ডাঃ সুমাইয়া আক্তার

ডাঃ সুমাইয়া আক্তার ডাঃ সুমাইয়া আক্তার।

উপসহকারী কমুনিটি মেডিকেল অফিসার।
কাপাসিয়া গাজীপুর।
মেডিসিন গাইনী মা ও শিশু বিষয়ে অভিজ্ঞ।
পুরুষ মহিলার সকল রোগের চিকিৎসা দেওয়া হয়।
(59)

মেদ ভুড়ি - আদা লবঙ্গ গোলমরিচ ফুটিয়ে দুই কাপ পানি এক কাপ করে ধীরে ধীরে সকালে খালি পেটে পান করুন।সাথে লেবুর রস।
13/06/2026

মেদ ভুড়ি - আদা লবঙ্গ গোলমরিচ ফুটিয়ে দুই কাপ পানি এক কাপ করে ধীরে ধীরে সকালে খালি পেটে পান করুন।
সাথে লেবুর রস।

12/06/2026

থাইরয়েড হয়ে শরীর অনেক দুর্বল,কোনো কিছুই ভালো লাগে না,অস্থিরতা,নানা রকম অশান্তি
তাহলে আপনারা ডাক্তার দেওয়া ওষুধ বন্ধু করুন,থাইরক্স,থায়রিন,থাইরিনোর,কার্বিজল ইত্যাদি।

তাহলে যা করবেন

১/ দুই বেলা সকাল আর সন্ধ্যায় ধনিয়া পানি খাবেন,,কিভাবে সন্ধ্যায় ১ চামচ ধনিয়া বীজ ১ গ্লাস পরিমাণ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন,,সকালে এই পানি জ্বাল করুন পানি অর্ধেক হলে নামিয়ে গরম গরম চায়ের মতো চুমুক করে খাবেন,,ধীরে ধীরে দেরি করে খাবেন,তারা হুরা করে খাবেন না,,খাওয়ার পর আবার সেম গ্লাসে আবার ১ চামচ ভিজান তারপর সন্ধ্যায় জ্বাল করে খেয়ে আবার ভিজাবেন,,এই ২ বেলায় কিন্তু খালি পেটে খাবেন,,খাওয়ার ৪০ মিনিট পর নাস্তা করবেন ২ সময়ের,,এভাবে ৩-৬ মাস প্রতিদিন।

২/সাদা লবণ টাকে বাদ দিবেন,,তার বদলে পিঙ্ক সল্ট কিনে রান্না থেকে শুরু করে সব খাবারে পিঙ্ক সল্ট খাবেন।
যাদের জয়েন ফ্যামিলি তাদের সমাধান হলো ১-২ কেজির প্যাকেট কিনে আনবেন এবং তা দিয়ে পুরো মাস রান্না থেকে শুরু করে সমস্ত খাবার খাওয়াবেন।
জয়েন ফ্যামিলির সবাইকে বলবেন পিঙ্ক সল্ট এর গুন কি তা মোবাইলে সার্চ দিয়ে তাদের শুনান,,বুঝান,,পুরো পরিবার যে লবণ খেলে সবাই সুস্ত থাকবে তাতে টাকা খরচ করা কোনো ফ্যামিলির জন্য খারাপ কথা না,,লবণ টা সারাজীবন চলবে।

৩/ধনিয়া চাটনী বানিয়ে ৩ বেলা খাবেন,,খাবারে তরকারির সাথে,,যেমন ধনিয়া পাতা, পুদিনা পাতা, আদা,রসুন,২ টা কাঁচা মরিচ এবং পিঙ্ক সল্ট মিশিয়ে ব্লেন্ডার করে চাটনি বানিয়ে খাবেন খাবারে সালাত বা তরকারির সাথে,,যারা সকালে ভাত না খেয়ে রুটি খান তারা খাবেন না,,তার ২ বেলাই খাবেন,,এটা অনেক জরুরি ৩-৬ মাস বা এটা সারা জীবনের রুটিন বানিয়ে ফেলুন যাদের থাইরয়েড রোগ নেই তাদের ও কোনো দিন হবে না থাইরয়েড।

৪/ থাইরয়েড এর কারণে যেকোনো কারণে গলায় ব্যথা তাহলে ৪ টি লবঙ্গ আর ৪ টি গোল মরিচ নিন ১ গ্লাস পরিমাণ পানিতে জ্বাল করুন পানি অর্ধেক হলে তা নামিয়ে চায়ের মতো গরম গরম চুমুক করে খান,,৩-৪ বেলা যে পর্যন্ত ব্যথা না সাড়ে,,২-৩ দিনে ব্যথা চলে যাবে।

৫/ চুন খাবেন পাথরের চুন,,ঝিনুকের চুন কিন্তু খাবেন না,,চুন পাথরের খেলে ফায়দা,,শরীরের ভিটামিন ডি ক্যালশিয়াম এর ঘাটতি চুন পুরো করবে,,নরমালি ১ জন পান খাওয়া ব্যক্তি দিনে ৫/৭ টা পান খাই,,তাহলে চিন্তা করুন সে কত চুন খায়,, আর আপনি মাত্র দিনে ১ বার ১ টি ভাত,মুড়ির দানার পরিমান চুন পানির সাথে মিলিয়ে খাবেন ৩-৬ মাস।

যাদের শরীরে পাথর আছে বা পাথর রোগ হয় তারা চুন খাবেন না।

এই হলো চিকিৎসা যা করুন ৩-৬ মাসে রেসাল্ট পাবেন,,আর আরো লক্ষণ এর জন্য ত্রিফলা,আর থাইরোডেনিয়াম 3x ইনশাআল্লাহ আছে।

12/06/2026

হঠাৎ ক‌রে এক‌দিন র'ক্ত পরীক্ষা ক‌রে জান‌লেন যে আপনার HBsAg positve! তো আপ‌নি কি কর‌বেন?

প্রথম কাজ হ‌লো বাড়ীর সব সদ‌স্যের বা যা‌দের সংস্প‌র্শে আ‌ছেন তাদের HBsAg পরীক্ষা কর‌বেন! য‌দি তারা Negative থাকে তা‌দের সবাই‌কে Hepatitis B এর টি'কা দেওয়া‌বেন।

দ্বিতীয় কাজ হ‌লো আপনার বা প‌রিবা‌রের য‌দি কা‌রো Positive আ‌সে তাহ‌লে তারা রে‌সিস্টার্ড ডাক্তা‌রের কা‌ছে যা‌বেন। ডাক্তার আপরার শা‌রী‌রিক পরীক্ষা ক‌রে দেখ‌বেন যে, Hepatitis B virus এর জন‌্য আপনার কোন জ‌টিলতা হ‌য়ে‌ছে কি না। এরপর কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা আপনা‌কে ডাক্তার দি‌বেন যার ম‌ধ্যে আ‌ছে,

Hepatitis B DNA level
HBeAg,HbeAb
এই পরীক্ষাগু‌লো একটু ব‌্যয়বহূল।
এছাড়া SGPT,SGOT,Ultrasonogram of Abdomen সহ আ‌রো কয়েক‌টি পরীক্ষা হয়‌তো দি‌তে পা‌রে।

এই পরীক্ষাগু‌লোর উপর নির্ভর কর‌বে আপনার কোন ঔ'ষ'ধ লাগ‌বে কি না!

যা‌দের টি'কা দি‌য়ে‌ছি‌লেন তা‌দের টি'কা দেয়া শেষ হ‌লে এক‌টি পরীক্ষা কর‌বেন যেটা‌কে ব‌লে Anti-HBs .
য‌দি এটির লে‌ভেল 10 IU/ml বা তার বে‌শি থা‌কে ত‌বে তার Hepatitis B এর বি'রু‌'দ্ধে সুরক্ষা আ‌ছে। যদি এর নী‌চে থাকে,তাহ‌লে সুরক্ষা তৈরী হয় নি। সে‌ক্ষে‌ত্রে আবার টি'কা দি‌বেন পু‌রো ডোজ।

যারা positive তারা কিছু নিয়ম মান‌বেন,
১) একজন রে‌সিস্টার্ড ডাক্তা‌রের পরা‌ম‌র্শে ও Folloup এ থাক‌বেন
২) নি‌জের ইচ্ছামত ঔ'ষ'ধ'প'ত্র খা‌বেন না
৩) ‌নি‌জের রেজর,নখ কাটার যন্ত্র ইত‌্যা‌দি আলাদা রাখ‌বেন

Dr. sumiaya akter
৪) স'হ'বা‌'সের সময় ক'ন'ড'ম ব‌্যবহার কর‌বেন

৭ দিনে সকালে খালি পেটে পান করলে দ্রুত পেটের মেদ ভুড়ি কমে যাবে ফ্যাট লস ড্রিঙ্কউপকরণ :২ কাপ পানি লবঙ্গ ৪টা,আদা হাফ ইঞ্চি,...
12/06/2026

৭ দিনে সকালে খালি পেটে পান করলে দ্রুত পেটের মেদ ভুড়ি কমে যাবে ফ্যাট লস ড্রিঙ্ক

উপকরণ :
২ কাপ পানি
লবঙ্গ ৪টা,আদা হাফ ইঞ্চি, জিরা হাফ চামচ সবগুলাকে থেঁতো করে ৫ মিনিট ফুটিয়ে নিবেন চুলার আঁচটা লোতে রেখে

Friday ❤️😊
12/06/2026

Friday ❤️😊

সকালের স্বাস্থ্যকর খাবার ❕
12/06/2026

সকালের স্বাস্থ্যকর খাবার ❕

ডায়েট সবজি দ্রুত পেটের মেদ ভুড়ি কমাতে রাতের খাবারের সবথেকে বেস্ট
11/06/2026

ডায়েট সবজি দ্রুত পেটের মেদ ভুড়ি কমাতে রাতের খাবারের সবথেকে বেস্ট

15/05/2026

ডিএমএফ ডা.সুমাইয়া আক্তার
ডি.এম.এফ ঢাকা
bmdc regi no:D-16239
ডিপ্লোমা ইন মেডিসিন গাইনী, এলার্জি, চর্ম যৌন মা ও শিশু বিষয় অভিজ্ঞ।

চেম্বার :দা প্রেসক্রিপশন পয়েন্ট,সরকারি হসপিটালের সামনে এ্যাপোলো ডায়াগনস্টিক সেন্টার।
প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে দুপুর ১ টা পর্যন্ত।

যোগাযোগ :০১৭১৬৯৭১৯১৯

15/05/2026

ডিটারজেন্ট থেকেও হতে পারে স্কিন সমস্যা!

প্রতিদিন ব্যবহার করা কাপড় ধোয়ার ডিটারজেন্টই কখনও কখনও আপনার ত্বকের অদৃশ্য শত্রু হয়ে উঠতে পারে। অনেকেই দীর্ঘদিন চুলকানি, লালচে দাগ, র‍্যাশ বা ত্বকের জ্বালাপোড়াকে সাধারণ এলার্জি ভেবে অবহেলা করেন — অথচ এর পেছনে দায়ী থাকতে পারে কাপড়ে লেগে থাকা ডিটারজেন্টের কেমিক্যাল।

বিশেষ করে যাদের ত্বক সংবেদনশীল, শিশু, গৃহিণী কিংবা যারা দীর্ঘসময় ডিটারজেন্ট বা সাবানের সংস্পর্শে থাকেন — তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়।

যেসব লক্ষণে সতর্ক হবেন:

✔ হাত বা আঙুলের চামড়া খসখসে হয়ে যাওয়া ✔ কাপড় পরার পর চুলকানি বা জ্বালাপোড়া ✔ ত্বকে লালচে র‍্যাশ বা ছোট ছোট দানা ✔ অতিরিক্ত শুষ্কতা ও চামড়া ওঠা ✔ বারবার এলার্জির মতো সমস্যা হওয়া

কেন এমন হয়?

ডিটারজেন্টে থাকা কিছু শক্তিশালী রাসায়নিক উপাদান ত্বকের স্বাভাবিক প্রোটেকটিভ ব্যারিয়ার নষ্ট করে দেয়। ফলে ত্বক হয়ে পড়ে শুষ্ক, সংবেদনশীল ও প্রদাহপ্রবণ।

কী করবেন?

🔹 কাপড় ভালোভাবে ধুয়ে অতিরিক্ত ডিটারজেন্ট পরিষ্কার করুন 🔹 অতিরিক্ত সুগন্ধিযুক্ত ডিটারজেন্ট এড়িয়ে চলুন 🔹 ডিটারজেন্ট ব্যবহারের সময় গ্লাভস ব্যবহার করুন 🔹 শিশুদের কাপড়ে মাইল্ড বা বেবি-সেফ ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন 🔹 সমস্যা দীর্ঘদিন থাকলে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

ত্বকের ছোট সমস্যাকে অবহেলা করবেন না। সঠিক কারণ শনাক্ত করতে পারলেই অনেক জটিলতা সহজে প্রতিরোধ করা সম্ভব।
Sumiaya Akter
ডিএমএফ চিকিৎসক।
ডিপ্লোমাইন মেডিসিন, গায়নি,এলার্জি, চর্ম যৌন মা ও শিশু বিষয় অভিজ্ঞ।
উপসহকারী কমুনিটি মেডিকেল অফিসার।

​🏥 চেম্বার: দি প্রেসক্রিপশন পয়েন্ট, হাসপাতাল গেটের পশ্চিম পাশে, মঠবাড়িয়া।

⏰ রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন সকাল ৯টা – দুপুর২টা

📞 সিরিয়াল সংক্রান্ত তথ্যের জন্য যোগাযোগ: ০১৭১৬৯৭১৯১৯

​সুস্থ শিশু, সুস্থ পরিবার—গড়ে তুলি সুস্থ বাংলাদেশ!

15/05/2026

দুনিয়ায় মানুষ মানুষ নিজেকে নিয়া মগ্ন,অপরের ব্যাথায় তারা কখনোই ব্যাথিত হয়না।আল্লাহর কাছে এরা কি জবাব দিবে,আল্লাহ কারিম ভালো জানেন!!

Address

Pirojpur

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ডাঃ সুমাইয়া আক্তার posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ডাঃ সুমাইয়া আক্তার:

Shortcuts

Share

Category