Prof. Dr. Mahmud Javed Hasan Porag

23/07/2026

কিডনি রোগীরা যে কোন ছোট মাছের তরকারি খেতে পারবে কি না??

23/07/2026

🌅 দিনের শুরুটা হোক স্বাস্থ্যকর অভ্যাসে।

22/07/2026

কিডনি রোগীরা কি কি ফল (Fruits) খেতে পারবে???

22/07/2026

কিডনি সুস্থ রাখার মূলমন্ত্র:

🥗 সুষম খাদ্য • 🧂 কম লবণ • 🚶 নিয়মিত ব্যায়াম • 💧 প্রয়োজন অনুযায়ী পানি পান • 🩺 নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা

21/07/2026

🥗 কিডনি ভালো রাখতে কোন সবজি খাবেন?

21/07/2026

21/07/2026

"কিডনি রোগীদের জন্য পানি পানের নির্দিষ্ট কোনো একক নিয়ম নেই। রোগের অবস্থা ও প্রস্রাবের পরিমাণ অনুযায়ী চিকিৎসক পানির পরিমাণ নির্ধারণ করেন। তাই নিজের ইচ্ছামতো বেশি বা কম পানি না খেয়ে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলুন।”

20/07/2026

🟢 CKD (Chronic Kidney Disease)
দীর্ঘমেয়াদী কিডনি রোগ। ধীরে ধীরে মাস বা বছরের মধ্যে কিডনির কার্যক্ষমতা কমে যায়। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও দীর্ঘদিন ব্যথানাশক ওষুধ সেবন এর অন্যতম কারণ।

20/07/2026

গুরুত্বপূর্ণ কিছু কথা যা কিডনি রোগী /সকলের জানা দরকার....
____________________________
০২
সিরাজগঞ্জ থেকে আসা আমাদের প্রিয় রোগী রবিউল ইসলাম এবার তৃতীয়বারের মতো ফলো-আপ চেকআপে এসেছেন।

২০২৫ সালে হঠাৎ তিনি বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় ভুগতে শুরু করেন। এরপর প্রয়োজনীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষা করানোর পর জানা যায় যে তিনি দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগে (CKD) আক্রান্ত।

প্রথমবার যখন তিনি আমার কাছে চিকিৎসার জন্য আসেন, তখন তাঁর ক্রিয়েটিনিন (কিডনির পয়েন্ট) ৯-এরও বেশি ছিল, যা অত্যন্ত উদ্বেগজনক একটি অবস্থা। সময়মতো সঠিক চিকিৎসা, প্রয়োজনীয় পরীক্ষা, খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনে পরিবর্তন এবং নিয়মিত ফলো-আপের মাধ্যমে আমরা তাঁর কিডনির কার্যকারিতা যতটা সম্ভব স্থিতিশীল রাখার চেষ্টা করছি।

আজ তৃতীয়বারের ফলো-আপে এসে তিনি আগের তুলনায় অনেক ভালো অনুভব করছেন। তাঁর এই অগ্রগতি আমাদের জন্য অত্যন্ত আনন্দের এবং এটি প্রমাণ করে যে কিডনি রোগে নিয়মিত চিকিৎসা ও সচেতনতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আপনারও যদি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, শরীর ফুলে যাওয়া, প্রস্রাবের সমস্যা বা কিডনি রোগের ঝুঁকি থাকে, তাহলে দেরি না করে একজন কিডনি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। সময়মতো চিকিৎসা শুরু করলে অনেক ক্ষেত্রেই রোগের অগ্রগতি ধীর করা সম্ভব।

সকলের কাছে রবিউল ইসলামের দ্রুত ও পূর্ণ সুস্থতার জন্য দোয়া কামনা করছি। 🤲💚

20/07/2026

CKD ও AKI: পার্থক্য জানুন, কিডনি সুস্থ রাখুন

🟢 CKD (Chronic Kidney Disease)
দীর্ঘমেয়াদী কিডনি রোগ। ধীরে ধীরে মাস বা বছরের মধ্যে কিডনির কার্যক্ষমতা কমে যায়। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও দীর্ঘদিন ব্যথানাশক ওষুধ সেবন এর অন্যতম কারণ।

🔴 AKI (Acute Kidney Injury)
তাৎক্ষণিক কিডনি আঘাত। কয়েক ঘণ্টা বা দিনের মধ্যে হঠাৎ কিডনির কার্যক্ষমতা কমে যায়। পানিশূন্যতা, সংক্রমণ, কিছু ওষুধ বা প্রস্রাবের পথ বন্ধ হয়ে যাওয়া এর সাধারণ কারণ।

মনে রাখুন:
CKD একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ, আর AKI একটি জরুরি অবস্থা। উভয় ক্ষেত্রেই দ্রুত রোগ নির্ণয় ও নেফ্রোলজিস্টের পরামর্শ কিডনি রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ!