-এ আরও বেশি হতে পারে।

🔑 প্রধান কারণগুলো:
1. 📏 ছোট follicle (সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ)

প্রেগন্যান্সি স্ক্যান 🔹 ৬–৮ সপ্তাহ (Early scan)✔️ প্রেগন্যান্সি কনফার্ম✔️ হার্টবিট দেখা✔️ Ectopic pregnancy বাদ দেওয়া🔹 ১...
05/04/2026

প্রেগন্যান্সি স্ক্যান

🔹 ৬–৮ সপ্তাহ (Early scan)
✔️ প্রেগন্যান্সি কনফার্ম
✔️ হার্টবিট দেখা
✔️ Ectopic pregnancy বাদ দেওয়া

🔹 ১১–১৪ সপ্তাহ (NT scan)
✔️ ক্রোমোজোমাল স্ক্রিনিং
✔️ Down syndrome রিস্ক চেক

🔹 ১৮–২২ সপ্তাহ (Anomaly scan) ⭐
✔️ বেবির সব অর্গান ডিটেইল চেক
✔️ জন্মগত ত্রুটি ধরা

🔹 ২৮–৩২ সপ্তাহ (Growth scan)
✔️ বেবির গ্রোথ
✔️ পানি (AFI) ও প্লাসেন্টা

🔹 ৩২+ সপ্তাহ (Doppler)
✔️ রক্তপ্রবাহ ও অক্সিজেন
✔️ হাই রিস্কে জরুরি (যেমন Preeclampsia)

04/04/2026

Pseudopregnancy (মিথ্যা গর্ভধারণ)
📌 কী এটি?
Pseudopregnancy বা মিথ্যা গর্ভধারণ এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন নারী নিজেকে গর্ভবতী মনে করেন এবং গর্ভাবস্থার অনেক লক্ষণও অনুভব করেন—কিন্তু বাস্তবে জরায়ুতে কোনো ভ্রূণ থাকে না।
🔍 লক্ষণসমূহ:
মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়া
পেট ধীরে ধীরে বড় হওয়া
বমি বমি ভাব / বমি
স্তনে ব্যথা বা দুধ আসার অনুভূতি
ভ্রূণের নড়াচড়া মনে হওয়া
ওজন বৃদ্ধি
🧠 কেন হয়? (কারণ)
অতিরিক্ত সন্তান নেওয়ার ইচ্ছা বা ভয়
মানসিক চাপ বা দুঃখ
হরমোনের পরিবর্তন
বন্ধ্যাত্বের ইতিহাস
👉 এটি মূলত একটি মনস্তাত্ত্বিক ও হরমোনজনিত সমস্যা
🧪 কিভাবে নিশ্চিত হওয়া যায়?
Pregnancy test (urine/blood) – নেগেটিভ থাকে
আল্ট্রাসনোগ্রাফি (USG) – জরায়ুতে কোনো বাচ্চা দেখা যায় না
💊 চিকিৎসা:
রোগীকে সঠিকভাবে কাউন্সেলিং করা
প্রয়োজনে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাহায্য
হরমোনাল ইমব্যালেন্স থাকলে চিকিৎসা
⚠️ গুরুত্বপূর্ণ বার্তা:
এটি কোনো “নাটক” বা ইচ্ছাকৃত কিছু নয়—এটি একটি বাস্তব মানসিক ও শারীরিক অবস্থা। তাই রোগীর প্রতি সহানুভূতিশীল হওয়া খুব জরুরি ❤️

গর্ভাবস্থায় অ্যাজমা (Pregnancy with Asthma) — বিস্তারিত বাংলায়১. ভূমিকাঅ্যাজমা হলো শ্বাসনালীর দীর্ঘমেয়াদি প্রদাহজনিত ...
07/03/2026

গর্ভাবস্থায় অ্যাজমা (Pregnancy with Asthma) — বিস্তারিত বাংলায়
১. ভূমিকা
অ্যাজমা হলো শ্বাসনালীর দীর্ঘমেয়াদি প্রদাহজনিত রোগ, যেখানে শ্বাসনালী সংকুচিত হয়ে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
গর্ভাবস্থায় প্রায় ৪–৮% নারীর অ্যাজমা থাকে।
গর্ভাবস্থায় অ্যাজমার অবস্থা তিনভাবে হতে পারে:
১/৩ রোগীর উন্নতি হয়
১/৩ রোগীর একই থাকে
১/৩ রোগীর খারাপ হয়
সাধারণত ২৪–৩৬ সপ্তাহে অ্যাজমা বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা বেশি থাকে।
২. কারণ ও ট্রিগার (Triggers)
যে কারণে অ্যাজমা বাড়তে পারে:
ধুলাবালি
ঠান্ডা বাতাস
ধোঁয়া বা সিগারেট
ভাইরাল সংক্রমণ
অ্যালার্জি
ব্যায়াম
বায়ুদূষণ
৩. লক্ষণ (Symptoms)
শ্বাস নিতে কষ্ট
শোঁ শোঁ শব্দ (Wheezing)
বুকে চাপ অনুভব
কাশি (বিশেষ করে রাতে)
হাঁটলে বা পরিশ্রমে শ্বাসকষ্ট
৪. গর্ভাবস্থায় ঝুঁকি
মায়ের জন্য
যদি অ্যাজমা নিয়ন্ত্রণে না থাকে:
Severe asthma attack
Hypoxia
Pre-eclampsia
Hyperemesis gravidarum
Placental abruption (দুর্লভ)
শিশুর জন্য
IUGR (শিশুর বৃদ্ধি কম হওয়া)
Low birth weight
Preterm birth
Fetal hypoxia
Perinatal mortality
⚠️ গুরুত্বপূর্ণ:
অ্যাজমা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে ওষুধের চেয়ে বেশি ক্ষতি হয়।
৫. রোগ নির্ণয় ও মূল্যায়ন
ইতিহাস
পূর্বে অ্যাজমা কতটা ছিল
পূর্বে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিল কি না
ICU admission history
inhaler ব্যবহার
শারীরিক পরীক্ষা
শ্বাসের শব্দ
Wheeze
পরীক্ষা
Peak Expiratory Flow Rate (PEFR)
Spirometry
Oxygen saturation
ABG (severe case)
৬. চিকিৎসা (Management)
সাধারণ ব্যবস্থাপনা
ট্রিগার এড়িয়ে চলা
ধূমপান বন্ধ
নিয়মিত ফলো-আপ
ইনহেলার সঠিকভাবে ব্যবহার শেখানো
Influenza vaccination
৭. ওষুধ (Pregnancy তে নিরাপদ)
১. Reliever
Salbutamol inhaler
→ দ্রুত শ্বাসকষ্ট কমায়
→ pregnancy তে নিরাপদ
২. Controller
Inhaled corticosteroid
সবচেয়ে নিরাপদ:
Budesonide
৩. Add-on therapy
যদি নিয়ন্ত্রণ না হয়:
Formoterol
Salmeterol
Montelukast
৪. Severe asthma
Oral steroid (Prednisolone)
৮. Acute severe asthma
লক্ষণ
গুরুতর শ্বাসকষ্ট
দ্রুত শ্বাস
tachycardia
PEFR < ৫০%
চিকিৎসা
Oxygen (SpO₂ > 95%)
Nebulized Salbutamol
Ipratropium bromide
IV steroid
Magnesium sulfate (severe case)
৯. গর্ভাবস্থায় ফলো-আপ
নিয়মিত antenatal checkup
PEFR monitoring
fetal growth monitoring
anomaly scan
third trimester growth scan
১০. প্রসবের সময় ব্যবস্থাপনা
অ্যাজমা থাকলেও সাধারণত স্বাভাবিক প্রসব সম্ভব।
করণীয়
ইনহেলার চালু রাখা
পর্যাপ্ত পানি
Pain control
ভালো analgesia
Epidural analgesia
যে ওষুধ এড়াতে হবে
Carboprost (Prostaglandin F2α)
→ bronchospasm হতে পারে
১১. প্রসবের পর
ইনহেলার চালু রাখা
Breastfeeding নিরাপদ
breastfeeding এ নিরাপদ
Salbutamol
Budesonide
Prednisolone
১২. প্রতিরোধ
ধুলাবালি এড়ানো
ধূমপান বন্ধ
নিয়মিত ইনহেলার
সংক্রমণ হলে দ্রুত চিকিৎসা
✅ গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষার পয়েন্ট
Budesonide = pregnancy তে safest inhaled steroid
Asthma medication বন্ধ করা যাবে না
Carboprost contraindicated
Uncontrolled asthma fetus এর জন্য বেশি ক্ষতিকর

20/02/2026
💉 ইনসুলিন সংরক্ষণ – বিস্তারিত বাংলা গাইডইনসুলিন একটি তাপমাত্রা-সংবেদনশীল হরমোন। সঠিকভাবে সংরক্ষণ না করলে কার্যকারিতা কমে...
14/02/2026

💉 ইনসুলিন সংরক্ষণ – বিস্তারিত বাংলা গাইড
ইনসুলিন একটি তাপমাত্রা-সংবেদনশীল হরমোন। সঠিকভাবে সংরক্ষণ না করলে কার্যকারিতা কমে যায় এবং সুগার নিয়ন্ত্রণ খারাপ হতে পারে।
🧊 ১️⃣ খোলা হয়নি এমন ইনসুলিন (Unopened Vial/Pen)
🌡️ তাপমাত্রা: ২–৮°C (রেফ্রিজারেটর)
❌ ফ্রিজারে রাখবেন না (জমে গেলে নষ্ট)
❌ ফ্রিজের দরজায় না রাখাই ভালো (তাপমাত্রা ওঠানামা করে)
📅 মেয়াদ (Expiry date) পর্যন্ত ফ্রিজে রাখা যায়
👉 বিদ্যুৎ না থাকলে: কুল ব্যাগ/আইস প্যাক ব্যবহার করুন, তবে সরাসরি বরফে লাগাবেন না।
🌡️ ২️⃣ খোলা/ব্যবহৃত ইনসুলিন (Opened Insulin)
সাধারণত রুম টেম্পারেচার ≤২৫–৩০°C এ রাখা যায়
⏳ বেশিরভাগ ইনসুলিন ২৮ দিন (৪ সপ্তাহ) পর্যন্ত ব্যবহারযোগ্য
সরাসরি রোদ, চুলা, রান্নাঘর বা গাড়ির ভেতরে রাখবেন না
অতিরিক্ত গরমে (বাংলাদেশে গ্রীষ্মে) কুল পাউচ/মাটির কলস ব্যবহার করতে পারেন
⚠️ ৩০°C এর বেশি তাপমাত্রায় দীর্ঘসময় থাকলে ইনসুলিনের কার্যকারিতা কমে যায়।
❄️ ৩️⃣ জমে গেলে কী করবেন?
একবার জমে গেলে ব্যবহার করা যাবে না
গলালেও কার্যকারিতা নষ্ট হয়ে যায়
👀 ৪️⃣ ব্যবহারের আগে পরীক্ষা
✔️ Clear insulin (Regular, Rapid-acting)
সম্পূর্ণ স্বচ্ছ থাকবে
কণা/মেঘলা হলে ব্যবহার করবেন না
✔️ Cloudy insulin (NPH, Premix)
হালকা ঘুরিয়ে (roll) মিশিয়ে নিতে হবে
দলা বা তলানি থাকলে ব্যবহার করবেন না
🧳 ৫️⃣ ভ্রমণের সময়
ইনসুলিন ট্রাভেল কেস/কুল প্যাক ব্যবহার করুন
সরাসরি বরফের সংস্পর্শে নয়
প্লেনে গেলে হ্যান্ড ব্যাগে রাখুন, চেক-ইন লাগেজে নয়
🏠 ৬️⃣ বিদ্যুৎ না থাকলে করণীয় (বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে)
মাটির কলসিতে পানি দিয়ে তার ভিতরে কন্টেইনার রেখে ঢেকে রাখা যায়
কুল ব্যাগ ব্যবহার করা ভালো
দীর্ঘ সময় বিদ্যুৎ না থাকলে নিকটস্থ ফার্মেসি/হাসপাতালে সংরক্ষণ করুন
⚠️ ইনসুলিন নষ্ট হয়েছে বুঝবেন কীভাবে?
রঙ পরিবর্তন
কণা/দানা দেখা যাচ্ছে
জমে যাওয়ার চিহ্ন
ব্যবহার করেও সুগার অস্বাভাবিক বেশি থাকছে
📌 গুরুত্বপূর্ণ টিপস
✔️ প্রতিবার ব্যবহারের পর পেনের ক্যাপ লাগান
✔️ সূঁচ (Needle) বারবার ব্যবহার করবেন না
✔️ ইনজেকশন সাইট পরিবর্তন করুন (পেট, উরু, বাহু)
✔️ ২৮ দিনের বেশি খোলা ইনসুলিন ব্যবহার করবেন না

14/02/2026

🤰 ২২ সপ্তাহে আল্ট্রাসাউন্ড (USG) কেন জরুরি?
২২ সপ্তাহের আশেপাশে যে আল্ট্রাসাউন্ড করা হয় তাকে সাধারণত Anomaly Scan বলা হয়। এটি গর্ভাবস্থার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্ক্যানগুলোর একটি।
📌 কেন করা হয়?
১️⃣ বাচ্চার গঠনগত ত্রুটি (Congenital anomaly) দেখার জন্য
মস্তিষ্ক
মেরুদণ্ড
হৃদপিণ্ড (৪ চেম্বার ভিউ)
কিডনি, পাকস্থলী
ঠোঁট কাটা (Cleft lip)
➡️ বড় ধরনের জন্মগত সমস্যা আছে কি না তা এই সময় সবচেয়ে ভালো বোঝা যায়।
২️⃣ বাচ্চার বৃদ্ধি (Growth) মূল্যায়ন
BPD, HC, AC, FL মাপ নেওয়া হয়
গর্ভকাল অনুযায়ী ওজন ঠিক আছে কিনা দেখা হয়
৩️⃣ প্লাসেন্টার অবস্থান জানা
Low-lying placenta আছে কি না
Placenta previa ঝুঁকি আছে কি না
৪️⃣ পানির পরিমাণ (Liquor/AFI) দেখা
কম (Oligohydramnios) বা বেশি (Polyhydramnios) কিনা
৫️⃣ ভবিষ্যৎ ম্যানেজমেন্ট পরিকল্পনা
যদি কোনো সমস্যা ধরা পড়ে, তাহলে
বিশেষজ্ঞ রেফার
ফলোআপ স্ক্যান
ডেলিভারি প্ল্যান আগেই করা যায়
🎯 সংক্ষেপে:
২২ সপ্তাহের USG হলো বাচ্চার সম্পূর্ণ গঠন মূল্যায়নের সেরা সময়।
এটি মা ও শিশুর নিরাপত্তার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

09/02/2026

আমরা কি জানি ১১–১৩+৬ সপ্তাহে কেন USG (NT scan) করা হয়? 🤰🩺check comments 👇👇

09/02/2026

Address

Khulna
9001

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Najnin Khan Nipa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share